Dans cet épisode tout en douceur et en profondeur, Madeleine Arcand reçoit son amoureux, Benoit Hébert Boisclair, pour une conversation intime et authentique sur un outil qui a transformé leur relation : la communication non-violente.

Mais au fond, qu’est-ce que la communication non-violente? Inspirée des travaux du psychologue Marshall Rosenberg, la CNV est une approche qui nous invite à mieux comprendre nos émotions, à reconnaître nos besoins profonds et à nous exprimer avec clarté… sans accusation ni reproche. C’est apprendre à écouter pour vrai. À parler avec le cœur. À transformer les conflits en occasions de connexion.

À travers des exemples concrets de leur quotidien — désaccords, vulnérabilités, ajustements — Madeleine et Benoit partagent comment ces grands principes prennent vie dans leur couple. Comment passer du “tu me fais sentir…” au “je me sens…”. Comment accueillir l’autre sans se perdre soi-même. Et surtout, comment créer un espace où chacun se sent vu, entendu et respecté.

Un épisode vrai, humain, sans filtre.

🎧 Prépare-toi à voir la communication sous un tout nouvel angle.