Ce que je retiens

Oh... Les fêtes de famille et toutes ces questions qu'on nous pose et pour lesquelles on se sent obligée de répondre. Ça te parle ? As-tu la sensation de devoir te justifier et que l'autre ne soit quand même pas satisfait·e de ta réponse ?

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Oh que j’en ai vécu des fêtes de fin d’années ou des réunions de famille, à stresser d’avance de devoir concilier moments en famille et maladies. Avant même d’y aller, mon stress était déjà au max. Je n’arrêtais pas de me dire que ça allait être hyper difficile à gérer… sans passer pour un boulet, une nana faible, qui se plaint et qui enquiquine son monde.

Tu te reconnais ? 

Dans ce 51e épisode, je te partage ce que je retiens de ces fêtes de famille à faire semblant de ne pas être malade pour éviter de passer pour un boulet. Je te donne des clés pour arriver à concilier tes fêtes de famille tout en prenant soin de ta santé. Bonne écoute !

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Est-ce que toi aussi, tu n'as pas envie de passer Noël en famille ? Ou d'aller à un anniversaire ou évènement familial ? Est-ce que tu subis cette tradition et injonction sociale ?

Dans ce 50e épisode, je te partage ce que je retiens de mon envie de ne pas fêter noël en famille cette année. Je te donne des clés pour apprendre à gérer la pression familiale tout en prenant soin de toi. Bonne écoute !

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Dans ce 49e épisode, je te partage ce que je retiens de ces 12 ans de vie de couple à penser et agir pour 2.. qui m'ont ammené à envisager le divorce. Je te donne des clés pour apprendre à déléguer avec sérénité afin de maintenir un équilibre de vie. 

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Est-ce que ça t'est déjà arrivé de te dire "qu'est-ce-que je fous là ?" dans ton poste actuel ? Est-ce que tu connais le dilemme entre "avoir un vrai boulot" ou "avoir un boulot qui me plait" ? Si c'est le cas, tu es au bon endroit !

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Dans ce 47e épisode, je te partage ce que je retiens de mes peurs, mes angoisses et de ma culpabilité quand ma santé ne me permet pas de tenir mes engagements sociaux. Je te donne des clés pour t’apprendre à concilier vie sociale et maladie chronique. Bonne écoute !

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T'accroches-tu a des personnes qui veulent que tu changes ?

Dans ce 46e épisode, je te partage ce que je retiens de mon entourage depuis que j’ai changé. Je te donne des clés pour te sentir entourée et acceptée telle que tu es. Bonne écoute !

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Dans ce 45e épisode, je te partage ce que je retiens de ces fois où je n’ai pas osé dire les choses par peur de créer un conflit. Je te donne des clés pour apprendre à t’affirmer de manière bienveillante. Bonne écoute !

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Aujourd’hui, dans ce 44e épisode, je te partage ce que je retiens de ces fois où j’ai fait les choses pour faire plaisir à mes proches. Je te donne des clés pour faire plaisir aux autres sans t’oublier pour autant. Bonne écoute !

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Aujourd’hui, dans ce 43e épisode, je te partage ce que je retiens de ces fois où je me sens nulle comparé aux autres.

Je te donne des clés pour apprendre à te comparer efficacement, tout en préservant ta confiance en toi. Bonne écoute !

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