On dit souvent « il faut savoir choisir ses batailles »… mais qu’est-ce que ça veut dire au juste ?
À travers les énergies des Reins, du Foie, du Cœur et des Poumons, je t’explique comment discerner ce qui mérite vraiment ton énergie, cultiver ton feu intérieur et apprendre à lâcher ce qui ne compte pas. Un épisode pour clarifier tes choix et préserver ton énergie vitale.

En savoir plus sur Helen ?

www.helenwatkins.yoga

www.instagram.com/lnwatkins

Envie de rejoindre notre cursus de formation de Yin Yoga ?

Tu peux t'inscrire dès maintenant pour la formation Fondations du Yin : https://www.helenwatkins.yoga/fondations-yin-1

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.