Il est facile d'oublier ce qui se cache derrière le sourire de quelqu'un. Corinne Chrétien, coach professionnelle certifiée, a justement une belle histoire derrière son sourire.   

Il est arriver un moment où elle a dû faire un choix décisif pour se réapproprier sa vie.   

En sa compagnie, je te propose trois étapes pour te réapproprier ta vie :  

1. Stop : conscientiser la situation

Merci Corinne pour ta confiance. 

Mon cœur porte l'intention d'explorer d'autres thèmes en ta compagnie, tels que "S'adapter au rythme de l'autre" et "De la peur du jugement à l'affirmation".   

Bonne écoute!   

Pour joindre Corinne :  

L'indulgence est un incontournable en ces temps où la division se fait de plus en plus présente dans beaucoup de sphères de vies.   

J'avais besoin d'en entendre parler, une fois de plus. Josée Stébenne, intervenante féministe depuis 25 ans, se plaît à répéter cet outil à tous ses clients et à toutes ses interventions auprès des femmes.   

Comment pourrions-nous définir l'indulgence?   

Josée la définit comme "la capacité de venir excuser, pardonner sans culpabilité".   

Pour aider à illustrer ses propos, elle nous parle également de la métaphore du trottoir, tirée du poème de Dr Sonia Jaeger, intitulé "L'histoire du trou dans la rue".   

https://www.sonia-jaeger.com/fr/histoire-du-trou-dans-la-rue/?fbclid=IwAR3s8H7yemCd82oLJOKoQPLhc-FikJbxmohl1jgqnX6zjYEnrE79viPggsk  

En somme, l'indulgence est une façon de s'offrir de la douceur au quotidien pour soi et les autres.  

J'espère que cette réflexion en compagnie de Josée te fera du bien comme elle m'a fait du bien.   

Bonne écoute!  

Pour joindre Josée :  https://www.facebook.com/josee.stebenne.9

Il y a peu de temps, Katherine Mailloux, consultante marketing et associée chez Le Gamer Mentor, me disait qu'une de ses réponses pour être sereine dans la vie est de faire confiance au processus.   

Ces mots ont résonné longtemps en moi. Qu'est-ce que "Faire confiance au processus?" Peut-on vraiment y arriver? Si oui, comment?   

Pour ceux et celles qui souhaitent une vie plus sereine et se mettre moins de pression pour être heureux et heureuses, je vous invite à écouter cet entretien, puis à nous faire part de ce qui émerge en vous.   

Pour me joindre : [email protected]

Lyne Laliberté

Bonjour, 

Pour mon anniversaire, 16 décembre, je souhaitais vivre un moment avec Mathieu Guénette,

Depuis bientôt un an, je connais Ghislain Lévesque, un leader bienveillant au cœur des organisations. Il est aussi le fondateur du mouvement Courageusement humain, lequel m'a offert des pistes de solution pour aller à ma rencontre, mieux m'apprécier et prendre ma place dans toutes les sphères de ma vie.  

Il me fait plaisir de te présenter un épisode solo sur l'importance de créer de l'espace pour semer de l'espoir et célébrer notre unicité.   

Créer sa place pour s'offrir un espace de qualité est un beau défi à relever.   

Je vis présentement deux coachings pour m'aider à y arriver, soit un avec le mouvement Courageusement humain et un autre avec Cindy D'Auteuil et le programme Puissance.   Ainsi peu à peu, je réalise l'importance de se célébrer et d'honorer ses talents.   

En résumé, je te propose d'être des agents et agentes de reconnaissance, soit :  

Il me fait plaisir de te présenter cet épisode avec Josée Stébenne, intervenante féministe depuis 25 ans, et ses métaphores bienveillantes pour le temps des fêtes   

Voici les métaphores traitées :  

Les plateaux, important de les apprécier et de profiter du temps en famille. 

La salière, juger de l'ouverture de l'autre et de son ouverture pour une meilleure communication.  

Disque rayé, pour affirmer nos limites et mieux se respecter.  

La pelletée de neige, parfois la meilleure solution est de persévérer.   

J'espère que cet entretien avec Josée fera sens pour toi et t'accompagnera pour un temps des fêtes empathique et bienveillant.   

Josée et moi te souhaitons d'agréables moments partagés avec les tiens.

Le 10 octobre 2021, Hélène Maillé a publié sur LinkedIn un post qui a récolté plus de 2 750 émoticônes.

Hélène a vécu du harcèlement psychologique dans un précédent emploi et s'est promis de ne plus jamais revivre cette situation.

C'est avec un grand plaisir que je te présente Josée Stébenne, une intervenante auprès des femmes depuis 25 ans.

Cette dernière se démarque par ses métaphores colorées et pratique l'intervention féministe, soit parler de son vécu pour aider les femmes à se sentir d'égale à égale.   

Les féminicides l'ont particulièrement touchée et lui ont donné le goût de poursuivre sa carrière pour sensibiliser la population à la violence faite aux femmes.   

Merci de ta confiance, Josée, et bien hâte de te retrouver pour explorer tes métaphores plus en profondeur dans d'autres épisodes!   

Voici comment tu peux joindre Josée :  

Il me fait plaisir de m'entretenir avec Olivier Fortier au sujet de son hypersensibilité. J'étais curieuse de creuser ce sujet avec lui.   Je lui ai donc demandé ce qu'était un pyrate, l'hypersensibilité et un pyrate hypersensible. Je t'invite à écouter cet épisode pour découvrir ses réponses.  

Olivier nous partage aussi en quoi l'intimidation vécue à l'école a teinté son parcours de vie et l'a incité à prendre la défense de la personne différente. C'est aujourd'hui sous la bannière de Go Pyrate qu'il poursuit cette mission en compagnie de son acolyte Maurice.   

Le conseil d'Olivier pour une meilleure cohabitation  terrestre est d'offrir cinq minutes chacun à son prochain. Qu'est-ce que tu en dis?   Merci beaucoup, Olivier, pour ta confiance et ce moment de qualité entre humains.    

📌 Pour des conseils plus techniques et spécifiques sur l'hypersensibilité, je t'invite à consulter le 6e outil RH pour mieux connecter, soit un💖à💖avec Marylène Danino-Alonso, psychologue hypersensible : https://youtu.be/Dhvo4dKLnkI 

Pour connaître les deux missions de Go Pyrate décrites sur leur site Web : www.gopyrate.com.  

Voici les liens pertinents:  

Matériel complémentaire pour mieux connaître Go Pyrate :