Carol Hee

“A liberdade é um presente disponível para todos e cada um de nós, no momento em que fazemos a escolha de aceitar desafios que estejam fora da nossa zona de conforto, obriga-nos a crescer, a expandir nossa capacidade e a ser e fazer mais do que temos sido e feito. Esta é a verdadeira liberdade.” - Elrod, Hal. O milagre da manhã.

É complexo falar sobre liberdade e ao mesmo tempo ignorar a pressão e os moldes impostos pela sociedade a qual evoluímos como indivíduos. Mas trago aqui uma das ideias do autor.

Eu aceito a liberdade como a chance de aprender com os movimentos que a vida me traz. Ter a oportunidade de fazer mais do que tenho sido e feito.

E para isso: aprender, reaprender, desaprender e aprender novamente é a forma mais inteligente de conhecer as infinitas possibilidades de liberdade.

Além disso, esse processo de desenvolvimento humano está entre os mais importantes e requeridos na nova era, citados por autores futuristas e especialistas da área.

Não posso negar que o preço é alto mas a sensação é surpreendente.

E para você, o que significa ser livre?

Você se considera uma pessoa de fácil adaptação?

Quais são seus hábitos mais difíceis de abrir mão?

Ressalto aqui a importância do aprender. Entenda que a aquisição de conhecimento (das diversas naturezas) não é um fim. Pelo contrário, o conhecimento sempre será o meio pelo qual você poderá navegar em diferentes direções, mergulhar em novos oceanos, voar dos mais altos penhascos conhecendo e se adaptando a estilos de vida. E durante aquele período de experimentação, conhecerá realmente o presente de libertar-se!

Esse tema me leva à música de Ivo Pessoa - Uma vez mais. Quem puder ouvi-la, sentirá na letra e na melodia um pouquinho de tudo isso que conversamos.

O QUE VOCÊ PRECISA FAZER ANTES DE FAZER QUALQUER OUTRA COISA ?

Algumas pessoas tendem a focar somente nos resultados e esquecem que determinadas etapas do caminho fazem toda a diferença.

Outras se prendem no caminho e não saem nunca de lá.

Tem ainda aquelas tão perfeccionistas que, ao visualizar o caminho e relacionar com seus recursos, acabam desistindo por falta de autoconfiança.

Você se encaixa em algum?

Infelizmente nossa cultura de planejamento pessoal/ profissional ainda é pouco explorada e desenvolvida. Mas é importante entender que é exatamente o planejamento que nos aproximará com qualidade e velocidade, da realidade desejada.

Você conseguiria me responder agora: qual degrau da sua jornada você está que contribui para o alcance dos seus sonhos?

Muito bem, além do planejamento, devemos também considerar questões internas como:

- crenças que nos amarram à velhos costumes;

- supervalorização do ego, que nos impede de perdoar;

- coragem e autoconfiança, entre outros.

Então eu te pergunto novamente: O QUE VOCÊ PRECISA FAZER ANTES DE FAZER QUALQUER OUTRA COISA ?

Que ação hoje está chamando por você?

Quando você decide iniciar um novo projeto, qual seu verdadeiro envolvimento?

Você se considera uma pessoa dedicada?

Você tem medo de se entregar?

Algumas pessoas me procuram e dizem que só manifestam essa dedicação até um certo ponto, pois todas as vezes que se entregam totalmente, encontram o sofrimento e a decepção logo em seguida. Isso já aconteceu com você?

Infelizmente nossa tendência é resgatar os sentimentos e experiências passadas que marcaram negativamente nossas vidas e projetar toda essa carga para contextos futuros.

Então eu te pergunto:

Sua vida é feita dos mesmos ciclos? Dos mesmos relacionamentos? Projetos? Pessoas?

Jeff Bezos, fundador da Amazon, diz que o Planeta Terra é a única coisa que todos temos em comum.

Diante disso, será que a sua perspectiva não está restrita demais quando decide não se entregar?

Precisamos trabalhar com nossas crenças e libertar nossa essência. O autoconhecimento é um importante passo.

“Se você não pode voar, corra; se você não pode correr, anda; se você não pode andar, rasteje. Mas seja o que for, você precisa seguir em frente” - Martin Luther King

Entregue-se ao novo! Corra riscos! Faça valer a pena! E no final, se não der certo, você terá a certeza de que utilizou todos os seus recursos. Isso te trará leveza, paz e tranquilidade.

Experimente!

