Canal Café Brasil

Assine o Café Brasil em https://canalcafebrasil.com.br 

A ilusão de transparência é uma armadilha comum em que muitos de nós caímos. Acreditar que nossos sentimentos são mais visíveis do que realmente são pode aumentar nossa ansiedade e afetar negativamente nossa comunicação. No entanto, ao entender e reconhecer esse fenômeno, podemos adotar estratégias para superá-lo, melhorando tanto nosso bem-estar emocional quanto nossas interações sociais. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Café Com Leite em https://portalcafebrasil.com.br  

Neste episódio, Bárbara e Babica conversam sobre o amor, que é considerado um sentimento complexo porque pode ser sentido de várias maneiras e por diferentes pessoas em diferentes situações. O amor é um dos sentimentos mais poderosos e essenciais que podemos experimentar. Ele nos conecta, nos fortalece e nos inspira a sermos melhores. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Café Brasil em https://canalcafebrasil.com.br 

Na reunião do meu Mastermind, a prof. Lucia Helena Galvão citou fala de Epicteto no livro A Arte de Viver:

“A bondade é a prática e a própria recompensa. Basta-nos para sermos felizes. Devemos afinar nosso caráter como se fossem as cordas de um instrumento. A bondade é o sutil reajuste do nosso caráter durante a vida inteira.”

Epicteto diz que ser bondoso é algo que você pratica e que, ao mesmo tempo, já é a própria recompensa. A bondade é um ajuste contínuo que fazemos para sermos pessoas melhores e mais felizes.

Bem, esta semana completei 68 anos. Nesse ritmo, vou acabar ficando velho... Nesta fase da vida, aniversários ganham um significado especial e se tornam cada vez mais importantes. Já me perguntaram se não tenho medo da morte. Minha resposta é: “Não tenho tempo pra isso,”

Com a maturidade, começamos a equilibrar o que é importante pessoalmente e profissionalmente. Queremos usar o tempo que resta com aquilo que realmente importa. Sentimos uma certa pressa porque percebemos que não fizemos tudo o que queríamos. E, para muitas coisas, talvez não haja mais tempo. Percebemos que não causamos o impacto que desejávamos e que não somos imortais. Perdemos a ilusão de que viveremos para sempre e teremos muitas chances de ver e fazer tudo, não é? O tempo vai acabar, o que nos resta é tentar causar uma influência positiva e duradoura nas pessoas ao nosso redor.

Deixar o tal legado, sabe como é?

E como a maioria de nós não terá a chance de fazer isso de forma grandiosa e dramática, resta causar impacto através do aprendizado, compartilhando o que sabemos e retribuindo à sociedade o que de bom ela nos deu.

Tenho claro que, cada vez que interajo com alguém, como aqui com você, tenho a oportunidade de fazer alguma diferença. Pequenos gestos de gentileza, paciência e compreensão, ensinar, apoiar, ouvir e estar presente são maneiras de fazer a diferença. Talvez não alcancemos grandes feitos, mas podemos ser, como dizia Gandhi, a mudança que desejamos ver no mundo.

É isso. A vida é um presente precioso e, apesar de suas limitações, nos oferece muitas oportunidades de causar um impacto significativo.

Eu espero estar fazendo com que a minha valha a pena.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Café Brasil em https://canalcafebrasil.com.br 

O convidado de hoje é Yuri Trafane, sócio da Ynner Treinamentos, empresa que fundou depois de fazer carreira executiva em grandes empresas como J&J, Unilever, Parmalat, Bauducco e Grupo Abril. Yuri acaba de lançar seu segundo livro, chamado Os Quatro Papéis, onde discorre sobre os desafios da liderança. Yuri tem uma carreira parecida com a minha, tivemos uma conversa ótima sobre como o conceito de liderança mudou ao longo dos últimos anos e hoje sofremos por falta de casca grossa. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eu assinei a NordVPN, com a qual passei a acessar o mundo todo sem deixar traços e com liberdade absoluta. Muito fácil, cara! E ainda ganhei a oportunidade de comprar passagens aéreas mais baratas, como se eu tivesse fora do Brasil. É sensacional.

E aqui a melhor parte. Se você acessar nordvpn.com/cafebrasil, eu vou repetir: nordvpn.com/cafebrasil, vai obter um ótimo desconto no seu plano. E além disso mais quatro meses adicionais grátis. Experimente!

