Muchos trabajadores manifiestan sentirse molestos por el hecho de que sus jefes sean más jóvenes que ellos. ¿Es esto realmente un problema? ¿Cual debería ser nuestra actitud si estamos en esta situación? ¿Es una oportunidad o un desagravio?

Emisión original: 5/09/2018

A todos nos gusta algún tipo de música, pero ¿conoces todos los beneficios que puede tener para la salud practicar o escuchar música? Rebaja la ansiedad, la concentración, la memoria... Después de escuchar este capitulo ya nunca escucharás música de la misma manera.

Emisión original: 25/07/2018

¿has viajado alguna vez en completa soledad? Quienes lo han hecho manifiestan que es una de las mejores experiencias de la vida. ¿Qué beneficios tiene hacer vacaciones en solitario? ¿Qué miedos he de vencer para decidirme a hacerlo?

Emisión original: 18/07/2018

La felicidad es un concepto escurridizo. A veces tenemos todo para ser felices y aún así no tenemos esa sensación. ¿Cómo puedo averiguar si tengo todo para ser feliz? Y sobre todo ¿que he de hacer para conquistar la felicidad plena?

Emisión original: 4/07/2018

Para aquellos que pensáis en emprender, en el autoempleo, en esta entrega de El Método hablamos de las dudas y errores más comunes cometidos por quienes ya han emprendido este camino. ¿Con quién me asocio? ¿Es imprescindible tener una idea brillante?

Emisión original: 27/06/2018

Las vacaciones estivales son un momento perfecto para reflexionar sobre aquello que queremos conseguir en nuestro próximo "curso escolar/laboral". ¿Qué preguntas he de hacerme? ¿Cómo puedo conquistar una mayor felicidad? Escucha y verás.

Emisión original: 20/06/2018

Nos cuesta tomar conciencia de que cuando te tus jefes y compañeros te hacen la vida imposible en el trabajo estamos ablando de acoso laboral. ¿Estás sufriendo acoso ente trabajo? O peor aún ¿eres un acosador y no has tomado conciencia de ello? ¿Qué puedes hacer?

Emisión original: 13/06/2018

¿Cual es la mejor manera de hacer una crítica constructiva? ¿En que se diferencia una crítica de un feedback? Es importante a aprender a criticar sin ofender y del mismo modo a recibir y encajar críticas. Tomar conciencia de los errores nos ayuda a crecer.

Emisión original: 6/06/2018

¿Por que nos resulta tan difícil aceptar un cumplido? Los cumplidos tienen innegables beneficios para nuestra vida social, pero parece que no estamos muy acostumbrados a hacerlos y a recibirlos. Aprende cómo, cuándo y para qué son buenos los cumplidos.

Emisión original: 30/05/2018

¿Por que nos cuesta tanto hablar de dinero? Hoy en “El Método” hemos hablado de como nuestra educación nos influye para tener una relación tóxica con el dinero y de cómo podemos cambiar este enfoque para tener una economía más saneada.

Emisión original: 23/05/2018