امروز میخوایم بریم سراغ یھ موضوع خیلی مھم، یھ دغدغھی مشترک بین خیلی از ماھا. یھ حس مشترک کھ گاھی شبھا باھاش میخوابیم و صبحھا باھاش بیدار میشیم" :من دارم عقب میافتم"...

شاید تو ھم از اون دستھ آدمھایی باشی کھ با انگیزه زیاد شروع میکنی، کلی کار میکنی، برنامھریزی میکنی، تلاش میکنی... ولی بعد از مدتی یھ صدای توی سرت میگھ: "فلانی خیلی جلوتره. چرا من ھنوز اینجام؟ چرا بھ اون چیزی کھ میخوام نمیرسم؟ نکنھ دیر شده؟ نکنھ دارم اشتباه میرم؟"

تو این اپیزود میخوایم بھ چند تا سؤال خیلی مھم جواب بدیم:

چرا ما مدام حس عقبماندن داریم؟ چرا با اینکھ تلاش میکنیم، ھنوز حس ناکامی و نرسیدن داریم؟ چرا یا خودمون رو سرزنش میکنیم یا شرایط رو مقصر میدونیم؟ چرا مدام از نو برنامھریزی میکنیم ولی باز ھم بھ حس رضایت نمیرسیم؟ و در نھایت: راهحل چیھ؟ چطور میتونیم از این حس بیپایان عقبافتادگی نجات پیدا کنیم؟

از یھ زاویھ روانشناختی شروع کنیم...

• • • • •