Championnes du Monde

Cet épisode n’a pas forcément été facile à enregistrer et encore plus difficile à écouter, car c’est un petit bout de la vie de deux personnes qui font partie de moi, de mon histoire que je vous présente aujourd'hui : ma sœur, Valérie Hénin et sa fille et donc ma nièce, Magda Wiet-Hénin. Toutes les familles ont leurs histoires et c’est souvent quelque chose que l’on garde précieusement pour soi, parce que c’est la douceur du cocon et que ça nous appartient ou parfois parce que l’histoire ébrèche et qu’on ne souhaite la partager de peur de rouvrir des plaies. Dans tous les cas, c’est toujours un peu une mise à nue ou du moins un petit bout de peau que l’on montre quand on parle de sa famille.

Mais ce que je voulais partager avec vous, c’est cette relation unique qui lie ma sœur et sa fille. Une histoire de sport et surtout une histoire de grandes championnes. La première a été triple championne du monde de boxe a une époque où ce sport était encore un territoire masculin. Et la seconde, championne du monde junior et championne d’Europe sénior de taekwondo, en quête de sa qualification olympique pour Tokyo 2021.

Elles ne le savent sûrement pas, mais c’est en partie elles qui m’ont donné envie de prendre la parole en créant ce podcast et puis aussi parce qu’il fallait bien trouver le moyen d’être un peu une championne à mon tour dans cette famille de nanas de ouf. J’espère que vous passerez un bon moment au cœur de la famille Henin.

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L’hiver s’éloigne petit à petit, effaçant peu à peu les paysages neigeux que l’on aime autant que l’on déteste le froid qui nous cisaille. Suis-je en train de devenir complètement givrée et de vous asséner ma prose en mousse ? Que dis-je en flocon ? Vous vous dîtes, que ça y’est, vous m’avez perdue ? Que je me lance dans l’écriture de haiku ? Et bien non, je continue bien sur le sport féminin, mais cette introduction m’a été inspirée par mon invitée du jour, Marion Haerty et son sport extraordinaire.

Marion est quadruple championne du monde de snowboard freeride. Une performance inouïe, homme et femmes, ski et snow confondus dans l’histoire de la discipline. Si le freeride est abstrait pour vous, on pourrait le traduire par "pratique libre" du snowboard. Et libre, pourrait résumer toute la personne qu’est Marion. Depuis des années, elle trace sa route, ou plutôt sa ligne, dans les versants des montagnes qu’elle ride, comme une artiste, du bout de son snowboard. Et le trait n’est pas droit car tout n’a pas été lisse dans son parcours et c’est de ça dont nous avons discuté.

Marion pratique un sport extrêmement dangereux mais est tout sauf une tête brulée. C’est une gamine qui faisait des backflips dans le foin avec ses copains et qui continue finalement toujours de jouer un peu aujourd’hui, mais sur le plus beau terrain de jeu qui soit : la nature ! Loin des clichés des athlètes qui pratiquent des sports extrêmes, Marion incarne la spiritualité et se remet perpétuellement en question. Une femme apaisée et apaisante qui a compris à quel point la vie pouvait être fragile et méritait d’être vécue de la façon la plus pleine qui soit. "Et aussi parce que partir à l’aventure, ça passe souvent par la découverte de soi." Parole de Marion Haerty.

Alors ma petite poésie du début, vous le comprendrez rapidement en écoutant cet épisode, c’est parce qu’avec Marion, c'est une ôde à la vie.

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Aujourd’hui, Championnes du Monde innove car nous n’avons pas un mais deux invités et surprise, un homme s’invite même dans cet épisode

Kitesy Martin et Enzo Lefort sont ensemble dans la vie : la première est une sereine hyperactive qui a créé, entre autres, les cours de yoga Humble Warriors, quand le deuxième est champion du monde d’escrime et médaillé Olympique. On leur a donné la parole, pour nous parler de leur parentalité et éducation quand le sport occupe une grande place dans la vie de l’un d’un point de vue plaisir et dans la vie de l’autre, de façon professionnelle. On a aussi voulu savoir comment on gère les déceptions sportives, mais aussi les plus belles victoires, à deux. Et spoiler, comment fait-on pour pas ne faire une syncope de bonheur quand ton premier enfant débarque une semaine après ton plus beau titre en carrière ?

Globalement, on voulait aussi envoyer du gros love dans vos ganaches en empruntant le canal auditif, parce que l’amour, en ces temps qui courent, fait du bien dans nos petits cœurs et que le sport, c’est aussi l’excuse pour raconter de belles histoires, où l’on apprend qu’Enzo Lefort est le dernier sur le dancefloor. Ces deux-là, c’est un peu le yin et le yang, une love story moderne à base de Hip-hop, de raideur des hanches et d’une petite tornade d’amour prénommée Indya.

