В этом выпуске поговорила про опору на себя и как она помогает справляться в сложных ситуациях.  Рассказала, что находится в зоне нашего контроля, а из-за чего переживать бесполезно.  Еще я тут использую слово "сетовать" 2 или 3 раза 😅  и возмущаюсь, почему люди не могут вести себя нормально.
Приятного прослушивания! 

Мой телеграм канал: https://t.me/psy_care