Chenille et papillon

La zone de confort, zone fort agréable, où l'on y est bien et où souhaite y rester longtemps.... mais souvent on y reste par facilité. Parfois la vie nous sort de cette zone de confort comme un divorce, une séparation. Alors pour faire face à cette rupture, il va falloir encore une fois en ressortir et se mettre un petit coup de pied au cul et ne pas rester à pleurer seule chez toi dans ton canapé !

Sortir de sa zone de confort, expression à la mode ? Oui peut être !! Mais très utile pour un épanouissement personnel, même si souvent on ne voit pas en quoi cela est nécessaire d’en sortir. Alors Pourquoi en sortir ? Quels sont les avantages ? Et pourquoi en sortir ? Écoute l’épisode et tu en sauras plus.

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J'ai osé, première interview, premier témoignage, premier voyage solo de Sophie qui raconte son voyage sur le chemin de Saint-jacques de Compostelle.

Et toi ? As tu déjà voyagé seule ? Si oui qu'as tu adoré ?  Qu'est ce qui t'a poussé à le faire ?

Après cet épisode j’espère que:

Tu seras reboostée,

Tu te sentiras mieux

Tu subiras moins cette solitude

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Dans cet épisode, j’ai voulu apporter un peu plus de légèreté et de bonne humeur à ton célibat. Je te donne quelques bonnes raisons d'être célibataire, de profiter de ce moment.

Se séparer, divorcer est une étape de la vie difficile, surtout sur le moment...  Mais avec le recul on gagne beaucoup. Il suffit de faire un pas de côté. 

Tu gagnes : 

Dans cet épisode, je te raconte ce que j'ai perdu dans ma séparation mais surtout ce que j ai gagné.

Après cet épisode j’espère que :

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Tu viens de rompre ? Ou c’est encore très, trop frais pour toi ?

Aujourd’hui je te présente les 7 étapes de la rupture amoureuse.

Tu veux comprendre, mais surtout tu souhaites trouver des solutions pour te sentir rapidement mieux ? Pour sortir de ce deuil amoureux ? Pour reprendre confiance en soi.

Écoute ce nouvel épisode je t’explique tout et te propose des exercices pour t’aider à devenir une célibataire heureuse et épanouie…

Livre mentionnée : “la rupture amoureuse” de Lisa Letessier

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À très vite.

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Tu es fraîchement célibataire.

Tu n’es pas au mieux de ta forme ?

Aujourd’hui avec ce nouvel épisode je te propose de faire un point rapide sur les célibataires  (hommes et femmes) ? Qui sont les célibataires en France.

Pour ce premier épisode, faisons ensemble un état des lieux rapide des célibataires en Frances.

L’idée n’est pas te balancer simplement des statistiques mais de te montrer que tu n'es pas seule.

Et puis c’est mon premier épisode, il fallait bien une entrée en matière.😀😉

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Nous y sommes !! Énorme boule au ventre, et heureusement je ne suis pas là dans ton salon à écouter avec toi ce premier épisode : l’épisode 0.

Car je pense que serais encore plus mal à l’aise.  Je n'arrête pas de dire à qui veut l'entendre qu'il faut oser !! Alors il serait bon que je me l'applique!! Donc il est temps d’oser me lancer, oser partager, oser me dévoiler.😊

Dans cet épisode je te parle de mon parcours, pourquoi je suis ici, pourquoi j’ai créé le podcast "Chenille et Papillon".

Je propose aux femmes de prendre du temps pour elle.

Et plus particulièrement aux célibataires. Je souhaite les aider à reprendre confiance en elle, à ne plus subir leur célibat ? En reprenant les rênes de leur vie, pour être bien avec elle-même.

Je m’appelle Alexandra et je suis l’hôte du podcast "Chenille et Papillon" pour toutes les célibataires heureuses ou qui souhaitent le devenir.

🙏 Merci à toi 😉