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Aujourd’hui, c’est le 8 mars, journée internationale des droits des femmes. Alors, c’est toujours un peu la même chose : nous les femmes on les célèbre toute l’année, mais c’est quand même l’occasion de faire une déclaration d’amour à toutes celles, sportives ou non, qui ont été des inspirations, des role modèles, des idoles, et qui m’ont fait comprendre qu’on avait le droit. Le droit de prendre notre place dans la société et le droit de vouloir que les femmes après nous soient encore plus libre de prendre ce droit.

Et ça, notre invitée du jour l’a bien compris. Escrimeuse, fleurettiste pour être plus précise, Ysaora Thibus a 29 ans et un superbe palmarès : vice-championnes du monde en 2018, huit fois championne du France, elle est également qualifiée pour les jeux de Tokyo. Mais en tout honnêteté, aujourd’hui, j’avais un peu moins envie de parler de sport, que de convictions et d’engagements.

Pouvoir porter un message et des valeurs quand on est une femme est notre droit. Et c’est ce droit, qu’Ysaora embrasse quotidiennement en prenant la parole sur des sujets qui lui tiennent à cœur, comme la lutte contre les discriminations raciale ou la mise en avant du sport féminin tout en menant des actions concrètes, en allant manifester à Los Angeles en soutien au mouvement Black Lives Matter ou en créant son propre média : Essentielles stories. Ysaora est une femme, une athlète, mais surtout une citoyenne qui a fait son devoir d’assumer pleinement qui elle est pour faire bouger les lignes et pour que celles après nous ne se pose plus la question de leurs droits..

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Quel bonheur de vous retrouver dans ce premier épisode de la saison 3, où l’on a voulu mettre du soleil, du sable fin qui glisse entre les orteils et le bruit des vagues dans vos oreilles. Vous avez donc rendez-vos avec Johanne Defay, la meilleure surfeuse tricolore et seule française qualifiée à 27 ans pour les JO de Tokyo, où le surf fait son apparition pour la 1ère fois.

Loin de la vie de rêve qu’on peut s’en faire, être surfeuse professionnelle comme Johanne, c’est être dépendante d’un sponsor qui te permet de partir à seulement 13 ans en compétition et être viré par ce même sponsor parce que tu ne réponds pas à certains critères de beauté. C’est voir son corps mis au premier plan plutôt que ses résultats sportifs. C’est une volonté de fer et un travail acharné pour rester au meilleur niveau quand le niveau mondial a explosé en une petite dizaine d’année. Le surf selon Johanne, c’est un vrai métier, mais aussi une passion brulante qu’elle souhaite, aujourd’hui plus que tout, partager.

Son parcours est celui d’une gamine qui ne pensait pas faire du surf son métier, dont la vie lui a fait parfois boire la tasse, mais qui a finalement décidé de prendre son destin en mains, en essayant de ramer plus fort que les hommes, pour surfer la vague du succès.

Le 1er podcast francophone sur la thématique du sport au féminin créé par Cléo Henin. Championnes du Monde donne la parole à toutes les femmes qui incarnent le sport d’aujourd’hui et de demain. Athlètes professionnelles ou cheffes d'entreprises, femmes de médias ou professionnelles de santé : ces égéries modernes nous racontent leurs histoires, sans jamais s'essouffler. 

Des combats, mais pas ceux qu'on croit, pour assommer les stéréotypes avec leurs mots. 

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Championnes du Monde redémarre pour une saison 3 diffusée par Eurosport, où vous retrouverez un nouvel épisode toutes les deux semaines !

Vous ne connaissez pas encore le podcast ? Pas d'inquiétude, on vous explique tout ici.

Et si vous êtes curieux, allez jeter un coup d'œil aux précédents épisodes ;)

Nouvel épisode disponible le 1er mars.

À très vite !

Le 1er podcast francophone sur la thématique du sport au féminin créé par Cléo Henin. Championnes du Monde donne la parole à toutes les femmes qui incarnent le sport d’aujourd’hui et de demain. Athlètes professionnelles ou cheffes d'entreprises, femmes de médias ou professionnelles de santé : ces égéries modernes nous racontent leurs histoires, sans jamais s'essouffler. 

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Sport féminin toujours !

Ça pourrait être notre dicton, ça l’est d’ailleurs un peu… Mais c’est surtout une opération lancée en 2014 par le CSA et plus particulièrement par Nathalie Sonnac, notre invitée du jour. Il s’agit d’une opération de médiatisation qui met à l’honneur la pratique sportive des femmes et ancre le sport au féminin dans les usages.

