Hormonální změny v období, kterému si zaslouží větší pozornost než jaké se mu dostává: Perimenopauza. Podíváme se na ní očima vědkyně - zároveň s přesahem do psychosomatických souvislostí. Jak vypadá tanec hormonů v našem těle během této životní fáze? Kdo ho řídí?V 1. dílu naší minisériie odhalujeme proměny fyzického těla, které perimenopauzu provázejí a příčiny těchto změn.Mgr. Lenka Kokošková:"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma: Desatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desateroTaké můžete využít možnost 20 minutového telefonátu zDARma:https://mgr-lenka-kokoskova.reservio.comFB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpocetiInstagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpocetiEmail: [email protected]Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám pomáhají k hlubšímu propojení s jejich tělem i skrytými tématy, které mohou stát za fyzickými nemocemi. Samy v sobě pak mohou nacházet cestu k uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Přijměte pozvání k porozumění specifických ženských témat, která se mohou promítat do fyzických nemocí.V této třídílné sérii vás chci provést komplexním tématem somatizace žen. Je totiž odlišné od mužů a na tenhle rozdíl mnoho publikací nebere ohled.Společně nahlédneme pod pokličku toho, proč ženy somatizují “snadněji” než muži, a jak můžeme tyto signály lépe vnímat.V závěrečné epizodě vám chci nabídnout konkrétní cesty a nástroje, jak pracovat s tématy, která za psychosomatickými tématy stojí.Mým přáním a cílem této série je, abyste nejen získaly cenné informace, ale především našly inspiraci a konkrétní nástroje, jak navázat hlubší a laskavější vztah se svým tělem. Věřím, že porozumění je prvním krokem k vědomé péči, skutečné pohodě a objevení naší vnitřní síly.Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazenyMinikurz zDARma 4 DNY PRO VYLADĚNÝ CYKLUS: https://schopnost-samoleceni.cz/minikurz-vyladeny-cyklus/

Přijměte pozvání k porozumění specifických ženských témat, která se mohou promítat do fyzických nemocí.V této třídílné sérii vás chci provést komplexním tématem somatizace žen. Je totiž odlišné od mužů a na tenhle rozdíl mnoho publikací nebere ohled.Společně nahlédneme pod pokličku toho, proč ženy somatizují “snadněji” než muži, a jak můžeme tyto signály lépe vnímat.Zde se detailněji ponoříme do konkrétních fyzických symptomů, se kterými se mnohé z nás potýkají – ať už jsou to bolesti břicha, migrény, chronická únava či hormonální nerovnováha. Pokusím se osvětlit, jak tyto projevy mohou souviset s naším emočním stavem, dlouhodobým stresem a vnitřním napětím. Mým přáním a cílem této série je, abyste nejen získaly cenné informace, ale především našly inspiraci a konkrétní nástroje, jak navázat hlubší a laskavější vztah se svým tělem. Věřím, že porozumění je prvním krokem k vědomé péči, skutečné pohodě a objevení naší vnitřní síly.Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny/

Minikurz zDARma 4 dny pro vyladěný cyklus: https://schopnost-samoleceni.cz/minikurz-vyladeny-cyklus/

Přijměte pozvání k porozumění specifických ženských témat, která se mohou promítat do fyzických nemocí.V této třídílné sérii vás chci provést komplexním tématem somatizace žen. Je totiž odlišné od mužů a na tenhle rozdíl mnoho publikací nebere ohled.Společně nahlédneme pod pokličku toho, proč ženy somatizují “snadněji” než muži, a jak můžeme tyto signály lépe vnímat.Prozkoumáme specifické biologické, hormonální, ale i ty jemnější, společenské a kulturní vlivy, které k tomu přispívají. A je snadnější somatizace naším prokletím, nebo spíš výhodou?Mým přáním a cílem této série je, abyste nejen získaly cenné informace, ale především našly inspiraci a konkrétní nástroje, jak navázat hlubší a laskavější vztah se svým tělem. Věřím, že porozumění je prvním krokem k vědomé péči, skutečné pohodě a objevení naší vnitřní síly.Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny/

Jak je možné, že nám pocit štěstí uniká, i když jsme dosáhli životních cílů, které jsme si stanovili? V téhle epizodě se budu zabývat štěstím jako dovedností nebo uměním.

