Coach Chris' Trainingstagebuch

By Grenzenlos Stark

Mehr Kraft. Mehr Spaß. Mehr Leistung.

Coach Chris teilt in seinem Podcast regelmäßig seine Erfahrungen, Learnings & persönliche Entwicklung als Athlet & Coach - und zwar einfach & direkt... more

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Coach Chris' Trainingstagebuch episodes:

December 24, 2020 Eigenverantwortung | Chris Trainingstagebuch
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Euch meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und lass Dich inspirieren.
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15min
December 23, 2020 Lockdown & Bewegung | Chris Trainingstagebuch
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12min
December 22, 2020 Get Ups | Chris Trainingstagebuch
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15min
December 21, 2020 Meine Trainingsgeheimnisse | Chris Trainingstagebuch
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0min
December 18, 2020 Warum ich das Ganze hier mache | Chris Trainingstagebuch
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15min
December 17, 2020 Stark & widerstandsfähig ein Leben lang
Die heutige Folge ist etwas anders, als sonst, denn: Chris ist aktuell dabei sein eigenes Buch zu schreiben! In dieser Folge erfährst Du als eine oder einer der ersten, worum es darin geht und was hinter der Buchidee steckt.
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21min
December 17, 2020 Die 3 wichtigsten Bewegungen für Jedermann | Chris Trainingstagebuch
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13min
December 16, 2020 Übergewicht | Chris Trainingstagebuch
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13min
December 14, 2020 Equipment Empfehlungen für Zuhause | Chris Trainingstagebuch
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16min
December 11, 2020 Nahrungsergänzungsmittel & Ernährungstipps | Chris Trainingstagebuch
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