Codependentie Experts - De podcast voor liefdevolle relaties

Liefs,

https://www.counsellingcenterchanges.nl/

Verwachtingen zijn teleurstellingen in de dop!

We hebben allemaal verwachtingen van elkaar en omdat verwachtingen zowel bij mijzelf als bij mijn klanten vaak tot teleurstellingen, pijn, verdriet en ruzie leiden bedacht ik me dat het goed zou zijn om hier eens een podcast over op te nemen.

Welke verwachtingen heb jij van een ander?

Ik heb de verwachting dat:

We voor altijd bij elkaar blijven...

Ik geaccepteerd word zoals ik ben zodat ik mezelf kan zijn...

Ik mijn gevoelens en gedachten kan delen over wat ik meemaak...

Er net zoveel van mij gehouden wordt als ik van de ander houd...

De ander net zo vaak bij mij wilt zijn als ik...

We een gelijkwaardige taakverdeling hebben in het huishouden...

Hij of zij nooit vreemd zal gaan...

We ….keer in de week seks hebben...

Ik gesteund wordt wanneer ik het moeilijk heb...

De gedachte die na het lezen van deze verwachtingen misschien bij je opkomt is:

Dat zijn toch geen gekke verwachtingen?

Dat mag ik toch verwachten in een relatie..

Ik vertel je er graag meer over in onderstaande podcast en geef je 5 tips mee hoe je verwachtingen los kunt laten.

Wil je na het beluisteren van deze podcast meer weten?

Lees dan het boek van leed naar liefde

relatieverslaving.counsellingcenterchanges.nl

Of neem een kijkje op:

www.counsellingcenterchanges.nl

www.claudiascarecenter.nl

www.facebook.com/changes.counsellingcenter

www.instagram.com/claudia_krumme

www.linkedin.com/in/claudia-krumme-6a171122

In deze podcast deel Anne haar verhaal over heling en herstel van relatieverslaving en codependentie.

Wil je meer weten over deze onderwerpen?

Lees dan het boek van leed naar liefde

relatieverslaving.counsellingcenterchanges.nl

Of neem een kijkje op:

www.counsellingcenterchanges.nl

www.claudiascarecenter.nl

www.facebook.com/changes.counsellingcenter

www.instagram.com/claudia_krumme

www.linkedin.com/in/claudia-krumme-6a171122

Vandaag deel ik mijn ervaring met het spirituele principe OVERGAVE. OVERGAVE is een heel belangrijk principe voor iedereen die wil helen en herstellen van afhankelijkheidspatronen maar ook voor iedereen die meer rust en tevredenheid in het leven wil ervaren.

Omdat jij je ooit aangemeld hebt voor deze nieuwsbrief of ooit iets van mij hebt bekeken denk ik dat dit onderwerp enorm waardevol voor je kan zijn.

Vanaf 1999 ben ik bezig met herstel en heling van allerlei dwangmatigheden en obsessies. Ik heb onder andere jarenlang actief 12 stappen groepen bezocht en de bijbehorende programma's gewerkt. Ik heb daar enorm vaal geleerd over mezelf maar ook een begin gemaakt in mijn spirituele ontwikkeling. Dit was niet heel eenvoudig want ik had ooit een enorme weerstand op spiritualiteit en zweverigheid.

Ik deel vandaag uitgebreid mijn ervaring met het principe OVERGAVE maar ook hoe ik mijn ervaring met machteloosheid en onhanteerbaarheid de voedingsbodem in mijn leven zijn geweest voor meer vreugde en liefde.

Dit gun ik jou ook dus luister goed naar deze podcast en deel deze gerust als je denkt dat het waardevol kan zijn voor iemand in je omgeving.

Groetjes,

Wil je meer?

Of neem een kijkje op:

www.counsellingcenterchanges.nl

www.facebook.com/changes.counsellingcenter

Vandaag deel ik graag met je hoe ik vreugde in mijn leven toe laat. Maar ook dat dit niet zo vanzelfsprekend voor mij is als dat aan de buitenkant soms misschien lijkt.

Liefs, 

Claudia Krumme

https://www.counsellingcenterchanges.nl/

https://www.claudiascarecenter.nl/

https://www.claudiakrumme.nl/

Boek van leed naar liefde 

relatieverslaving.counsellingcenterchanges.nl

https://www.facebook.com/changes.counsellingcenter

https://www.instagram.com/claudia_krumme

https://www.linkedin.com/in/claudia-krumme-6a171122

In deze podcast geef ik uitleg wat holistisch werken betekent bij claudiascarecenter holistische specialistische GGZ.

