Hoy en “El Método” hemos hablado de las diferencias entre el Coaching y la terapia psicológica. Existe mucha confusión respecto a si en Coaching se pueden tratar patologías y qué se puede esperar de un proceso de Coaching. ¡Sal de dudas!

Emisión original: 16/05/2018

Hoy en “El Método” hemos hablado de la manera de afrontar un cambio de sector o de profesión. Suele provocar miedo e inseguridad pero cada vez está más aceptado que la evolución profesional pasa por ejercer actividades, a veces, diametralmente distingas.

Emisión original: 09/05/2018

Hoy en “El Método” hemos hablado de la importancia de encarar nuestro trabajo con una buena actitud. ¿Te sientes como un esclavo o disfrutas de lo que haces? ¿Te dejas arrastrar por los ambientes negativos? Sí, se puede ser feliz en el trabajo.

Emisión original: 02/05/2018

Hoy en “El Método” hemos hablado cómo romper la barrera de la timidez y romper el hielo. ¿Eres tan tímido que te cuesta horrores entrar en un ascensor llego de gente? ¿No sabes como iniciar una conversación en una fiesta? Escucha algunos consejos para dejar de lado la timidez.

Emisión original: 18/04/2018

Hoy en “El Método” hemos hablado de la comunicación emocional. ¿Eres de las personas a quienes cuesta decir un "te quiero"? Te sientes vulnerable si la gente conoce tus sentimientos? ¿Conoces las ventajas de expresar lo que piensas y sientes?

Emisión original: 11/04/2018

Hoy en “El Método” hemos hablado de la astenia primaveral. ¿Te sientes cansado, triste y decaído cuando empieza la primavera? Muchos profesionales mantienen que es ni siquiera existe. ¿Es un truco de las farmacéuticas para vender complejos vitamínicos?

Emisión original: 4/04/2018

En esta entrega de “El Método” previa a las vacaciones de Semana Santa hemos aprovechado para hablar de cómo aprovechar de manera más efectiva los días de descanso. ¿Consigues desconectar cuando te vas de vacaciones? ¿Has probado la desconexión digital?

Emisión original: 28/03/2018

Hoy en “El Método” de Onda Cero hemos vuelto a tocar el tema de las entrevistas de trabajo, paca completar la información del capítulo anterior. ¿Qué tipos de entrevistas existen? ¿Cómo he de prepararme una entrevista de trabajo? Intentamos despejar estas incógnitas y muchas más.

Emisión original: 21/03/2018

Hoy hemos dedicado “El Método” de Onda Cero a hablar de las entrevistas de trabajo. Es importante saber cómo contestar a esas preguntas incómodas. ¿Te pones nervioso/a en una entrevista? Esta es la primera entrega de las dos que dedicaremos a afrontar ese momento tan importante todos hemos temido alguna vez.

Emisión original: 14/03/2018

Hoy en “El Método” de Onda Cero hemos hablado de inteligencia emocional. ¿Quieres saber en qué consiste y qué beneficios tiene trabajar en mejorar nuestra inteligencia emocional? Se trata de uno de los asuntos más revolucionarios de las últimas décadas en psicología.

Emisión original: 7/03/2018