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- EP20【如何改變一個人】教你五個改變別人的方法 / 一步一步探討人性 | 采采說書
你有沒有曾經試圖說服別人，但對方卻完全無動於衷的經驗？有時候你的建議明明對對方明顯有益，對方卻故意要跟你唱反調？甚至有時你根本沒有要說服別人，只是提出自己的想法，也能引起對方反彈？
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home21 min - EP19【擁抱你的內在家庭】淺談內在家庭系統治療 / 我的真情告白 | 采采說書
你是工作狂嗎？或是有時候有點自我批評、愛比較、很需要照顧別人、追求完美？甚至極端的情況，可能會有衝動購物、暴飲暴食的行為？先不要感到焦慮，這都是你的內在部分在試著保護你喔！內在家庭系統是一套帶你認識自己內在部分的諮商方式，帶你展開療癒之旅！
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home15 min - EP18【練習的心境】 比練習變成一種享受 / 解密為什麼我們練習常常沒耐心? | 采采說書
《刻意練習》書中說到，當你練習一件事情的時間夠久，而且夠專注，你也能夠打造一項新的技能，但是你是不是常常練習到一半就不耐煩了呢？
這本書的作者從事非常重複單調的工作，卻因此發展出享受練習的心境。
采采本人練習失敗的習慣也很多，用了這個方法後有持續比較久喔~推薦大家試試看！
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home15 min - EP17【彼得原理】 盛行六十年的管理學經典/ 為什麼職場中有這麼多不做事的人？ | 采采說書
你有沒有觀察到一種現象，辦公室總是有人不做事，卻可以過得很好？
這不是誤會，今天就告訴你為什麼！
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home13 min - EP16【一人公司的致富思維】 百萬知識型頻道《好葉》的經營心法與祕訣/ 3個心法與5個實用增粉攻略 | 采采說書
大學讀的科系跟網路行銷、數位媒體完全無關的好葉，是靠著怎麼樣的信念加上努力，成為將近百萬訂閱的中文成長型頻道呢？
其實不管你要做什麼嘗試，只要抱持著書中的三個心法，相信都能有好的結果，加上好葉不藏私的五個經營Youtube秘訣，進來聽聽吧！
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home22 min - EP15【如何閱讀一本書】 增長心智的4個閱讀步驟 / 你真的懂閱讀嗎？| 采采說書
從小學校教我們要「活到老學到老」，除了從日常經驗中學習之外，另一種最有效率又最便宜的學習方式就是閱讀。
但是許多人在國小畢業後，就沒有再增進閱讀能力。好的閱讀能讓人增進理解力，更能讓心智保持活力與成長！
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home14 min - EP14【3.3秒的呼吸奧秘】 3個全家都適合呼吸練習 / 日常呼吸技巧增進你的身心健康| 采采說書
所有動物都是需要呼吸的，但是呼吸的方式有百百種，就跟食物有百百種一樣，每種呼吸方法都會以不同的方式影響身體。你的呼吸方式正確嗎?
平均來說，假設你活到七十歲，一輩子將會呼吸六億七千萬次，多了解一些呼吸的知識對我們總是好事，也許還能發揮你意想不到的潛力。
書名：3.3秒的呼吸奧秘
這本書的性質跟「為什麼要睡覺」有一點像，都是在探討對人來說非常重要，但常常被忽略的機制。
不同呼吸法在各個年代、不同文化之間都曾經被研究紀載，但總是在時代演變的過程中失傳、在某個時間點又被重新提起。從一千多年前的印度、四百年前的佛家、道家、美國深山中的原住民到近代的馬拉松選手、瑜珈技巧中，或多或少參雜了呼吸法的概念。就是因為呼吸如此重要，才會被長遠的流傳下來，只是近代醫學似乎漸漸不那麼重視呼吸的重要性了，以現代的觀點來看，呼吸是反應身體狀況的「結果」而非「原因」，但如果事實正好反過來呢？
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home18 min - EP13【無限投資學】有錢人的投資方法 / 動筆計算你與財富自由的距離 | 采采說書
書名：無限投資學
如果把存錢比喻成上山，那麼守住錢財就像是下山，其實跟上山一樣重要，因為如此，所以投資是一輩子的事，也是這本書的書名『無限投資學』的由來。
作者托比．馬帝斯是一名美國資深稅務律師，看過許多有錢人及窮人的稅務資料，他得以分析國稅局每年公布的資料，分享那些持續獲利的人的獲利方法，並找到其中的理財行為模式。不過由於作者是美國人，而美國的稅務計算跟台灣不一樣，所以本書介紹的內容用在美國股市可以百分之百適用，用在台灣股市的話大概可以參考他的概念。作者書中也提到，不論是哪個國家，哪一種投資方法，最重要的都是「計算、計算再計算」，只要精算，絕對能找到更好的投資方法。
跟主動選股不同，主動選股賺取的是價差，而無線投資打造的是穩定的現金流，且不受經濟大波動影響，從年輕大學生到退休族都可以簡單操作。
當你把心態．信念和行為加總在一起，就能得到你想要的結果。
00:00 前言：書籍介紹
02:25 計算所得差
05:25 計算資產淨值
07:28 計算無限收入與退休門檻
11:29 財務牢籠的三大禁忌
14:41 無限投資模型
19:33 控制點
20:31 結語
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home22 min - EP12【快樂實現自主富有】矽谷傳奇投資人拉瓦爾的人生哲學 / 致富與快樂一樣重要 | 采采說書
書名：快樂實現自主富有
財富、健康、快樂，你會怎麼排列他們在你心中的重要程度？
年輕時，你有時間、有健康，但沒有錢、到了中年，你有錢、有健康，但沒有時間；老年之後，你有錢、有時間，但沒有健康。但其實這三者缺一不可，我們常常在賺到了足夠的錢之後，才發覺自己失去了時間和健康。財富、健康、快樂是人生三大事，我們把財富排第一，快樂排最後，但他們的重要性卻剛好相反過來。
納瓦爾．拉維肯來自印度的單親家庭，從小需要負擔家中家計，但他靠著對學習的熱情考進名校，一路成為創業家、投資人，是美國最知名的股權眾籌平台AngelList的董事長和共同創辦人，也是天使投資人，在他投資生涯前期就投資了超過200間公司，其中超有名的公司包含Uber、Twitter、Yammer，還有前年爆紅的Clubhouse。
身為商業上成就非凡的人，他卻同時有佛系特質，受哲學吸引，認為學習創造財富跟學會快樂一樣重要。
00:00 前言：書籍介紹
02:33 關於財富
07:02 關於健康
12:37 結語
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方格子文字版：https://vocus.cc/booksummary/home14 min - EP11【巴比倫的好野人】年輕人必讀的入門理財聖經 / 全球銷售百萬本 | 采采說書
這本書是由喬治．山繆．克拉森所著，於1926年出版的立志寓言，背景以四千年前的巴比倫社會為背景，講述關於存錢及財務規劃的基本原則。
簡單的智慧在數千年後，也就是這本書出版的1926年還適用，又過了將近一百年的今天仍然適用。這也是巴比倫成為當時最繁榮城市的原因，波克夏．海瑟威的副董事長查理．蒙格也曾推薦這本書。
在這個金融市場蓬勃發展的時代，人們開始接觸投資觀念的年齡越來越小，小孩也可以上網賣東西賺錢，如果一開始就接觸到錯誤的金錢觀，後續要導正就很困難了，於是趁年輕建立正確金錢觀念變成一個越來越迫切的需求。
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Youtube: https://youtu.be/uVyVZxmK1_E
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12 min
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