
Sign up to save your podcasts
Or
بسیاری از ما روزانه، در شرایط مختلف و به اندازه های متفاوت، احساس ناکافی بودن می کنیم.
این احساس، یکی از بازدارنده ترین عوامل در راه رسیدن به یک زندگی بهتره
در این اپیزود از مسیر، به شناخت این موضوع، عوامل و ریشه ها و مثل همیشه راهکارهایی برای برطرف کردنش پرداختیم
کانال تلگرام ما:
telegram.me/MasirPodcast
مقاله های استفاده شده در این اپیزود
1. Festinger, L. (1954). A Theory of Social Comparison Processes. Human Relations.
2. Neff, K. D. (2003). Self-Compassion: An Alternative Conceptualization of a Healthy Attitude Toward Oneself. Self and Identity.
3. Seligman, M. E. P. (2011). Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being. Free Press.
4. Twenge, J. M., & Campbell, W. K. (2010). The Narcissism Epidemic: Living in the Age of Entitlement. Free Press.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4.7
2424 ratings
بسیاری از ما روزانه، در شرایط مختلف و به اندازه های متفاوت، احساس ناکافی بودن می کنیم.
این احساس، یکی از بازدارنده ترین عوامل در راه رسیدن به یک زندگی بهتره
در این اپیزود از مسیر، به شناخت این موضوع، عوامل و ریشه ها و مثل همیشه راهکارهایی برای برطرف کردنش پرداختیم
کانال تلگرام ما:
telegram.me/MasirPodcast
مقاله های استفاده شده در این اپیزود
1. Festinger, L. (1954). A Theory of Social Comparison Processes. Human Relations.
2. Neff, K. D. (2003). Self-Compassion: An Alternative Conceptualization of a Healthy Attitude Toward Oneself. Self and Identity.
3. Seligman, M. E. P. (2011). Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being. Free Press.
4. Twenge, J. M., & Campbell, W. K. (2010). The Narcissism Epidemic: Living in the Age of Entitlement. Free Press.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1,046 Listeners
7,789 Listeners
1,686 Listeners
916 Listeners
5,970 Listeners
1,144 Listeners
231 Listeners
335 Listeners
459 Listeners
2,541 Listeners
479 Listeners
2,181 Listeners
37 Listeners
5 Listeners
125 Listeners