Coach Rene

Coach Rene

By exzurück.de.comSociety & CultureRelationships
Download on the App Store

Coach Rene episodes

  • Sollte ich meine/n Ex in der Kontaktsperre ignorieren oder antworten ?

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit unseren effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal um nichts zu verpassen !
    Wenn du René's Arbeit mit einem Trinkgeld unterstützen willst, kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    In diesem Video erklärt René, was du tun solltest, wenn sich dein/e Ex während der Kontaktsperre meldet.
    Manche Coaches raten dir, deinen Ex zu ignorieren, wenn ihr nach der Trennung keinen Kontakt mehr habt. Doch wie René erklärt, läufst du damit Gefahr, dass dein/e Ex darüber hinweg kommt.
    Denk mal darüber nach. Wenn dein/e Ex sich bei dir meldet und du ihn oder sie ignorierst, wird er oder sie anfangen zu glauben, dass du nichts von ihm oder ihr hören willst, dass es keine Chance gibt, dass du ihn oder sie zurücknimmst, und dass es keinen Sinn hat, sich bei dir zu melden.
    Außerdem wird sich dein/e Ex wahrscheinlich dumm und albern vorkommen, wenn er/sie sich wieder bei dir meldet, weil es so ist, als würde er/sie gegen eine Wand sprechen.
    Du bist nicht ansprechbar, warum sollten sie es also noch einmal versuchen? In den meisten Fällen tun sie das nicht. Das heißt, in den meisten Fällen wird dein/e Ex aufhören, sich bei dir zu melden, wenn du ihn ignorierst, und dann bist du in einer schwierigen, verzwickten Lage.
    Von da an hast du weniger Möglichkeiten, deine/n Ex zurückzubekommen. Wenn dir gesagt wird, dass du deine/n Ex während der Kontaktsperre ignorieren sollst, solltest du das nicht tun.
    Dadurch wird der Impuls, dass dein/e Ex dich vermisst und deine Anwesenheit spüren will, zunichte gemacht.
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  

    12 min
  • So überstehst du die Kontaksperre

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit meinem effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin mit mir unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal um nichts zu verpassen !
    Wenn du René's Arbeit mit einem Trinkgeld unterstützen willst, kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    --------------------------------------------------------------
    Eine Kontaktsperre zu überstehen ist schwierig.
    Das ist die Untertreibung deines Lebens! Nicht mit der Person zu kommunizieren, die du liebst, scheint schwer zu überleben, selbst wenn du vorhast, dich irgendwann zu melden.
    Es ist eine Herausforderung, der du dich stellen musst, und Coach René gibt dir einige Ermutigungen und Tipps, um die Kontaktsperre zu überstehen!
    Wenn du dich fragst, was du während der Kontaktsperre mit deinem/r Ex tun sollst, erklärt dir dieses Video, was du tun kannst, um zu überleben, durchzukommen und deinen Verstand zu behalten.
    Wenn du nach Hilfe während der Kontaktsperre suchst, erklärt dir René, was du tun kannst, wenn du anfängst, dir Sorgen zu machen, dich zu wundern und frustriert zu sein.
    Er führt dich durch das Problem, während der Kontaktsperre ständig an deinen/r Ex zu denken.
    Indem du ständig an sie denkst, machst du dir den Prozess viel schwerer. Coach René erklärt dir, wie du dich in diesem Bereich verbessern kannst, um dir etwas Ruhe zu verschaffen.
    René erklärt dir sogar anhand einer Kaffeetasse, wie du die harten Tage der Kontaktsperre überstehen kannst.
    Der Schlüssel liegt darin, zu wissen, wann du Pausen einlegen solltest und wie du dich vor den Ängsten und Depressionen, die nach einer Trennung auftreten können, schützen kannst.
    Nutze dieses Video und stütze dich auf René, um die Kontaktsperre durchzuhalten, damit du die besten Chancen hast, deine/n Ex zurückzubekommen und ein stärkerer Mensch zu werden.
    Abonniere den Kanal von Coach René, damit du über neue Inhalte zu den Themen Anziehung, Beziehungsdynamik und Trennungen informiert wirst.
    ---------------------------------------------------------------------------------
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  

