Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio de Puntos suspensivos, un podcast especial de Casa Perfecta para quienes apoyáis económicamente mi trabajo, os hablo del Manifiesto "Cult of Done".

Un manifiesto creado en 2009, en tan solo 20 minutos, por Bre Pettis y Kio Stark.

En la pestaña de Comunidad de Casa Perfecta tendrás disponible el manifiesto y su representación visual. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Qué importante es actuar. Tiene que ver con la audacia, con el impulso controlado de saber dónde se quiere llegar, con el deseo de lograr el resultado. Porque sabemos que si no se hace nada, nada cambia.

Durante estas dos semanas hemos visto mucha acción. Muchas personas haciendo, para ayudar a otras a salir adelante. Para que una catástrofe como la vivida en Valencia no se quede en la impotencia, sino en el hacer para mirar al futuro.

Este episodio está dedicado a actuar, pero no quiero que lo enfoques solo hacia la catástrofe que ha vivido la comunidad Valenciana. Me gustaría que este capítulo sea de esos a los que regresas de vez en cuando, cuando te falta la energía, cuando no sabes cómo avanzar.

Sin acción no hay transformación. Porque solo cuando haces cosas, pasan cosas.

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🎙 Escucha el podcast especial sobre la DANA de Días Extraños, con Santiago Camacho 👉 https://www.ivoox.com/episodio-especial-dana-lecciones-tras-tragedia-audios-mp3_rf_135634822_1.html

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Una cocina ordenada y sobre todo, organizada, nos permite ser más rápidos y eficaces cocinando. Y nos puede gustar cocinar, pero sobre todo, nos gusta disfrutar de la comida.

Por eso hoy converso en este episodio con David Guibert, chef del restaurante Le Comidare de Donostia. Está especializado en cocina basada en plantas y una de sus pasiones es enseñar y formar en torno a la cocina.

En este capítulo nos habla sobre los utensilios básicos que debe haber en nuestra cocina, cómo prepararnos para cocinar, cómo hacer la compra… un podcast lleno de ideas súper prácticas para tu día a día.

Puedes encontrar a David Guibert en su cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/davidguibertchef/?hl=es

Y en su restaurante, Le Comidare: https://www.lecomidare.com/

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Os doy la bienvenida a Puntos Suspensivos, un episodio especial de Casa Perfecta para quienes apoyáis este proyecto.

Esta semana hemos hablado sobre la lavadora, y se nos han quedado algunos temas pendientes de tratar, así que este episodio tratará de cubrirlos.

En Puntos Suspensivos ampliaré temas habituales, responderemos dudas con los expertos o trataré temas que son más específicos. Si quieres que trate algún tema particular, escríbeme a [email protected] Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Uno de los gastos más frecuentes en el hogar, además de la comida, es la ropa. He dedicado algunos episodios a su cuidado, tanto a la hora de comprarla como de plancharla o guardarla. Pero he pasado de puntillas por uno de los aspectos más importantes: cómo lavarla correctamente para que dure más tiempo.

En este episodio quiero darte las claves para cuidar tus prendas y sacar el máximo partido a este electrodoméstico, que nació para darnos más tiempo.

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El orden es muy importante en nuestras vidas. Y no solo me refiero al orden exterior.

Mantener ordenados nuestros hábitos ayuda a que nuestro corazón esté sano, y tener una vida poco ordenada puede conducirnos a tener algún susto.

Así que nada mejor que entender cómo funciona y cómo cuidarlo para que nuestro día a día siga en orden.

Y lo hacemos de la mano de María Mimbrero, cardióloga y especialista en hábitos saludables. Con ella vamos a conocer muchas cosas sobre nuestro corazón y sobre las cosas que le afectan.

Puedes seguir a María Mimbrero en:

web: https://www.dramariamimbrero.com

Instagram: https://www.instagram.com/dra.mimbrero

Podcast Cambia de hábitos: https://www.ivoox.com/podcast-cambia-habitos-dra-maria-mimbrero_sq_f11011476_1.html

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Nuestra Casa Perfecta es el lugar en el que vivimos hoy, la que nos representa con nuestras circunstancias actuales. Encontrar en ella nuestra felicidad pasa por mantenerla ordenada y limpia, pero también por ser capaces de equilibrar nuestras emociones, nuestro tiempo, nuestra alimentación y nuestra economía. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Existen reglas, teorías y leyes para "casi todo", desde la productividad hasta la psicología conductual. Y algunas son aplicables a la organización de nuestro hogar, a su cuidado y a nuestra relación con él.

En este capítulo te cuento algunas de ellas.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio hablamos de algunos de los mitos que alrededor del orden y la organización, generados por redes sociales, programas de televisión y ese camino empedrado de buenas intenciones que recorremos cuando decidimos que es el momento de ponernos a organizar nuestra casa.

Además, contamos con Adriana Oroz, dietista-nutricionista, con quien hablamos de organización y de gestión del tiempo en relación con nuestra alimentación.

Si quieres seguir a Adriana e inspirarte por sus recetas, puedes encontrarla en su Instagram: @adristylelife

Si quieres leer su libro, el Método del Plato, puedes comprarlo en las principales plataformas de venta online y en casi todas las grandes librerías. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En este episodio te hablo de algunos de los métodos más conocidos para crear hábitos.

Además, conocemos a Rita y María, las fundadoras de The Home Academy, quienes nos hablan acerca de esta academia del disfrute del hogar, nos dan algunos consejos y nos adentran en temas tan interesantes como el de recibir visitas en casa o cuidar de los textiles y la ropa que hay en nuestra casa. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals