Er der kommet et par kilo for meget på sidebenene, eller vil du bare gerne stå lidt skarpere før forårets motionsløb, så er der lidt hjælp at hente i denne omgang af Bagerstop.

Den professionelle cykelrytter Christina Siggaard, som er kost- og træningsvejleder, giver gode råd til et godt og vedvarende vægttab i denne omgang af Bagerstop.

De gode nyheder: Du må spise mere end du tror - og så skal badevægten gemmes lidt ad vejen.

Support the show