Assine o Café Brasil em https://canalcafebrasil.com.br 

Em "Star Wars: Episódio III - A Vingança dos Sith", Anakin Skywalker, um dos Jedi mais promissores, se encontra com o Chanceler Palpatine, que promete a Anakin o poder de salvar sua amada Padmé da morte, algo que Anakin teme profundamente. Desesperado e confuso, Anakin se deixa levar pelas promessas de Palpatine, que o nomeia como seu novo aprendiz Sith, Darth Vader. Essa transformação de Anakin em Darth Vader é um exemplo claro de radicalização, que é quando alguém começa a adotar ideias extremas e, às vezes, até violentas para defender suas crenças. Isso pode acontecer em qualquer grupo, como na escola, na comunidade ou até mesmo online. Mas como isso começa e o que podemos fazer para evitar?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Café Com Leitre em https://podcastcafecomleite.com.br 

Neste episódio, Bárbara e Babica conversam sobre o sentimento da frustração, aquele sentimento que temos quando algo não sai do jeito que esperávamos. É como tentar montar um quebra-cabeça e perceber que falta uma peça no final. Dá uma sensação de desânimo, não é? Mas ele pode ensinar muito a cada um de para nós. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Café Brasil em https://canalcafebrasil.com.br 

E aí? Sofrendo de luto político? Luto político é quando sentimos perda de segurança, confiança ou esperança no futuro por conta dos políticos que elegemos. A governança irresponsável, a desintegração das estruturas políticas, a instabilidade social, as crises econômicas e a distorção de fatos, pioram muito o luto político. Muitas pessoas acabam se deslocando para extremos no espectro político. E aí é tiro, porrada e bomba. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Café Brasil em https://canalcafebrasil.com.br 

O convidado de hoje é Arthur Igreja, autor do best-seller sobre inovação ”Conveniência é o nome do Negócio” e co-fundador da plataforma AAA Inovação com Ricardo Amorim. Arthur possui Masters in International Business nos EUA pela Georgetown University, Corporate Masters of Business Administration na Espanha pela ESADE, Mestrado Executivo em Gestão Empresarial pela FGV, certificação executiva em Harvard e Cambridge, pós-MBA em Negociação pela FGV e MBA pela FGV. Começou como professor e hoje é um concorrido palestrante em eventos como o TEDx no Brasil, Europa, Estados Unidos e América do Sul. Conversamos sobre a Inteligência Artificial e seu impacto na sociedade. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eu assinei a NordVPN, com a qual passei a acessar o mundo todo sem deixar traços e com liberdade absoluta. Muito fácil, cara! E ainda ganhei a oportunidade de comprar passagens aéreas mais baratas, como se eu tivesse fora do Brasil. É sensacional.

E aqui a melhor parte. Se você acessar nordvpn.com/cafebrasil, eu vou repetir: nordvpn.com/cafebrasil, vai obter um ótimo desconto no seu plano. E além disso mais quatro meses adicionais grátis. Experimente!

Assine o Café Brasi em https://canalcafebrasil.com.br 

A Declaração de Independência dos Estados Unidos foi um documento fundamental que proclamou a separação das treze colônias americanas do domínio britânico, marcando o nascimento de uma nova nação. O documento foi adotado pelo Segundo Congresso Continental em 4 de julho de 1776. Ele foi principalmente redigido por Thomas Jefferson, com contribuições de outros membros do comitê, incluindo John Adams, Benjamin Franklin, Roger Sherman e Robert R. Livingston. Há um famoso trecho nela, que diz assim: "Nós consideramos estas verdades como evidentes por si mesmas, que todos os homens são criados iguais, que são dotados pelo Criador com certos direitos inalienáveis, que entre estes estão a vida, a liberdade e a busca da felicidade." Busca da felicidade. Tá difícil, né? Bem, esse o tema do Café Brasil de hoje. Estamos precisando... 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Café Com Leite em https://podcastcafecomleite.com.br 

Neste episódio, Bárbara e Babica recontam e história do sapo na água fervente, uma reflexão sobre a necessidade de prestar atenção nas mudanças, por menores que sejam. E aproveitam para explicar o que são lendas urbanas. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.