“Grande parte da nossa felicidade ou tristeza depende da nossa disposição, não das circunstâncias”- Martha Washington - Ex primeira-dama dos EUA.

Nossos sonhos, principalmente aqueles que precisam de mais investimento, também demandam mais disposição. Como está a sua?

Você permite que outras pessoas tirem a sua disposição?

O que te faz desistir?

Gostaria de relacionar este tema com “limite”, o qual sempre esteve presente em nossa formação como indivíduo e, algumas vezes, interrompendo nossas descobertas e os mais brilhantes sonhos.

Quais são os limites que você impõe para alcançar a felicidade e o sucesso?

Você acredita que tudo tem limite?

Se já não bastasse as crenças que trazemos da nossa infância sobre isso, ainda temos os obstáculos mentais valorizados pela grande massa da sociedade, para atrapalhar nossa jornada. Como você lida com isso?

Se você tem claro o que quer, se isso vai te transformar, se é disso que você precisa agora (lembrando que nada é para sempre), o que você está esperando para fazer acontecer?

Ninguém fará por você além de você mesmo! As circunstâncias sempre existirão.

Qual será a desculpa desta vez?

O que você está deixando que façam com a sua única vida?

“Nossa grandeza vem quando valorizamos os pontos fortes uns dos outros, quando aprendemos uns com os outros, quando nos apoiamos uns nos outros.”- Michelle Obama

Você tem o costume de observar o sucesso das outras pessoas? Em quem você se espelha? Se inspira?

Somos envoltos por histórias de sucesso, por pessoas que atingiram níveis extraordinários de excelência naquilo que desejavam. E, por incrível que pareça, o ser humano possui anseios muito parecidos uns com os outros.

Então, o que nos impede?

Vou trazer três fatores para iniciar uma reflexão:

1. Você conhece seus pontos fortes e tem o costume de usa-los a seu favor?

2. Ouvir os outros não significa fazer o mesmo que ele fez, mas saberá principalmente o que não fazer.

3. Mudança e flexibilidade são palavras chave para alcançar qualquer coisa.

As pessoas grandes não hesitam em apoiar aquelas que também estão crescendo!

A única jornada impossível é aquela que nunca começa - Anthony Robbins

E hoje é um excelente dia para iniciar a sua construção!

Vamos?

“O caminho da vida pode ser o da liberdade e da beleza, porém, nos extraviamos… Nossos conhecimentos fizeram-nos céticos. Pensamos com demasia e sentimos pouco. Mais do que máquinas, precisamos de humanidade. Mais do que inteligência, precisamos de afeição e doçura.”- Charles Chaplin

Você tem o costume de observar suas emoções e sentimentos?

Você já deixou de fazer alguma coisa por medo do que vai sentir?

Quantas vezes você já se entregou exclusivamente à sua vida profissional diante de uma dificuldade emocional/ sentimental? E ainda disse: “Vou trabalhar duro para esquecer esse sofrimento”.

Desde sempre fomos educados a ser fortes quando se trata de questões emocionais/ sentimentais. Frases como “engole esse choro”, “se cair uma lágrima, vai apanhar”, “homens não choram”, e por aí vai estavam presentes em nossa formação como indivíduo.

Consegue perceber que nesses momentos é mais fácil seguir para o lado racional ao invés de explorar o autoconhecimento?

Com o tempo deixamos de sentir, esquecemos o que é se emocionar, criamos um escudo diante de tudo aquilo que possa nos desestabilizar.

As consequências disso na fase adulta são nítidas, quando muitas vezes não nos reconhecemos mais. Nos tornamos arrogantes, insensíveis e acreditamos que sentir é coisa de quem não tem o que fazer.

Então eu te pergunto:

Como conquistar a liberdade, os sonhos, se continuarmos presos a esses escudos?

Como encontrar a felicidade sem senti-la?

Liberte essas amarras, preste atenção nas mensagens que cada momento te proporciona, conheça suas emoções e aprenda com elas.

Procure estratégias para reconhecer seus sentimentos. A minha foi e ainda é,  assistir filmes aos quais eu fugia por medo de me envolver com os personagens e me identificar com suas fraquezas. Foi uma incrível forma de autoconhecimento.

Qual é a sua estratégia?

Durante uma live, conversamos sobre histórias de vida. Tivemos a oportunidade de ouvir e aprender através de pessoas inspiradoras que compartilharam suas dificuldades, barreiras, transformações, aprendizados, conquistas, realizações e muita superação.

