Coaching TO GO

Work-Life Balance oder Life-Work Balance?
Eine gute Frage! Ich sage ganz einfach nur "LIFE-BALANCE"!
Denn die Arbeit ist nur ein Teil in unserem Leben.

Ich nehme dich heute mit auf meine Reise, wie ich für mich eine optimale Life-Balance geschaffen habe und wie auch du einen ausgeglichenen Lebensstil kreieren kannst.

"Du kannst keinen guten Job machen, wenn dein Job alles ist, was du tust." 

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Was unterscheidet einen Gewinner von einem Verlierer?

Mindset!

Baue dir dein persönliches Gewinner-Mindset, um den Erfolg alltäglich zu machen.
In der heutigen Episode lernst du, was Gewinner anders machen und wie du dies für dich nutzen kannst.
Du bekommst auch heute wieder eine Technik an die Hand, die du in deinem Alltag integrieren kannst, damit dein Gewinner-Mindset Tag für Tag wachsen darf.

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Kennst du deine persönlichen Grenzen und hältst du sie aufrecht?
Grenzen zeigen, wie wir andere mit uns umgehen lassen und sind der Messwert an Selbstrespekt gegenüber uns selber.

In der heutigen Folge erforschen wir, wo deine Grenzen verloren gegangen sind und wie du diese wieder errichten kannst.

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Bist du daran interessiert, deine Kommunikation auf ein neues Level zu bringen? Dann bist du in dieser Episode richtig!

Der Umgang mit trauernden Menschen, oder Menschen in der Krise, ist schwer. Wir scheuen uns vor den Emotionen und gar etwas falsches zu sagen - Darum sagen wir oft lieber nichts.

Heute lernst du, wie du Menschen begegnen kannst, denen es gerade nicht so gut geht.
Spoiler Alarm: Es braucht nicht viel!

Aber hör doch selber rein!

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Viel zu oft stehen wir uns selber im Weg. Und oftmals merken wir es nicht einmal.
Die Selbstsabotage treibt uns wortwörtlich in die Misere, sodass wir Freude überhaupt nicht mehr wahrnehmen können.

In dieser Episode lernst du die Merkmale einer Selbstsabotage kennen, damit du sie erkennst, wenn sie dir in den Weg steht.

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Eine Bestimmung zu haben ist für den Menschen unerlässlich. Wir fühlen uns erst wirklich gut, wenn wir gebraucht werden und eine Aufgabe haben.

Aus diesem Grund ist es wichtig, dass wir unser WARUM kennen. Warum wir Dinge tun oder eben nicht tun. Dein WARUM im Leben ist dein Antreiber, der dich weiterbringt und dich zu deinem Herzensziel und deiner Bestimmung führt.

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Wir alle hatten schonmal mit jemandem zu tun, in dessen Leben sich nur Negatives abspielt. Die sogenannte "Opferposition" ist ein gängiger Begriff.

Aber es ist auch mal in Ordnung, sich schlecht zu fühlen und sich als Opfer zu sehen. Heute gebe ich dir eine hilfreiche Methode, wie du aus der Opfer-Spirale raus kommst.

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Nach einem Misserfolg möchte man am liebsten einfach alles hinschmeissen, denn es fühlt sich alles schlecht an. 
Aber Niederlagen sind tatsächlich nur so schlecht, wie wir sie bewerten. Und aus jeder Situation kann man Erfahrungen ziehen.

In der heutigen Episode geht es darum, wie du Niederlagen nicht mehr als etwas Schlechtes verbuchst, sondern sie als etwas Positives sehen kannst.

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Der Neid ist ein missverstandener Wegbegleiter. Denn hinter dem Neid steht so viel mehr.

In der heutigen Folge enttarnen wir die Floskel "Der oder die ist bestimmt neidisch auf dich" und lernen das wahre Gesicht des Neides kennen. Dazu erhältst du drei Tipps, wie du mit Neider umgehen kannst.

Frühlings-Aktion:
Das gesamte Angebot von Chiara Fuchs Coaching erhältst du für Fr. 69.–!
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Ein kostenloser Guide für dich & dein Neubeginn!
Wenn du fühlst, dass sich etwas verändern muss, aber du nicht weisst, wo anfangen.

In dieser Folge gebe ich dir drei Startpunkte, mit denen du dein Leben um 180 Grad drehen kannst. Denn genau dieses Wissen hat es mir ermöglicht, ein neues und glückliches Leben zu führen.
Also, warum versuchst du's nicht einfach?!

PS: Profitiere von der Frühlingsaktion - Für Fr. 69.– ein Coaching oder Mentaltraining buchen!

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