Catrin spricht

By Catrin KreyssEducation Self-Improvement Courses

Catrin spricht episodes

April 07, 2022 Warum manche Menschen einfach nie gestresst sind
72 | Es gibt Menschen, die ganz einfach keinen Stress empfinden.
Und vielleicht denkst du gerade , das Stress ein Symptom unserer Zeit ist. Vielleicht!! Ist bestimmt was dran, trotzdem muss es doch da mehr geben, als es nur immer wieder auf die Arbeit, die Gesellschaft und die Freunde zu schieben. Die Frage ist; Sind manche Menschen nicht vielleicht auch einfach eher dazu veranlagt, gestresst zu sein als andere? Überleg mal, wirf mal ein Blick auf deinen Freundeskreis, auf die Familie. Warum erleiden die einen bei Stress einen Hörsturz, anderen fallen die Haare aus und wieder andere finden keinen Schlaf. Und dann sind da noch die, die das alles kaum bis gar nicht triggert. Wie machen die das?
Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:
https://catrinkreyss.de/
Und für tägliche Impulse & Klartext:
https://instagram.com/catrin_kreyss
11 min
April 04, 2022 Warum „anders machen“ allein nichts verändert
71 | "Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind." (Albert Einstein)
Probleme können durch eine bestimmte Denkweise entstehen. Der Verstand denkt im Rahmen von ihm bekannten Mustern. Das heisst, Er greift zurück auf schon gemachte Erfahrungen. Er kann sozusagen keine Wunder aus dem "Nichts" bewirken.
Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
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7 min
March 31, 2022 Glück machst du dir selbst
70 | Jeder wünscht es sich, doch die wenigsten behaupten es wirklich zu haben: Glück.
Es gibt Anleitungen zum Glücklichsein, manche behaupten das Glück gepachtet zu haben, andere wünschen sich mehr.
Und vielleicht denkst du gerade noch: Dir geht's nicht wirklich schlecht, aber glücklich das bist du auch nicht? Aber so richtig weißt du nicht, was dir fehlt? Natürlich können wir es dem Zufall überlassen, etwas zu erleben, das uns ein Glücksgefühl beschert. Wir können dem Glück jedoch auch auf die Sprünge helfen, indem wir uns bewusst auf die Suche nach unserem vielleicht ganz persönlichen Glück machen und so die Chance auf das Glück steigern. Die Frage ist: Was ist Glück?
Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
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18 min
March 28, 2022 Wie du dir Probleme machst
69 | Probleme können durch eine bestimmte Denkweise entstehen. Der Verstand denkt im Rahmen von ihm bekannten Mustern. Er greift zurück auf schon gemachte Erfahrungen. Er kann sozusagen keine Wunder aus dem "Nichts" bewirken.
Begegnen wir Herausforderungen immer auf die gleiche Weise, werden wir sie womöglich nicht bewältigen können. Um neue Lösungsstrategien zu entdecken, müssen wir manchmal einen Schritt zurücktreten. Doch wie sieht dieses Zurücktreten eigentlich aus?
Hör rein!
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3 min
March 24, 2022 Haben wir ein falsches Bild von der Liebe | Mit Nina Deißler
68 | Eigentlich wissen wir, dass die ganzen Bilderbuch-Beziehungen auf Instagram und Facebook größtenteils nur Show sind und es im wahren Leben nicht wie in romantischen Hollywood-Filmen immer ein Happy End gibt. Trotzdem hoffen ganz viele, den Einen oder die Eine zu finden, und wollen mit dieser Person glücklich sein bis ans Lebensende. Um hier Licht reinzubringen, dazu bin ich heute nicht allein. Zu Gast hier bei mir ist Nina Deissler.