Ukážeme si, proč štěstí není otázkou náhody nebo štěstěny a že není závislé na tom čeho jsme v životě dosáhli. Vysvětlím také, proč pocit štěstí není automatické a že je nutné ho rozvíjet a kultivovat.

Můžete si se mnou vyzkoušet i jednoduchý experiment pro podporu pocitu štěstí.

Těším se na vaše sdílení - jak to se štěstím a jeho prožíváním máte vy?

Líba Vaňková: 

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Klíčové zjištění je, že to jaký vztah si tvoříme k věcem v našem okolí, máme ve vlastních rukou.", říká v rozhovoru Eva Rybková, celostní koučka a autorka knihy Puberta - jak si ji s dětmi užít.

Že je rozhovor přínosem pro rodiče dospívajících, je určitě z titulku jasné. Ale i pokud do této kategorie nespadáme, měli bychom zbystřit. Budeme totiž mluvit o tématech a způsobech uvažování, které jsme si často v dospívání neosvojili. A tím pádem můžeme jejich deficit cítit dodnes. Poslechněte si o tom v našem rozhovoru, který jsme natočily pro online kongres Psychosomatika - cesta změny 2024

Mgr. et Mgr. Eva Marie Rybková, PhD., MBA, ACC:

Váš laskavý leadership kouč. Jsem celostní koučka se specializací na leadership. Provádím lidi NÁROČNÝMI ŽIVOTNÍMI SITUACEMI k nejlepší verzi sebe sama. Na vysoké škole jsem vystudovala mj. komunikaci a celkem získala pět akademických a několik profesních titulů. V koučinku jsem absolvovala dva výcviky akreditované MŠMT ČR. Jsem také členkou renomované International Coaching Federation a držitelkou jejího celosvětově platného pověření ACC. Studuji neurovědy v USA.

Seberozvojové programy a kurzy  stavím na třech pilířích: 1) vlastní zkušenost a zkušenost mých klientů 2) akademické zdroje z vlastních studií pěti vysokých škol 3) výstupy z ověřených zejména neurovědeckých výzkumů.

Eva pro Vás připravila dárek zDARma: ebook 5 mýtů o pubertě

Všechny aktuální novinky najdete na: https://evarybkova.cz/pro-rodice/

WEB: https://evarybkova.cz

FACEBOOK: https://www.facebook.com/laskavyleadership

Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Většina žen má dnes nedostatek progesteronu." - tohle není jediné odhalení, které v našem rozhovoru zazní. Hormonální zdraví současných žen probereme v širokém kontextu.

Lenka svým posláním žije a je to znát nejen na ní, ale i na jejích výsledcích s klientkami.

Naše povídání by se dalo také nazvat jako "putování od první menstruace až po menopauzu v kontextu hormonálních změn". A vzhledem k tomu, že Lenka je opravdu studnicí vědomostí, je náš rozhovor plný praktických informací o tom, jak svou hormonální rovnováhu můžeme vyladit. Možná budete překvapené, jak přirozené způsobyk tomu můžeme využít.

Lenka v rozhovoru zmíní i zásadní informaci o nedostatku jednoho konkrétního hormonu, který trápí většinu současných žen. Který to je? A jak můžeme jeho produkci podpořit? 

Dámy, dejte vědět, jak jste si tento rozhovor z loňského online kongresu psychosomatiky užily.

Mgr. Lenka Kokošková - "Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."

