Neste episódio, vamos falar com o Dr. Paulo Puccinelli, ele é médico do esporte, triatleta e empresário. O que um corredor deve fazer para melhorar a sua performance? Entenda a importância de um bom descanso para obter melhor desempenho nos treinos.  

Insta do Dr. Paulo: https://www.instagram.com/paulo.puccinelli/  

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