Se você fosse participar de uma palestra onde tivesse que apresentar a sua história de vida, quais seriam os pontos que você escolheria para compartilhar?

Quais foram os momentos que mais fizeram sentido na sua caminhada?

O que você aprendeu? O que você ensinou?

Imagine sua narrativa agora, quais os sentimentos que vem a tona?

Também conversamos sobre os momentos de “virada de chave”, aquele em que você só percebe olhando pra trás. Identifique o(s) ponto(s) onde tudo começou a fazer sentido, onde você descobriu o que amava, ou como era forte perante os obstáculos que apareceram.

Tente encontrar a sua “virada de chave”. Essa percepção é a grande responsável pelas nossas transformações e pela nossa grande jornada.

Julgar o próximo é, talvez, a forma mais ignorante que o ser humano encontrou para se defender.

O julgamento faz parte da natureza do homem, é através do julgar que temos a sensação de segurança. Nos colocamos em um patamar diferente onde pensamos estar no controle da situação.

Quantas vezes você já foi julgado?

E quantas vezes você já julgou alguém?

Seja pelo estilo de vida, pela nacionalidade, cor da pele, classe social, opção sexual, pelas amizades e influências que a pessoa tem, pela religião e tantas outras áreas que compõem nossa existência, temos o hábito de julgar, muitas vezes inconscientemente.

Tenho certeza que você já experimentou os dois lados da moeda e em nenhum deles conseguiu gerar valor. Estou certa?

Agora tente o contrário:

Quando nos colocamos em igualdade genuína com o próximo, entendendo que cada um possui seu background cultural, ou seja, suas experiências e oportunidades vividas, suas particularidades e etc, entendemos que não somos melhores nem piores que ninguém, apenas somos diferentes.

Esse é o grande desafio da nossa espécie: SER.

Viver na igualdade é respeitar o próximo exatamente como ele é.

SER é não se comparar!

Valorize mais a sua essência !

“A beleza do mundo conectado será aproximar culturas e pessoas, globalizar, universalizar. Hoje o que acontece em um lugar já é imediatamente conhecido do outro lado do mundo. Fruto da conectividade permanente.

Por isso é cada vez mais importante entender as culturas e conhecer outros países e povos para encontrar os pontos de contato e de universalidade, tornando mais fácil entender o futuro.” - Kevin Kelly.

O futuro nos trará mudanças antes nunca imaginadas. Diante disso:

Conhecer diferentes culturas contribui para sua evolução pessoal? Como?

Qual é o seu foco diante do novo?

Muitas pessoas acreditam que a universalidade é quando todos pensam da mesma maneira, por isso se aproximam. Lippmann (escritor) defende que quando isso acontece, na verdade ninguém está pensando.

Como você escolhe pensar?

Viajar, pesquisar, conversar, conhecer, experimentar, libertar-se para o novo te ajudará a construir novos pensamentos e comportamentos. Além disso, você entenderá que é possível ser feliz quando está inserido no diferente. É neste momento que você estará “globalizado”, respeitando as inúmeras diferenças que o mundo apresenta.

Em uma escala de 0 (zero) a 10 (dez), quanto você está aberto ao novo?

Ser eternamente novato faz parte do futuro! 

A hora é agora! Liberte-se! 

Quando você se olha no espelho, qual a mensagem que ele te mostra? É a mesma que você gostaria de ver?

Você consegue se reconhecer? O que mudou?

Nesse mundo onde a insatisfação está cada vez mais presente devido principalmente às influências de padrões, valores e costumes, é comum estranhar a nós mesmos.

Então eu te pergunto: quem é você?

Gostaria que pensasse em alguns aspectos:

Quem é você fisicamente? O tempo passou e o que você fez com o seu corpo?

Quem é você intelectualmente? O seu conhecimento tem prazo de validade? Você se considera um eterno novato?

Quem é você espiritualmente? Em que você acredita? Quais são seus pilares, seus valores?

Quem é você no trabalho? Na família, na sociedade?

Respeitando cada contexto acima citado e considerando comportamentos relacionados a cada situação, pergunto novamente: QUEM É VOCÊ?

Tente se encarar na frente de um espelho, sem julgamentos, sem medo e sem vergonha. O que mais te agrada? O que poderia ser diferente? O que você tem que abre suas portas perante o mundo?

Quanto mais você conseguir se aprofundar nessas perguntas e no seu autoconhecimento, mais entenderá que o externo é simplesmente o reflexo do interno.

É a sua essência que transforma o mundo e não o contrário.