本期请到的嘉宾是张小白女士，讲讲从“生化环材”传统天坑的坑底出发，一步步打怪升级的心路历程。

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时间轴：

00:33 阴差阳错选到的天坑专业，其实还挺好玩？

03:28 化工专业就业：找不到工作只能继承家业？

06:40 Quality Engineer是做什么的？

08:51 第一份工作：小作坊银杏叶片组装，从入门到精通

12:43 第二份工作：老板的大饼，从入门到放弃

18:09 第三份工作： 养老公司，你有躺平焦虑吗？

21:15 Reliability Engineer又是做什么的？

25:27 大厂打工，最喜欢和最不喜欢的事？

30:13 也来谈谈北美大厂的work life balance

32:12 如何应对毕业求职过程中的迷茫与困惑？

37:35 如何看待毕业后的第一份工作？

40:33 结尾的一小碗鸡汤

身为女性，从二十几岁起，可能就会面临生育选择与生育焦虑的课题。

今天我们提供两个30+已婚未育女性的样本，现身说法来聊聊生孩子这件事，我们怎么看，怎么选？

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时间轴：

00:58 麦麦应对亲妈催生有妙招？

05:10 下面请“不生”队代表麦麦开始发言

11:39 “要生”队代表梅梅对生育困境的理性思考

15:41 如果现代社会对女性的要求是六边形战士，那么男性是几边形呢？

17:36 然而说了这么多，我还是站在“要生”队！

20:30 如果孩子是为了自己生的，那么冠姓权该归谁？

26:24 生孩子到底是大事还是小事？

麦麦有一个宝藏前老板老PJ，又名老・PUA十级学者・干啥啥不行作妖第一名・PJ，与他共事的两年，麦麦长期徘徊在崩溃与发疯的边缘。这一期就讲讲曾经又怂又弱的职场新人麦麦在开启了职场hard模式后是如何一步步学会为自己发声维护自己的权益的。

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时间轴：

01:28 用户画像：麦麦职场生涯中最讨厌的一个人

03:17 苦会流向最能吃苦的人，破事会留给愿意做破事的人

06:48 勤勤恳恳工作却遭遇老板的选择性无视和恶意差评？1

7:51 勿以善小而不为，勿以恶小而不怼

21:19 老板又放狠话又摔门怎么办？着急在线等

35:01 对抗职场PUA的最好的方式是不要对抗？

36:27 建立反PUA防御体系之永远给自己打满分

40:18 建立反PUA防御体系之万物皆可document

43:34 建立反PUA防御体系之权衡利弊别上头

每个夏天，我们总难免要聊到高考。

十几年前的夏天，麦麦错失了理想的大学， 梅梅错过了向往的城市。

那些曾经以为是生命中不可承受之重的遗憾，该如何去修复和治愈？

那些阴差阳错的分岔路口，在未来的人生途程中留下了什么样的轨迹？

总要走过很多很多个夏天，才慢慢学会书写另一张更重要的答卷：与自己和解，与家庭和解，与生活和解。

多年以后，夏夜的风继续地吹，我们不念过去，尽情奔跑。

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时间轴：

00:44 这个夏天梅梅带爸爸妈妈在洛杉矶快乐逛吃的小日子

04:09 多年后再提高考，梅梅表面看似心平气和，其实内心波涛汹涌？

06:00 梅梅的高中生活：放养的快乐是真的快乐，小团体的青春是真的青春

09:52 麦麦的高中生活：资深的“别人家孩子”，行走的青春疼痛文学

21:27 麦麦的“报志愿精算师”妈妈和梅梅的“招生会开心果”妈妈

24:23 您好！您的远程爸爸已上线并为您填报了志愿

29:25 在不同的时空里，我们不约而同地选择在开学第一天对着“大学城欢迎你”嚎啕大哭

31:55 面对和修复十八岁的“事与愿违”，有时需要一个月，有时需要四年

33:22 读一个自己不喜欢的大学就像跟一个不喜欢的相亲对象结婚，所以我选择把我爸拉黑？！

41:41 如果人生是一场马拉松，那么高考这个补给点到底重要吗？

这一期讲讲长期高负荷加班被工作追着跑的梅梅女士是如何决定逃离令她身心俱疲的职场环境的。

从业内认可的大公司到市政府的小会计，她纠结吗？

放弃了近在眼前的晋升机会，她后悔吗？

从996到"做二休五“，她得到了自己想要的快乐吗？

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