Boek van leed naar liefde

relatieverslaving.counsellingcenterchanges.nl

www.counsellingcenterchanges.nl

www.claudiascarecenter.nl

www.facebook.com/changes.counsellingcenter

www.instagram.com/claudia_krumme

www.linkedin.com/in/claudia-krumme-6a171122

In deze podcast beantwoord ik de vraag van D.P.

Wat ik moeilijk vind is dat afwijzing (door die ene man) maar ook in de vorm van negatieve collega’s heel pijnlijk blijf vinden. Het incasseren of relativeren lukt niet goed. Ik herken nu wel dat ik er lichamelijk ook echt ziek van wordt.

Vraag: waarom voelt afwijzing als zo’n hardnekkig probleem? En wat kun je eraan doen?

Ik deel mijn eigen ervaringen met afwijzing met je en geef je 5 tips om ermee om te leren gaan.

Boek van leed naar liefde

relatieverslaving.counsellingcenterchanges.nl

www.facebook.com/changes.counsellingcenter

www.instagram.com/claudia_krumme

www.linkedin.com/in/claudia-krumme-6a171122

Ik voel echt paniek als ik concreet actieplan aan het opstellen ben voor de scheiding. Ik heb al verschillende malen gezegd dat ik wil scheiden. Dan doet mijn partner alsof ik het mentaal weer door een moeilijke periode ga. En zegt hij letterlijk morgen gaat dit weer over zijn. Dan besluit ik om al zelf op onderzoek uit te gaan van wat ik wil na de scheiding en hiervan geraak ik in paniek, hartkloppingen. Ik krijg me moeilijk uit deze paniek. Ik ben iemand die wel wat angsten heeft, maar dan doe ik het toch ondanks de angst.

Maar hier geraak ik niet achter waar de paniek vandaan komt. Paniek ken ik eigenlijk niet. Heb je tips om hier mee aan de slag te gaan?

Lieve Claudia, 

Graag zou ik willen weten hoe ik bij een eventuele nieuwe vriend/maatje/partner kan zorgen dat ik niet opnieuw iemand aantrek die niet emotioneel beschikbaar is.

Ik vraag dit omdat de herkenning van de partner met wie je je jeugdtrauma’s kunt proberen te helen (en die daar dus het meest geschikt voor is), onbewust plaatsvindt in je reptielenbrein en dat is het meest primitieve gedeelte van ons brein, dus de herkenning van het patroon/de dynamiek, waar je met je ouders in zat en die zo bekend is en die je in je jeugd niet kon helen, kun je onbewust in de partner herkennen. Die “voor mij bekend voelende” partner werkt dus als een magneet. De een past dan als een sleutel op een slot op de ander als het ware. 

Krijg ik mijn codependency-patroon alleen opgelost door zelf bewust anders te gaan communiceren op het moment dat ik een nieuwe emotioneel onbeschikbare kandidaat aantrek of trek ik - als ik goed voel wat er gebeurt in mijn lijf en wanneer ik vertrouw op mijn intuïtie (en deze ook volg) - geen emotioneel onbeschikbare partner meer aan? 

Of trek ik dan nog steeds emotioneel onbeschikbare partners aan, maar heb ik minder last van de onbeschikbaarheid, omdat de onbeschikbaarheid me geen pijn meer doet. Hoewel ik me dat absoluut niet kan voorstellen.

Liefs,

Claudia Krumme

www.counsellingcenterchanges.nl/

www.claudiascarecenter.nl/

www.claudiakrumme.nl/

Boek van leed naar liefde

relatieverslaving.counsellingcenterchanges.nl

www.facebook.com/changes.counsellingcenter

www.instagram.com/claudia_krumme

www.linkedin.com/in/claudia-krumme-6a171122

Lieve Claudia, 

Ik heb een vraag...Hoe kan ik het gevoel van verlatingsangst tegengaan in mijn verliefde prille relatie van 3 maanden.Ik probeer mezelf ertegen te verzetten door positief te denken, maar herken het heftige gevoel wat het met me doet.Hopelijk heb je een fijne tip voor me.

Liefs,

Claudia Krumme

www.counsellingcenterchanges.nl/

www.claudiascarecenter.nl/

www.claudiakrumme.nl/

Boek van leed naar liefde

relatieverslaving.counsellingcenterchanges.nl

www.facebook.com/changes.counsellingcenter

www.instagram.com/claudia_krumme

www.linkedin.com/in/claudia-krumme-6a171122