Reprendre le Yoga après une blessure ? Pourquoi et comment s'y prendre ? 🎧 Bonne écoute, Marion. 💫 Faire du Yoga en ligne avec La médiathèque de l'Alchimie des Corps : <a href="https://yoga-reiki.fr/cours-de-yoga-en-ligne-mediatheque">https://yoga-reiki.fr/cours-de-yoga-en-ligne-mediatheque</a> Références :<ul><li>Garrett, R, (2011) sur l'arthrite du genou</li><li>Meyer, H. B. (2012) sur les lombalgies</li><li>Govindaraj, R. (2016) sur le Yoga et l'exercice physique</li></ul> Musique : Pincha Mayurasana (2023 Rough Yak / Copyright control) ❣️ #profdeyoga	 #blessure yoga Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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Comment reprendre le Yoga après une blessure ?

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Moi, c’est Marion Le Fournier : j’ai un doctorat en physique, mais j’ai troqué les équations de l’aéronautique pour la mécanique du corps humain. Je suis prof de yoga, formatrice, et j’ai créé la méthode Le Fournier® – une approche qui allie rigueur scientifique, pédagogie concrète et joie de transmettre – ainsi que la Mécanique du Yoga®, pour explorer le yoga sous tous ses angles.
Ici, c’est Le Labo : notre espace d’expérimentation et d’analyse, où on ne se contente pas de dire « faites comme ci ». On comprend pourquoi, on expérimente, et on enseigne et pratique le yoga autrement.
On y va ?


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