Co-Razón: Un podcast desde el corazón

Co-Razón: Un podcast desde el corazón

By Lorena PolaníaHealth & FitnessMental Health
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Co-Razón: Un podcast desde el corazón episodes

  • EP1: El autocuidado, la mejor forma de amar

    Hola a todas y todos, bienvenidos a “Co-Razón, un podcast desde el Corazón”. Soy Lorena Polanía,  terapeuta individual y de pareja. En este espacio, junt@s exploraremos diferentes caminos de la psicología hacia una vida más plena y satisfactoria. 

    En nuestro primer episodio hablamos de la importancia del autocuidado en la mujer, cómo este acto fundamental hacia uno mismo sienta las bases para amar a otros y por qué es importante reconocer el hecho de que las mujeres, en muchas ocasiones, por dedicarnos a los demás, nos hemos perdido en el proceso. 

    Acompáñame mientras exploramos las respuestas a estas dudas, sumergiéndonos en la transformadora experiencia del autocuidado. 

    “Co-Razón, un podcast desde el corazón” es una idea original de Lorena Polanía , producida y editada por El Rotolo Media. 

    Para profundizar en este tema puedes leer estas entradas de mi blog: 

    • El Autocuidado, la mejor forma de amar

    • Cuando cuidas de ti

    • Tres ventajas del autocuidado

    • Una historia de amor propio

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        21 min
      • Co-Razón, un podcast desde el corazón

        Te doy la bienvenida a "Co-Razón, Un Podcast Desde El Corazón".

        Soy Lorena Polanía, terapeuta individual y de pareja, y por más de un año he trabajado en este proyecto personal donde busco dar respuestas a algunas de las inquietudes que día a día nos formulamos durante nuestras relaciones de pareja.

        Aquí buscaremos dar respuesta a algunas de ellas, siempre con la intención de construir juntos un camino seguro hacia una vida plena para vivir y sentirnos mejor.


        Todos los miércoles, en tu plataforma de podcast preferida.


        1 min

      About Co-Razón: Un podcast desde el corazón

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      Les doy la bienvenida a “Co-Razón, un podcast desde el corazón”. Mi nombre es Lorena Polanía, soy terapeuta individual y de pareja. Por más de 20 años he trabajado por solucionar preguntas que personas, parejas y yo misma nos hemos formulado sobre nuestras relaciones.