    16 min
  • Mein/e Ex sagt er/sie braucht Raum und Zeit

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit unseren effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal um nichts zu verpassen !
    Wenn du René's Arbeit mit einem Trinkgeld unterstützen willst, kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    Wenn dein/e Ex oder Freund oder Freundin sagt, dass sie Raum oder Zeit wollen und brauchen, ist das frustrierend und verwirrend.
    Wenn dein/e Ex nach einer Trennung Freiraum möchte, fragst du dich vielleicht, wie viel er will.
    Du könntest sie sogar kontaktieren, um zu fragen, ob sie genug Freiraum hatten und das Gefühl haben, dass sie jetzt bekommen sollten, was sie verlangten, und bereit sein sollten, ihre Beziehung mit dir fortzusetzen.
    Es kann bei der Person, die gebeten wird, dem/der Ex oder Freund/in Raum oder Zeit zu geben, starke Ängste hervorrufen.
    Du gehst davon aus, dass sie bereit sind oder eine Entscheidung treffen, wieder mit Ihnen zusammenzukommen oder weiterhin mit dir ausgehen zu wollen.
    Menschen reagieren auf diese Bitte oft sehr schlecht, indem sie das Gegenteil tun von Zeit und Raum geben.
    Manchmal versuchen Menschen, die andere Person mit ihrer Anwesenheit zu überwältigen und behaupten, dass zwei Tage genug Zeit und Raum seien.
    Wie Coach René sagt, liegt es an ihnen, wie viel Zeit sie für nötig halten, und oft geht es zunächst nicht um Raum und Zeit.
    Manchmal ist es eine leichte Art, mit dir Schluss zu machen.
    Manche fragen: „Wenn mein Freund, meine Freundin oder mein/e Ex sagen, sie wollen Zeit oder Raum, meinen sie dann, dass sie sich trennen wollen?“
    Manchmal ist das der Fall. Manchmal sind sie besorgt, dass sich die Beziehung zu schnell entwickelt.
    Sie könnten befürchten, dass es künstlich ist oder dass sie mehr investiert haben als du. Es ist wichtig, darauf zu achten, was Coach René in diesem Video darüber sagt, wie wichtig es ist, ihnen wirklich die Zeit und den Raum zu geben, die sie brauchen, und ihnen zu erlauben, zu dir zurückzukommen, wenn sie dazu bereit sind.
    Frage sie nicht, ob sie genug Zeit und Raum hatten. Das führt zu einer negativen Reaktion und lässt Zweifel entstehen, dass du es verstanden hast oder ob die Änderung in ausreichendem Umfang stattgefunden hat.
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  

    13 min
  • Mache diese Fehler nicht in der Kontaktsperre

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit meinem effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin mit mir unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal um nichts zu verpassen !
    Wenn du René's Arbeit mit einem Trinkgeld unterstützen willst, kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    --------------------------------------------------------------
    Du willst deine/n Ex zurück, also hast du eine Kontaktsperre verhängt.
    Das bedeutet, dass du beschlossen hast, dauerhaft oder für eine bestimmte Zeit keinen Kontakt zu deinem/r Ex zu haben.
    Da du deine/n Ex liebst und sie zurückhaben willst, willst du sichergehen, dass du die Kontaktsperre richtig handhabst und keine Fehler machst.
    Wenn du bei der Kontaktsperre Fehler machst, schadest du deinen Chancen, deinen/r Ex zurückzubekommen.
    In diesem Video erklärt Coach René, was du bei der Kontaktsperre nicht tun darfst, wenn du deine/n Ex zurückhaben willst.
    Er erklärt auch, warum die Kontaktsperre so wichtig ist, wenn du deine/n Ex zurückgewinnen willst.
    Dein/e Ex muss dich vermissen und sehen, wie wichtig du in ihren Leben bist.
    Das macht die Kontaktsperre so effektiv.
    Es ist eine reife Reaktion auf eine Trennung. So wie ein Verkäufer dich anruft und du ihm oder ihr sagst, dass du kein Interesse hast, wird es sich wie ein Manipulationsversuch anfühlen, wenn du deine/n Ex belästigst, nachdem sie mit dir Schluss gemacht haben.
    Dein/e Ex darf nicht das Gefühl haben, dass du versuchst, ihn zu manipulieren oder ihn zu überreden, wieder mit dir zusammenzukommen.
    Die Bedeutung dieses Punktes kann gar nicht hoch genug eingeschätzt werden.
    Beziehungsexperte René erklärt, was du während der Kontaktsperre nicht tun solltest, um die besten Heilungserfolge für dich zu erzielen und deinem/r Ex die Zeit und den Raum zu geben, die sie brauchen, um dich zu vermissen und dich zurückhaben zu wollen.
    Schau dir das Video unbedingt bis zum Ende an, damit du die Botschaft von Rene auch wirklich verstehst.
    ---------------------------------------------------------------------------------
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene  