Lenka pro Vás připravila dárek zDARma: DESATERO PRO PROGESTERON

FB skupina CESTY k početí        // FB: Lenka Vančurová Kokošková   //  FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková

Instagram - lenka.kokoskova.cestykpocetiEmail: [email protected]

Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 
FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

"Děti jsou odrazem stavu naší společnosti."V rozhovoru se věnujeme jejímu srdečnímu tématu - porozumění problémům současných teenagerů a jejich rodičů, a pomoc s jejich řešením. Vzhledem k náročnosti téhle práce mě upřímně překvapilo, jak často mluví v našem rozhovoru o tom, že její práce je nadějeplná... o naplnění a radosti... Rozhovor si určitě poslechněte, pokud jste rodiče (nejen) dospívajících dětí.A rovnou dodávám, že bychom si ho měli poslechnout všichni. Protože právě v období dospívání jsme mohli i my dospělí začít nějakým způsobem "poškozovat" sami sebe - i když to nebylo na fyzické úrovni. Pojďte se nad tím s námi zamyslet.Přijďte nahlédnout do bolavého světa teenagerů a naučit se tak něco o nás.Rozhovor jsme natočily pro online kongres PSYCHOSOMATIKA - CESTA ZMĚNY 2024Mgr. et Mgr. Monika Čuhelová

"Jsem psycholožka. Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů. Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka. Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO." Monika pro Vás připravila dva bonusy zDARma:5 hacků pro rodiče teenagerů a Žebřík samostatnosti (nejen pro rodiče teenagerů)WEB: https://www.monikacuhelova.cz/FACEBOOK: https://www.facebook.com/monikacuhelovapsycholozka/Líba Vaňková:

Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

Lenka Sobková je celostní lékárnice a tak si v rozhovoru povídáme o možnostech lékárníků, které jim dává jejich rozsáhlé vzdělání.Také o ochotě/neochotě pacientů jít do větší hloubky a dát prostor skutečnému uzdravení namísto rychlého zmírnění symptomů.Zajímá vás, jaké léky jsou nejvíc nadužívané?

A co je tedy vlastně potřeba k tomu skutečnému uzdravení? Poslechněte si v rozhovoru z online kongresu psychosomatika - cesta Změny 2024

Mgr. Lenka Sobková - Lékárnice s celostním přístupem.

“Ten první AHA moment jsem zažila už při studiu na Farmaceutické fakultě, kdy jsem si kladla otázku: Jak ty léky vlastně dokáží přivést člověka znovu ke zdraví?  

S tou skutečností, že léky slouží jen jako berličky na naší cestě k uzdravení, jsem se ale nechtěla jen tak smířit. Hledala jsem proto další cesty - doplnila jsem si vzdělání homeopatické, prozkoumala svět psychosomatik pomocí Hlubinné abreaktivní psychoterapie, dále jsem se věnovala fytoterapie i léčivé stravě. 

To vše nejen na teoretické rovině, sama jsem mnoho postupů prošla i při léčbě sebe sama. V současné době propojuji znalosti z běžného lékárenství s celostním přístupem. Své klienty provádím na jejich cestě pomocí léčebných plánů na míru i pomocí přímého vedení skrze psychosomatiky.”

WEB: https://lenkasobkova.cz/celostni-konzu/

FB: https://www.facebook.com/lenka.sobkova777

Líba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. 

Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.

WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ 

FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny

V rozhovoru mluvíme o návratu k sobě. Podle Báry se totiž nijak měnit nepotřebujeme. Ta skutečná cesta ke zdraví i štěstí vede dovnitř - k naší skutečné podstatě.Jakým harampádím jsme si svou vlastní podstatu zaskládali?A co teď s ním?Poslechněte si v našem rozhovoru z online kongresu Psychosomatika - cesta změny 2024!Ing. Barbora Zumotová:autorka online kurzů Zdravý osobní rozvoj a Znám svoji hodnotu. Nyní připravuje další online kurz na přijetí své matky. Vytvořila systém Slunečních esencí®, tj. květových esencí z rostlin české přírody, které jsou průvodci na cestě k přijetí sebe sama. Svou prací se soustředí na to, aby lidé mohli být sami sebou a žít šťastný a spokojený život se sebou samými i svými blízkými. Autorka mnoha článků a videí, která najdete na jejích webových stránkách a YouTube kanálu.Bára pro vás připravila dárek zDARma: Minikurz JAK DŮVĚŘOVAT ŽIVOTUWEB: https://www.muzemebytstastni.cz https://www.slunecniesence.czFACEBOOK: https://www.facebook.com/osobniporadna YOUTUBE KANÁL: https://www.youtube.com/c/BarboraZumotovaLíba Vaňková: Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení - a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny