Coaching Podcast. Il podcast che modella la mente.

In questo episodio ti svelo la mia strategia per diventare e soprattutto restare creativo, la stessa che mi permette di produrre contenuti pari a 5 romanzi lunghi ogni anno tra post, articoli, podcast e materiale per i miei corsi e per le sessioni di coaching.

La creatività non è talento: è frutto di un processo applicato ossessivamente e di costante allenamento.

Oggi su Coaching Podcast ho condensanto in 5 punti una strategia efficace che puoi replicare se anche tu hai necessità di creare contenuti per la tua persona, il tuo lavoro o la tua azienda. I contenuti sono il mezzo indispensabile per selezionare il tuo pubblico ma se non sei creativo non puoi crearne in modo originale e costante.

La prova che questa strategia funziona è che anche una persona di natura poco creativa come il sottoscritto - più portata ad analizzare informazioni e a schematizzarle piuttosto che crearle - produce da 73 settimane consecutive un contenuto diverso parlando sempre dello stesso ambito: il coaching professionale.

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Io stesso, per anni, ho pensato al mio lavoro in ambito di coaching come a uno strumento che aiutasse persone, sportivi, organizzazioni e aziende a vincere le sfide in cui erano impegnati.

Poi ho cambiato idea.

Oggi per me fare coaching significa: semplificare, rendere attuabile, indurre alla pratica costante e creare relazioni.

Come vedi, non c’è più spazio per aiutare. Infatti da tempo non credo più che un coach sia un aiuto e in questo Episodio di Coaching Podcast ti dico tutto nel dettaglio.

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Come possiamo sapere che cosa davvero motiva noi stessi e gli altri?

E in che modo prestando attenzione ad alcuni aspetti del comunicare riusciamo a cogliere la leva giusta che porta le persone a fare?

In questo Episodio di Coaching Podcast parliamo di motivazione dal punto di vista tecnico e ci spingiamo oltre: non solo condividerò alcune tra le domande che utilizzo nel coaching per estrarre le leve motivazionali altrui, ma introdurrò anche il concetto di e-motivazione, cioè quella motivazione pervasa di forti emozioni che porta davvero le persone (e noi stessi) ad agire e a cambiare.

Ascolta questo ricco episodio perché ciò che potrai cambiare e migliorare usando questo contenuto è davvero tanto 😉

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Ho sbagliato! E adesso?

Tutti commettiamo errori e uno degli ascoltatori di Coaching Podcast mi ha chiesto qualche tempo fa: quali strategie si usano nel Coaching che se applicate permettono di gestire gli errori?

In questo episodio definisco i confini di ciò che nel mio lavoro ritengo rappresentare l’atto di sbagliare e condivido alcuni aspetti tecnici e altri concetti legati al mindset da sviluppare per gestire al meglio gli errori e non commetterne altri inutilmente.

🔗 Nell'episodio parlo del canale Telegram ufficiare di questo podcast, lo trovi qui → https://t.me/coachingfacile

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Tre fattori compongono ciò che le persone fanno per cambiare o migliorare qualcosa nella loro esperienza:

- Un obiettivo

- La motivazione che lo sorregge

- Il processo che applicano per realizzarlo

Su quali di questi agisce la mentalità di un individuo? Che cosa accade quando affidi tutta l'energia che permette ai tuoi obiettivi di esistere ai perché che ti animano?

In questo episodio di Coaching Podcast te lo spiego e discutiamo anche della rara caratteristica (ottimisticamente nell’episodio parlo di “uno su mille”) del mindset di chi va verso i traguardi prefissati non animato dal "perché", ma sfruttando un altro - più potente - pensiero…

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Oggi su Coaching Podcast torniamo a parlare del passato, i trascorsi di tutti noi e di un principio che seguo nel mio modo di lavorare nel coaching che - anticipo già dalla caption dell'Episodio - non può essere considerato come determinante per ciò che accadrà nel futuro.

Altrimenti si finisce prima o poi ad avere alibi dai quali è molto difficile distaccarsi e questo limita il potere personale dell’individuo.

Ascolta il nuovo Episodio per saperne di più e capire come il coaching professionale considera e tratta tutto ciò che successo.

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Quando abbiamo bisogno di gestire fattori totalmente al di fuori del nostro controllo (ce ne sono tantissimi e nell’Episodio ascolterai diversi esempi calzanti) c’è una sola abilità che ci serve assolutamente sviluppare: sto parlando dell’accettazione.

La capacità di accettare rapidamente gli elementi di una situazione che non puoi cambiare (e a monte di questo anche il saperli riconoscere in fretta) ha come prima conseguenza metterti a disposizione risorse da dedicare a ciò che invece controlli e che condizioni. E tutti gli obiettivi che normalmente abbiamo ricadono in queste due categorie.

Quindi maggior accettazione significa più efficacia personale e più risultati.

Questo concetto tra l’altro è alla base del mio Metodo che Risolve, che trovi descritto qui ➚ e di cui ti parlo nel podcast.

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Ho eseguito un esercizio che mi chiedeva di descrivere il mio lavoro e nel farlo era vietato utilizzare le solite parole che lo identificano: coaching, allenamento mentale, mental coach, consulenza, comunicazione efficace, ecc. ecc.

Dopo averlo svolto sono arrivato a definire il mio lavoro come un’attività che ti porta a essere più sereno e fiducioso verso il futuro perché hai strategie di pensiero e di azione che ti permettono di realizzare gli obiettivi e di gestire gli imprevisti.

Subito dopo mi sono resto conto che questa descrizione è la stessa che userei anche per Coaching Podcast 🔥

Ecco come è nato questo episodio, in cui arrivo a suggerirti quali risposte dovrebbe darti il coaching e soprattutto dovresti ricevere da ogni professionista che propone un servizio anche questo che mira ad aiutare persone, atleti e organizzazioni a sviluppare fiducia e serenità verso il futuro.

(Durante l’episodio cito un mio articolo disponibile sul blog che - se vuoi - puoi leggere qui ➚)

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Segui bene questo passaggio: divertirti ti serve per continuare, ma non va bene per arrivare.

In questo episodio di Coaching Podcast analizzo alcuni meccanismi legati alla motivazione intrinseca che sorregge gli obiettivi, i desideri e le aspirazioni delle persone, partendo da un caso sportivo ma per estensione applicabile anche ad altri ambiti della nostra vita.

Perché ad un certo punto la motivazione cade? Come possiamo fare in modo di recuperarla fino a portare a termine il nostro lavoro?

Ed è proprio vero che è necessario divertirsi nel fare ciò che si fa, oppure questa è solo una pretesa un po’ infantile e  comunque non attinente alla realtà?

Ascolta l’episodio e fatti la tua idea! 🙂

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Ospite dell’Episodio 64 di Coaching Podcast è Francesco (Frank) Vitucci.

Allenatore professionista di basket da sempre con più di 500 partite in serie A all'attivo, due volte coach dell'anno (2013 e 2021), allenatore benemerito e Palma d’Argento del CONI per meriti tecnici. Due i campionati vinti in Lega 2, due terzi posti in campionato, tre finali di Coppa Italia.

Frank ci regala una straordinaria panoramica sul mondo della preparazione mentale nello sport: che cosa cerca un allenatore in un giocatore? Quali sono le sfide più importanti che deve affrontare? Quali gli elementi che fanno la vera differenza?

Un'interessante chiacchierata tra allenatore e mental coach che arricchisce Coaching Podcast di uno straordinario contenuto.

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