Clube Sentimental

Será que máquinas conseguem ocupar o lugar de uma conversa entre pessoas? Neste episódio discutimos até que ponto a inteligência artificial pode substituir atividades humanas, focando especialmente na psicoterapia. Para ajudar a entender esse universo, recebemos André Alexandre, formado em sistemas de informação, e debatemos temas como o que realmente caracteriza a psicoterapia, os desafios éticos, a importância do sigilo e como funciona o mecanismo da IA. Ficou curioso? É só dar play!

Finalizando a nossa série sobre a adolescência, mergulhamos em temas que impactam profundamente muitas famílias: qual é o limite que deve ser colocado? E como?

Para essa conversa especial, recebemos dois convidados especiais:

• Paula*, mãe de Nina, uma adolescente que está vivenciando os desafios típicos dessa etapa da vida.

• Matheus Farage Fonseca, especialista em terapia de família e casais, e há sete anos atuando como especialista socioeducativo na Secretaria de Justiça.

Juntos, discutimos como o ambiente familiar pode influenciar o desenvolvimento dos adolescentes, os sinais de alerta para possíveis conflitos com a lei e caminhos para fortalecer o diálogo e a prevenção. Um episódio essencial para pais, educadores e todos que se interessam pelos desafios e possibilidades dessa fase tão marcante.

*A identidade da Paula foi preservada.

Na semana passada mergulhamos nas mudanças neurológicas do adolescente e elaboramos conceitos como o  da "poda sináptica”, hoje vamos mergulhar nas questões psicológicas e falar dos desafios que acontecem nessa fase tão importante e intensa da vida. E para esse papo, contamos com a psicóloga Thyale Brizolara, especializada em desenvolvimento adolescente. Vamos lá? É só dar play!

Estamos de volta com o Clube Sentimental!

Vamos começar um série sobre essa fase cheia de mudanças e emoções! Começando pelas mudanças que ocorrem no cérebro.

Neste episódio, destacamos o descompasso entre o amadurecimento do sistema límbico, que regula emoções, e do córtex pré-frontal, responsável pelo pensamento crítico e planejamento - um equilíbrio delicado que ajuda a entender muitos dos comportamentos típicos da adolescência! Quer saber mais? É só dar play!

Chegou a nossa festa da firma! Neste episódio tivemos convidados ilustres! Marcelo Morais e Marina Aguiar são frequentadores assíduos do Clube Sentimental e fazem parte da nossa amada audiência <3

Fizemos uma retrospectiva dos melhores episódios de 2024. Será que são os mesmos que os seus?! Conta para gente nos comentários ou lá no instagram no @clubesentimental. Queremos que você celebre com a gente mais um ano de Clube! Então, vem participar dessa festinha que tá tudo!

No episódio dessa semana tivemos uma conversa descontraída sobre redes socias. Esse assunto pode parecer saturado, mas a verdade que esse é um universo que continua mudando rapidamente assim como nossa relação com ele. Um dos recortes desse episódio é sobre o uso de redes sociais para trabalho. Falamo sobre o podcast de Chico Felitti e da Beatriz Trevisan, "De saída - A vida fora da internet" e também falamos de nós mesmos! Sim, aqui no Clube nós também estamos passando por um momento de muita reflexão sobre como usamos redes sociais para o nosso trabalho. Falando nisso, não esquece de seguir a gente no Instagram @clubesentimental

Quem nunca quis voltar no tempo e fazer algo diferente? Arrependimentos podem gerar desde pequenos desconfortos até sentimentos intensos. Segundo a Brené Brown, o arrependimento é um professor duro, mas justo. É uma emoção que provoca a reflexão, mudança e crescimento. Em suas pesquisas o arrependimento ocupa uma importante função no exercício da empatia.  

Já viram que o episódio de hoje vai ser profundo! Então, segura na nossa mão e vamos entender melhor sobre essa emoção pouco falada, mas que pode consumir nossos pensamentos. Vamos lá? É só dar play!

Você já se sentiu exausto ao ponto de nem o descanso trazer alívio? No episódio desta semana, desvendamos os mistérios da Síndrome da Fadiga Crônica (SFC). Exploramos os sintomas que a diferenciam do cansaço comum. Será que é o cortisol, o hormônio do estresse, é um dos vilões? Além disso, abordamos o estigma social e os desafios enfrentados por quem vive com esse diagnóstico tão complexo e ainda pouco compreendido.

Quer saber mais? É só dar play! Não cansa nadinha escutar o podcast do Clube.

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Nesse episódio falamos sobre raiva. Mas não aquela raiva casual, que todo mundo sente de vez em quando. Aqui conversamos sobre a raiva que cega. A raiva descontrolada. Aquela raiva que cega e nos leva a fazer coisas que depois nos arrependemos. Mais especificamente, falamos sobre um transtorno que causa essa raiva de forma regular, o Transtorno Explosivo Intermitente, ou TEI. Esse transtorno é caracterizado por ímpetos de raiva explosiva, que normalmente levam a comportamento violento. E pra ter uma conversa tranquila sobre a raiva, chamamos uma das convidadas mais queridas e presentes no Clube Sentimental, a Thatiana Cicolo.

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A popularidade da Lei da Atração, livros e filmes como O Segredo têm trazido essa ideia de que “vibramos” no universo, e que ele responde ao que emitimos. Mas será que é bem assim? Vamos explorar o que está por trás desse conceito, como ele se popularizou e refletir de forma crítica sobre coachs e gurus que prometem ensinar como usar esse “poder” a seu favor. Já ouviu falar em vibrar na "abundância"? Pois bem! Neste episódio vamos mergulhar sobre o poder das palavras e dos pensamentos – mas não exatamente no sentido mágico! Dê o play para entrar nessa discussão!