En el podcast de hoy charlamos con Eric, un chico con una mentalidad envidiable que nos cuenta su historia de superación y como comenzó con su proyecto UNICO IMPULSO.

En este episodio hablamos con María quien nos cuenta su historia de progreso entrenando durante 6 meses en casa.

El calentamiento debería ser una  de las partes principales de tu entrenamiento, así potenciaras el rendimiento.

En este episodio te doy 3 tips para que puedas aplicar en tus calentamientos.

En este episodio me gustaría compartir contigo la visión que tengo sobre las clases dirigidas (online) y el entrenamiento personal e individualizado (online).

Te recuerdo que puedes ponerte en contacto conmigo en IG en @entrenador_del_cambio

¿QUIERES CONSEGUIR TUS OBJETIVOS FÍSICOS PERO NO SABES CÓMO? Escucha los testimonios de nuestros improvefitters para descubrir cómo con PEQUEÑOS PASOS se logran GRANDES CAMBIOS.  

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En el episodio de hoy te cuento los beneficios del cardio y del trabajo de fuerza si tu objetivo es la perdida de grasa.

En este episodio te cuento las 3 acciones que vengo aplicando desde hace 3 años y como han cambiado mi vida.

Espero que te ayuden a cambiar (hacia mejor) algún aspecto de tu vida.

En el episodio de hoy Ainhoa nos cuenta cómo ha conseguido cambiar en un año.

 Conoce su historia y compártela con quien creas que le puede ayudar.

Hola y Bienvenido a este primer episodio en el que te cuento como surge y que es lo que vas a encontrar en este podcast, súbete al barco y comencemos esta gran aventura juntos!