      / lets.talk.ex.back.coach 

       / exzurueck.de.com  

    24 min
  • Kontaktsperre oder Funkstille um deine/n Ex zurück zu gewinnen

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit unseren effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal um nichts zu verpassen !
    Wenn du René's Arbeit unterstützen willst kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  
    Die Funkstille, um eine/n Ex zurückzubekommen, ist ähnlich wie die Kontaktsperre.
    Was ist also der Unterschied zwischen der Funkstille und der Kontaktsperre?
    In diesem Video erklärt René, dass die Funkstille und die Kontaktsperre sich darin ähneln, wie jemand, mit dem Schluss gemacht wurde, sie einsetzt.
    Beide nutzen deine Abwesenheit und die Tatsache, dass dein/e Ex reale Konsequenzen aus seiner/ihrer Entscheidung, sich zu trennen, erfahren muss.
    Wenn du aufhörst, deine/n Ex zu kontaktieren, ihn anzuflehen und zu bitten, dich zurückzunehmen, und im Grunde genommen verschwindest, kann er oder sie tatsächlich ein Gefühl des Verlustes haben.
    Es dauert ein bisschen, bis sie das Gefühl des Verlustes empfinden, denn direkt nach der Trennung sind sie erleichtert, dass sie es hinter sich gebracht haben und entschlossen sind, ohne dich darüber hinweg zu kommen.
    Aber mit der Zeit lässt diese Erleichterung nach und sie können dich vermissen.
    Funkstille und Kontaktsperre bedeuten beide, dass du dich nicht bei deinem/r Ex meldest - obwohl du sie nicht ignorierst, wenn sie sich bei dir meldet.
    Der Unterschied zwischen Funkstille und Kontaktverbot besteht darin, dass du nichts in den sozialen Medien postest und nichts tust, um deine/n Ex auf dem Laufenden zu halten oder ihn/sie über dich zu informieren.
    Es ist, als ob du nicht nur aus ihrem Leben verschwunden wärst, sondern von der Erdoberfläche.
    In diesem Video erklärt Rene, wie du die Kontaktsperre ergänzen oder als eigenständige Strategie nutzen kannst, um deine/n Ex zurückzubekommen.

    14 min
  • Kontaktsperre - Ermutigung

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit unseren effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal!
    Wenn du René's Arbeit unterstützen willst kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  
    Rene macht dir Mut, wenn du die Kontaktsperre anwendest, um deinen Ex zurückzubekommen.
    Oft ist es schwer, die Kontaktsperre durchzuhalten. Es tut weh und du fragst dich, ob es das wert ist. Genau da setzt dieses Video an.
    Rene erklärt, warum du bei der Kontaktsperre bleiben solltest, weil sie so effektiv ist und deinen Ex daran hindert, sich gegen dich zu wehren.
    Wenn du die Trennung nicht anfechtest und bekämpfst, muss dein Ex nicht üben, dich abzulehnen und im Grunde immer wieder mit dir Schluss zu machen.
    Da dein/e Ex nicht abgehärtet ist, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass du ihn/sie zurückgewinnst, dass er/sie dich vermisst und dass er/sie empfänglicher für dich ist, wenn du dich in Zukunft an ihn/sie wendest.
    Du kannst es tun und tief in dir drin weißt du, dass es das Beste ist. Rene ermutigt dich, deinen Ex nicht zu kontaktieren, weil er weiß, dass dies die effektivste Maßnahme ist, um deinen Ex zurückzubekommen. Es ist schwierig und du wirst immer wieder den Wunsch verspüren, deinen Ex zu kontaktieren, aber wenn du an der Kontaktsperre festhältst, hast du die beste Chance, deinen Ex zurückzubekommen.

    13 min
  • Kannst du deine/n Ex zurück bekommen wenn sie in einer Rebound Beziehung sind ?

