Cardio da Vida

Afinal, o que são a miocardite e a pericardite, e qual é a diferença entre as duas? Porque é que estas doenças ganharam tanta atenção nos últimos anos? Depois do diagnóstico, quando é seguro voltar ao exercício, ao trabalho e à vida normal?

Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores abordam estas e outras questões, respondendo de forma clara para ir ao encontro das suas principais dúvidas.

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Em que situações uma pessoa pode precisar de um destes dispositivos? ⁠O que muda na vida depois de colocar um pacemaker ou um CDI? Depois da recuperação, que atividades pode a pessoa retomar?

 Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores convidaram Diogo Cavaco, também cardiologista, para falar e esclarecer todas as questões relacionadas com o tema.​

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Qual é a importância da nutrição para a performance de um atleta? Existem diferenças significativas entre a alimentação de um atleta profissional e de um praticante amador? Quais são os erros mais comuns dos atletas em relação à alimentação?

​Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores convidaram Maria Canha, nutricionista, para falar sobre a sua experiência e responder às questões mais relevantes relacionadas com o tema.

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Doença cardiovascular em África: Quais são os principais fatores de risco que existem nestes países? Quais as diferenças com a Europa? Quais são as barreiras mais frequentes à prevenção e ao controlo dos fatores de risco cardiovascular tradicionais?​

​Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores convidaram o Prof. Victor Gil, também cardiologista, para falar sobre a sua experiência e esclarecer todas as questões relacionadas com o tema.​

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O que é a reabilitação cardíaca e qual é o seu principal objetivo? Como evoluiu ao longo dos anos? O que envolve um programa de reabilitação completo? Quais são os doentes que têm indicação e mais beneficiam destes programas?​

Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores convidaram Miguel Mendes, também cardiologista, para falar e esclarecer todas as questões relacionadas com o tema.​

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Porque faz sentido um programa de exercício integrado para as mulheres? ⁠⁠Há benefícios particulares do exercício no sexo feminino? Há um tipo de exercício ou desporto mais adequado para as mulheres?​

​Neste episódio, os cardiologistas Hélder Dores e José Ferreira Santos respondem a estas e outras questões, na companhia da Mafalda Antunes, Fisiologista do exercício.

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O que é a estenose aórtica? Quais são as principais causas? Como podemos avaliar se temos uma estenose aórtica e quais os sintomas que nos devem alertar? 🤔​

​Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores convidaram Sónia Lima, também cardiologista, para esclarecer estas e outras questões.

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Como conciliar os treinos de alta intensidade com os estudos e agora com o trabalho? Quais os maiores desafios ou dificuldades que tem encontrado como atleta? Quais são as características que tornam uns atletas campeões e outros não?

Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores convidaram Margarida Silva, nutricionista e a primeira atleta portuguesa a conquistar uma medalha de ouro para o atletismo nos Jogos Surdolímpicos, para falar sobre a sua experiência.​

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Afinal o que é o consumo de oxigénio ou o VO₂ máximo? O VO₂ máximo é apenas um indicador de performance desportiva ou também de saúde? Também se fala de ser um marcador de longevidade, faz sentido?​

​Neste episódio, os cardiologistas Hélder Dores e José Ferreira Santos respondem a estas e outras questões, sempre com o objetivo de informar e esclarecer de uma forma simples, prática e acessível a todos.​

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É possível ter o colesterol alto mesmo com uma alimentação saudável e exercício regular? O que significa, afinal, ter colesterol hereditário? O que é a hipercolesterolemia familiar e quão frequente é na população?

Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores convidaram Anabela Raimundo, médica especialista em Medicina Interna, para falar e esclarecer  todas as dúvidas relacionadas com o tema do episódio.​

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