Comunicare per essere®

Sei anche tu tra quelli che credono che esista la brutta scrittura? E che si tratti di quello che vedi? Allora, ti sbagli: la bellezza della scrittura, così come quella dell'essere umano, è nella sostanza. La tua scrittura è bella quanto tu vuoi che lo sia, quanto tu decidi che vuoi rendere bella la tua vita, quanto tu decidi che vuoi essere felice. Perciò, non fermarti mai alle apparenze, né davanti ad una scrittura, né di fronte a possibili ostacoli. Cerca sempre la tua sostanza, e fai in modo che si manifesti compiutamente nella tua vita, e ti aiuti a superare le difficoltà. