CIRKELN

CIRKELN

By Kicki Westerberg Dorotea PetterssonSociety & CultureBusinessEntrepreneurshipEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

CIRKELN episodes

  • Har du sett Maggan – gäst Margareta Lunde Martinson
    Dagens gäst Margareta Lunde Martinson som Maggan egentligen heter är föreläsare, sjuksköterska och certifierad livscoach. I det här avsnittet av pratar jag med Maggan om drivkrafter, glädje och om att göra skillnad. Vi avslutar vårt samtal med hennes tre bästa tips för att må bra
    36 min
  • När tiden går i cirklar – om 4 cirkulära fenomen i mitt liv
    Ett reflekterande soloavsnitt om tidslinjer och cirklar. Och en smula skönsång. Jag berättar om 4 cirkulära fenomen i mitt liv som alla påverkar mig i min vardag.
    Hur du ser på din tidslinje är ett annat spännande område som du får höra lite om.
    Under mina utforskande år sedan jag återigen började intresserad mig för andlighet så finns det 4 områden som har koppling till det cirkulära.
    Månen med sina 28 dagar
    En perfekt cykel som kan användas till mycket. En av effekterna för mig är att jag kan jobba mer introvert under fullmånefasen. Då är mina feminina energier starka. När det vänder och blir nymåne sätter jag intentioner och drar igång projekt. Då kliver mina maskulina energier fram. Det här är ett av de sätt som jag håller mina energier i balans. Vill du höra mer om Energier i Balans ™ så finns det tre avsnitt till att lyssna på.
    Veckan med sina 7 dagar
    Även veckan är en cirkulär rörelse. Den påminner om månen då det även här handlar om reflektion och utvärdering varje söndag innan jag sätter fart och kommer till action.
    Året med sina 365 dagar
    Och med sina 8 högtider. Många av dem har vi glömt bort men under det senaste året så har jag utforskat dem en efter en för att leva mer cirkulärt även här. Podcasten startades på min födelsedag som sammafaller med Imbolc Högtiden har kommit till för att fira vårens ankomst. Namnet kommer från det keltiska (gaeliska) ordet Imbolc, som betyder i magen. Dvs att något nytt som skall födas. Min spirituella mentor Cissi Williams beskriver det som en tid på året att plantera och gödsla nya frön för det kommande året, att sätta intentioner från själ och hjärta. ⁠I vår gamla nordiska kultur hade denna dag en enorm betydelse. Vi kunde glädjas eftersom vi hade klarat av halva vintern och att ljuset övervinner vintern. ⁠
    Ett avsnitt om hur vi lever mer årstidsbundet är på gång och jag ser fram emot att bjuda dig på det.
    LIvet med sina cirklar
    Den sista av de 4 och den som fick mig att döpa min podcast till Cirkeln. För livet går i cirklar. Det som är viktigt på riktigt för oss kommer tillbaka i någon form. Mina cirklar rör sig kring det existensiella och min andlighet.
    Var ser du cirklar i ditt liv?
    Hör av dig till mig och berätta.
    I podden tipsar jag om boken Månologi av Jasimin Boland för dig som vill veta mer om månens kraft och hur du kan leva efter den.
    Andra avsnitt på temat är Energier i balans ™
    Energier i balans – hur funkar det
    Energier i balans del 2 – så laddar du de feminina energier
    Energier i balans del 3 – boosta de maskulina energierna
    Följ mig på Instagram @kicki_westerberg och lämna en recension och tala om vad du tycker.
    20 min
  • Helande möten, om inre och yttre resor – gäst Helena Grenholm

    Dagens gäst är Helena Grenholm, healer och intuitiv coach från Krokom som brinner för helande möten av olika slag. Det handlar om möten mellan människor på yttre och inre resor. 

    Hon möter dem som är på pilgrimsvandring efter Sankt Olofsleden där hon har sitt Bed & Breakfast. Människor som stannar upp, äter mat och delar sina tankar längs vägen. 

    Helena är precis som jag hästunderstödd coach och vi är överens om att, hästen ser vem du är innan du själv gör det, vi tror att vi kan lura dem men de ser igenom oss. 

    Det viktigaste men de helande mötena är att vi kan komma hem till oss själva, säger Helena. De som vi i sanning är. Vi behöver stanna upp och inte springa ifrån oss själva. 

    Tips för att börja möta sig själv som ligger Helena varmt om hjärtat är

    • Sitta på en sten i en hästhage, det gjorde hon mycket under en period i livet.
    • Vandra längs en pilgrimsled i tystnad eller bada skogsbad.

    Det viktigaste är egentligen att ta sig tiden för sig själv och öva oss i att bara bara. Det behöver vi öva oss på. Då får vi hjälp att komma hem till oss själva och komma ifrån kravet på prestationen. 

    Dvs att bli uppskattade för vad vi är och inte för vad vi gör. 

    Helande möten är en viktig del av resan som är livet. 

    Välkommen till ett varmt samtal som även handlar om den bok som Helena är medförfattare till. Eldfödd, vi är döttrarna till häxorna som brändes. Där berättar hon om sin väg genom skärselden, en helande resa. ELDFÖDD är en samling inspirerande berättelser skrivna av kvinnor som har mött sina största rädslor och stått starka genom lågorna. Eldfödd på Amazon

    Länk till Helena Östli Bed & Breakfast

    https://www.facebook.com/ostlibedbreakfast

    Följ mig på Instagram @kicki_westerberg och lämna en recension och tala om vad du tycker.

    28 min
  • Synkronicitet eller slumpens vägar – gäst Dorotea Pettersson

    Synkronicitet beskrivs som ”ett meningsfullt sammanfallande av två eller flera händelser där någonting annat än slumpen är inblandad” Idag gästas jag av min vän Dorotea Pettersson (dorro) i ett samtal fyllt av precis detta, och lite till.  

    Vi ställer oss frågan om det är slumpen som skapar märkliga händelser eller om det är synkronicitet som den psykologen Carl-Gustaf Jung kallade det.

    Dorro och jag har under mer än ett år drabbats av många märkliga sammanträffanden. Vi har skrivit nästan lika inlägg på Instagram, samma dag och på samma tema. Våra tankar möts på något oförklarligt sätt och vi har till och med köpt samma saker vid samma tillfälle. Så nu undrar vi om det är slumpen eller något annat som är inblandat. 

    Och vad är i så fall en ren slump?

    Om du vill snacka mer med dorro så hittar du henne här

    @doroteapettersson

    www.doroteapettersson.se

    Inför det här avsnittet så läste jag en klassiker på temat nämligen Synkronicitet, Att fånga livets sammanträffanden - Joseph Jaworski

    En av de viktigaste lärdomarna han delar med dig av var att uppmärksamma och våga greppa tag i sammanträffanden när de visar sig. Vilken han gjorde genom att vara extremt observant på händelser som dök upp och träffade på så sätt rätta människor på det ena och det andra märkliga sättet.

    Slump eller mening, vad tror du?

    Kommentera gärna. 

    Följ mig på Instagram @kicki_westerberg och lämna en recension och tala om vad du tycker.

    28 min
  • Med passion som vägvisare – gäst Boel Dahlberg
    Ett samtal om när passionen slår till och du inte kan hejda dig. I Boels fall är det passionen för dans som fick henne att ge sig ut världen för att dansa. Och samtidigt testa ett nytt liv på hennes villkor. Men det handlar även om ett par raggsockor och om att gå i allt för stora skor. Dagens gäst Boel Dahlberg.
    24 min
  • Energier i balans del 3 – boosta de maskulina energierna
    Den här veckan hör du mig berätta mer om den maskulina delen av Energier i balans™
    I grunden handlar det om att växla mellan de feminina energierna YIN och de maskulina YANG. En bra mix mellan de två håller dig i kontakt med ditt högre syfte, din identitet, din intuition och med dina mål, din förmåga till action och ditt sätt att agera utåt. Det blir liksom en skön helhet.
    Del 3 av min miniserie handlar om 3 tips för mer action. De maskulina energierna handlar om saker som ⁠logik⁠, strategier⁠, problemlösning⁠, mål⁠, tankar & intellekt⁠. Jag delar med mig av några favoriter som tar dig mot dina mål. Eller intentioner som jag tycker om att kalla det.
    När dina energier är i balans handlar så kan du växla mellan de feminina energierna YIN & de maskulina YANG. För båda behövs.
    Du får även höra historien om Per som började fundera över vad som var viktigt i livet.
    Det finns många sätt att jobba mot dina mål, de 3 tipsen som jag tar upp idag är några av mina favoriter.
    1) att jobba med ditt syfte innan du sätter dina mål. Gärna se över hela ditt liv och hur du vill ha det. Testa gärna min övning https://kickiwesterberg.se/syfte/
    2) Jobba med 90-dagarsmål. En perfekt tidsperiod att greppa och lagom lång för att det ska hinna hända något.
    3) Utvärdera din vecka med mina 5 frågor. Bestäm dig för 3 viktiga saker du vill åstadkomma inför veckan. Det här gör att du håller kontakt med dina mål.
    Avsnitt vi snackar om
    Annika Andebark om Level10life
    Energier i balans del 1 - så funkar det
    Energier i balans del 2 - de feminina 
    Blogginlägg
    Level10life
    Utvärdera veckan med 5 frågor
    Följ mig på Instagram @kicki_westerberg och lämna en recension och tala om vad du tycker.
    18 min
  • Om vårt behov av andlighet – gäst Lina Lanestrand
    Sverige är ett av världens mest sekulära länder och ändå ökar vårt behov av andlighet. Iallafall tycker jag att det känns så. Här möter jag Lina Lanestrand som har skapat en Andlig Boostcamp för människor som vill få inspiration och verktyg för att stärka sin intuition, praktisera andlighet i vardagen och öppna upp för magin i livet.
    34 min
  • Är du redo för ett enklare liv – gäst Ylva Jansson
    Veckans gäst Ylva Jansson är Simplicity Coach och Feng Shui expert. Jag bjuder på ett avsnitt för dig som vill veta hur du kommer igång för att leva ett enklare liv. Ylva hjälper människor att rensa ut saker. Du får även svar på den på vad gör du med den där grejen du fick i present som du egentligen inte alls gillar.
    Slänga eller spara?
    Så hur har du det med dina prylar, har du för mycket, för lite eller helt lagom?
    35 min
  • Energier i balans del 2 – så laddar du de feminina energier
    Den här veckan hör du mig berätta mer om Energier i balans™ Dagens fråga är hur du får dina feminina energier att frodas? I avsnittet får du 5 av mina favoriter. Den gemensamma nämnaren för dem alla är tystnaden. För mycket handlar om att skärma av från andras intryck. Och låta dina egna gro.
    20 min

About CIRKELN

From the publisher's feed

En podd med samtal om livet med Kicki Westerberg och dorro, Dorotea Pettersson

More shows like CIRKELN

Feng Shui-podden by Therese Skoog

Feng Shui-podden

0 Listeners