Colo de amiga por @sofidisse

tratamento de silêncio, para mim, é uma das coisas mais dolorosas e angustiantes, principalmente quando feito por pessoas que amamos. mesmo lidando com esse processo de autoconhecimento e autodescoberta, é sempre um desafio conviver com isso e entender como impor um limite. espero que este episódio seja um colo para você, assim como foi para mim.

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esse é um episódio pra todo mundo que está se preparando pra começar algo novo ou recomeçar um sonho abandonado. é um episódio sobre ciclos, e como o medo e a coragem podem nos ajudar. antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast <3 meu livro disponível aqui: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.to/3vBOEer

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esse episódio é pra todo mundo que chorou, sentiu, sofreu e se derramou - de algum forma - no último ano. eu sei o quanto não foi fácil, tá? espero que seja um momento de acolhimento pra você, assim como foi pra mim! eu amo vocês, amigas! obrigada pela companhia !! <3 meu livro disponível aqui: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.to/3vBOEer

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esse episódio não é um manual, mas um colo pra você que, assim como eu, se cobra muito. um lindo final de ano, amigas! antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast <3 meu livro disponível aqui: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.to/3vBOEer

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o Natal e o Ano Novo estão chegando, e eu sei que esse período, não é fácil pra todo mundo. os encontros familiares significam, ainda pra mim, um estranho lugar de desconforto. esse episódio é um colo pra gente se acolher, e lembrar de quem nós somos. antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast <3

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se alguém me perguntasse, ainda na adolescência, qual o objetivo de um relacionamento, a minha resposta, jamais seria parecida com as premissas desse episódio. ninguém me ensinou a amar, e descobrir isso na vida adulta não foi fácil. e quando digo sobre relacionamentos, é desde família, amigas, e principalmente comigo. o que é inaceitável pra você dentro de uma relação? antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast <3 meu livro disponível aqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Acreditar em mim é a minha única possibilidade de existir | Amazon.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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esse é o tipo de conversa que a gente começa falando sobre inseguranças do futuro, e acaba esbarrando nos traumas do passado. amiga, se você se sente constantemente "pra trás", perdida ou atrasada, me diz uma coisa, qual o relógio que determina o seu caminho, hein? antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast <3

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estou subindo esse episódio no dia do meu aniversário. mais uma volta ao sol, e quis comemorar essa data com vocês também. 26 aprendizados sobre autoestima, autoconhecimento, amor próprio e tantas outras coisas que fazem parte desse episódio e, inclusive, o primeiro em vídeo, hein?! que esse episódio seja pra vocês, o que foi pra mim, um colo. <3 antes dar o play, não esquece de favoritar o podcast!

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eu nem sei como tenho sobrevivido aos últimos dias. ando tão exausta, tão cansada, e quem lida com as coisas da vida adulta sozinha - e coloca sozinha nisso - sabe muito bem o que eu estou falando. mas aparentemente, nem tudo está perdido amigas. que esse episódio seja pra vocês, o que foi pra mim, um colo. antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast <3

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sem dúvidas, a forma como eu me cobro, é uma das coisas que mais me machucam. queria ser mais gentil comigo, e viver esse processo, por mais que pareça simples, não é fácil. esse é mais um episódio pra gente conversar, rir e chorar juntas <3 antes de dar o play, não esquece de favoritar o podcast :) meu livro disponível aqui:

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