Et c’est toute cette semaine que ce programme est mis à l’honneur. Nous avons donc décidé de vous concocter un épisode spécial pour comprendre pourquoi et surtout comment le sport féminin est médiatisé, ou ne l’est pas et qu’elles sont les actions mises en place pour favoriser la visibilité du sport féminin à la télévision et plus globalement, des femmes.

Alors on est d’accord que c’est tous les jours que les projecteurs devraient être braqués sur le sport féminin, mais c’est aussi avec des actions fortes de ce type et surtout multiples que les choses évoluent petit à petit. Vous comprendrez en écoutant cet épisode que la route est encore longue, mais chacun d’entre nous peut faire une petite différence en en parlant en se renseignant ou encore en regardant le sport féminin à la télévision. Une chose est sûre, engageons-nous pour la médiatisation du sport au féminin ! Bonne écoute !

#PlusDeSportAuFeminin #championnesdumonde #SportFemininToujours

— Podcast enregistré le 20 octobre 2020, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto —

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Bienvenues dans le 20ème et dernier épisode de la saison 2 de Championnes du Monde. Avant de vous concocter une nouvelle saison pleine de surprises, nous vous présentons Caroline Angelini, qui exerce un métier parfois décrié et pourtant devenu essentiel dans le monde du sport.

Caroline est conseillère médias et image pour des athlètes professionnels et plus particulièrement pour des sportives : Mélina Robert Michon, Charline Picon, Sarah Ouramoune, Allison Pineau, sont autant de championnes au palmarès exceptionnel dont Caroline gère l’image médiatique et la communication. 

Si nous déplorons toujours que les médias traditionnels et sportifs ne fassent pas assez la part belle au sport féminin, Caroline Angelini, elle, réussit le tour de force de faire régulièrement briller ses athlètes féminines dans la presse pour des prises de parole qui resteront, pour certaines, gravées dans les mémoires.

Il n’en fallait donc pas moins pour qu’une question nous brûle les lèvres : quelle est la méthode de la meilleure RP du sport féminin en France ?

— Podcast enregistré le 12 juin 2020, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto —

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Championnes du Monde • Le podcast des femmes badass dans le monde du sport.

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Bienvenue dans l’avant dernier épisode de la saison 2, où nous avons l’immense plaisir de recevoir une véritable gladiatrice dans son domaine : la vice-championne olympique et l’actuelle n°1 mondiale du pentathlon moderne Élodie Clouvel.

L’escrime, la natation, l’équitation, la course à pied et le tir au pistolet forment les cinq épreuves de sa discipline. Vous trouvez que ces sports n’ont aucun rapport les uns avec les autres ? C’est certain ! Et cela témoigne de la capacité d’adaptation hors du commun de notre nouvelle invitée qui détient également en elle un pouvoir inestimable : celui de transformer ses rêves en réalité. 

Partez à la découverte de toutes les Élo(s) : la native de Saint-Etienne qui a suivi la voie de ses parents, la vice-championne olympique déçue et incapable de lever les bras sur la ligne d’arrivée ou encore la future actrice de cinéma. Solaire, épanouie et déterminée, Élodie Clouvel est convaincue que le but de la vie est de devenir « la meilleure version d’elle-même ». Après l’avoir rencontrée, nous aussi.

— Podcast enregistré le 12 juin 2020, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto —

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Championnes du Monde • Le podcast des femmes badass dans le monde du sport.

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Protéines, Glucides, Lipides, on est d’accord, vous aussi vous connaissez tous ces termes, mais soyons sincères, vous vous y perdez un peu ?

Vous essayez de bien manger, vous essayez de vous renseigner sur Internet pour comprendre ce qui est bon pour votre corps ou moins bon. Bref, si comme moi vous vous intéressez à ce que vous mangez mais que vous êtes quand même, disons-le clairement, un peu paumés, cet épisode vous intéressera probablement.

Dans ce nouvel épisode, nous avons discuté avec Cécile Giornelli, nutritionniste et coach sportive spécialisée dans les sports de combat. Elle nous a donné sa conception d’une alimentation équilibrée et sa vision de la nutrition, que l’on pourrait dire… atypique.

Elle nous a également apporté un éclairage sur comment mieux comprendre son corps, ses besoins et ses potentiels manques. Est-ce que je mange bien ? Est-ce qu’il m’est utile de prendre des compléments alimentaires ? Vous trouverez je l’espère dans cet épisode de vraies pistes de réflexion et de compréhension sur votre alimentation. Et bien sûr, on aborde également les besoins nutritionnels des femmes, et qui, SURPRISE, ne sont évidemment pas les mêmes que les hommes. 

Enfin, si le sujet des compléments alimentaires vous intéresse, n’hésitez pas à aller visiter le site https://www.brain-effect.com/ (-20% avec le code CECILE20).

— Podcast enregistré le 5 juin 2020, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto —

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