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit unseren effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal!
    Wenn du René's Arbeit unterstützen willst kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  
    Kannst du deine/n Ex zurückgewinnen, wenn sie/er sich nach der Trennung in einer Rebound Beziehung befindet?
    Rene erklärt, wie eine Rebound Beziehung zu deinen Gunsten funktionieren kann, um deinen Ex nach einer Trennung zurückzubekommen.
    Diese Rebound-Beziehung kann deine Ex tatsächlich zu dir zurückbringen, wenn du die richtigen Dinge tust. Rene erklärt, welche Dinge das sind und wie du deine Ex zurückbekommst und sie von der neuen Person abwendest, mit der er oder sie in einer Rebound beziehung ist.
    Es ist schwierig, deine Ex mit einer neuen Person zu sehen, und das ist verständlich, aber du wirst vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass eine Rebound Beziehung oft zu deinen Gunsten funktionieren kann, da diese neue Person die falschen Dinge tut, nur weil es dich gibt und weil du eine Beziehung mit deiner Ex hattest. Hol dir deinen Ex aus dem Rebound zurück!

    12 min
  • Kann ich meine/n Ex zurück bekommen ?

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit unseren effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal!
    Wenn du René's Arbeit unterstützen willst kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  
    Kannst du deinen Ex zurückbekommen? Rene von Exzurück.de.com - die beziehungsretter.com spricht über die Chancen und die Wahrscheinlichkeit, dass du deinen Ex zurückbekommen kannst. Er gibt dir auch einige Tipps, wie du deine Chancen deutlich erhöhen kannst.
    Du wirst überrascht sein, dass du gute Chancen hast, deinen Ex zurückzubekommen, wenn du nach einer Trennung die richtigen Dinge tust.
    Rene spricht über diese Dinge und zeigt dir, worauf du achten musst, um herauszufinden, ob du deinen Ex zurückbekommen kannst oder nicht.

    13 min
  • Ist es zu spät um die Kontaktsperre bei deinem/r EX anzuwenden ?

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit meinem effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin mit mir unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal um nichts zu verpassen !
    Wenn du René's Arbeit mit einem Trinkgeld unterstützen willst, kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    -------------------
    Wenn du deine/n Ex angebettelt, angefleht und verfolgt hast, nachdem er oder sie mit dir Schluss gemacht hat, und du dich fragst, ob es zu spät ist, die Kontaktsperre einzuhalten, erklärt René, ob und wann es zu spät ist, die Kontaktsperre zu nutzen, um deine/n Ex wieder anzulocken.
    Wie René Lee erklärt, ist es nie zu spät, das Richtige zu tun.
    Oft wird gefragt: "Funktioniert die Kontaktsperre nach dem Betteln noch?" René meint, dass Betteln zwar deine Chancen schmälert, deine/n Ex zurückzubekommen, du aber immer noch gute Chancen hast, sie zurückzuerobern, wenn du mit dem Betteln, Belästigen und Bedrängen aufhörst und eine Kontaktsperre einführst.
    Wenn du mit den schlechten Handlungen aufhörst und mit der guten Angewohnheit beginnst, ihm oder ihr den Raum zu geben, unterbrichst du das Muster (Musterunterbrechung) und das ist oft erfolgreich, um deine/n Ex in die Erleichterungsphase zu bringen und sich auf die wichtige Neugierphase zuzubewegen.
    Die Phase der Verlustangst wäre die nächste, wenn du in der Kontaktsperre bleibst. Wenn du also gebettelt, gefleht und anderweitig Mist gebaut hast, kannst du die Kontaktsperre immer noch erfolgreich anwenden und sie kann immer noch funktionieren.
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  

    13 min
  • Ist die Trennung von deiner/m Ex ein Segen ?

    Gewinne jetzt deine/n Ex zurück mit unseren effektiven Sofort Hilfe Video-Kurs unter https://exzurueck.de.com/sofort-hilfe...

    Oder buche einen Coaching Termin unter https://exzurueck.de.com/coaching-buc...
    Abonniere unseren Youtube Kanal!
    Wenn du René's Arbeit unterstützen willst kannst du das hier tun: https://paypal.me/ReneWachter
    Folge uns auf Facebook / Instagram / TikTok
      / ex.back.coach.rene    / lets.talk.ex.back.coach    / exzurueck.de.com  
    Es ist wahrscheinlich nicht das, woran du gerade denken willst, aber einen Korb zu bekommen, kann manchmal ein Segen sein. Coach Lee erklärt, warum es in vielerlei Hinsicht gut für dich sein kann, wenn du einen Korb bekommst.Transkript

    Du kannst im Transkript mitlesen.

    11 min

About Coach Rene

From the publisher's feed

Nichts, was du tust, wirkt mehr?