Dann verlieben wir uns, haben große Gefühle und große Pläne, vergessen zu essen und zu schlafen. Doch irgendwann regen wir uns auf, wenn der andere zu spät kommt oder sich nicht meldet. Dann streiten wir uns und wissen am Ende gar nicht mehr warum. Macht eine Beziehung glücklicher? Wie schaffen es manche Paare, auch 40 Jahre nach der Hochzeit zufrieden miteinander zu sein – andere jedoch nicht? Sind verheiratete Menschen glücklicher als unverheiratete?
Hör rein!
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52 min
March 21, 2022 Jammern ist Fast Food
67 | Ich will kein; Oh, das kenne ich zu gut! Mehr hören. Wenn wir eines können, ohne es zu üben, ist das, uns selbst mit anderen Menschen zu vergleichen. Ich weiß, wir sind es so gewohnt und diese Sätze kommen fast automatisch. Aber – überleg mal: Was macht das mit dir und em Gesetz der Anziehung?
Hör rein!
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4 min
March 17, 2022 Erschöpfung ist nicht immer ein Mindset-Thema | Mit Stefanie Rueb
66 | Kaum eine Frau weiß, an welchem Zyklustag sie heute ist oder wie man das überhaupt herausfindet. In unserer zyklischen Zeit erleben wir Frauen verschiedene Phasen. Und diese Phasen können unterschiedliche Emotionen mit sich bringen. Welche Phasen gibt es und was rätst du in den einzelnen Phasen?
Der Zyklus hat in unserer linearen Gesellschaft ja nicht wirklich einen Platz. Warum ist es eigentlich so wichtig, dass wir unseren Zyklus kennen? Warum ist es so wichtig, sich intensiv mit dem Zyklus und den Hormonen zu befassen? Warum beeinflusst mein Zyklus mein Leben? Wie groß ist der Einfluss der Hormone und des Zyklus auf die Art und Weise wie wir Frauen arbeiten? Das und mehr weiß Stefanie Rueb.
Hör rein!
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46 min
March 14, 2022 Warum Komfortzonen-Talk oft am Kern vorbeigeht
65 | Welcher Gedanke könnte womöglich dein Leben von jetzt auf gleich auf den Kopf stellen? Was denkst du? Schon mal drüber nachgedacht? Also so, dass du Probleme die du gerade noch hast, in einem ganz anderen Licht siehst.
Stell dir das mal vor. Also – Jetzt!
Und wie kommst du da wohl hin?
Hör rein!
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5 min
March 10, 2022 Als Mutter zur Selfmade- Millionärin | Mit Dr. Carmen Mayer
64 | Finanzen regeln? Mache ich später … So denken noch immer viele Frauen. Dabei hätten
gerade sie es besonders nötig, vorzusorgen. Teilzeit, geringeres Gehalt oder Sorgearbeit –
der Wunsch ist groß, mehr aus seinem Geld zu machen. Zeit anzufangen, das Geld zu
investieren.
Carmen Meyer plädiert dafür, Geld an der Börse anzulegen. Am einfachsten sei dies über
Aktien. Sie sagt es ist sinnvoll, sich in das Thema zu vertiefen, mehr Zeit für die Geldanlage
aufzuwenden. „Viele denken, Börse ist kompliziert. Wenn ich mich aber damit beschäftige,
stelle ich fest, dass auch du es lernen kannst", sagt sie. Und klar ist; Es ist wichtiger denn je,
sich um die eigenen Finanzen zu kümmern.
Man brauche dabei aber Hilfe - genauso wie man Hilfe braucht, wenn man Autofahren lernt.
Sie hat es geschafft. Im Interview erzählt sie, wie du dem Ziel, etwas näher kommen kannst.
Ihr Wissen über die richtige Geldanlage gibt sie in ihren Coachings weiter. Sie ist sich
sicher, dass es jeder zu mehr bringen kann.
Dr. Carmen Mayer: https://www.dr-carmen-mayer.de/
Mami goes Millionär Podcast: https://www.dr-carmen-mayer.de/podcast/
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48 min
March 07, 2022 Erfolg entsteht nicht aus Fakten, sondern aus Geschichten
63 | Gewinner sind Personen, die ein auffälliges, ein lebendiges Leben führen, während der Großteil der Menschen, eher unauffällig und zurückgezogen lebt. So ist es kein Wunder, dass sich Sieger an die Spitze pushen– Oder? Seien es Könige, Krieger, Pioniere, Entrepreneure oder Unternehmer.
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4 min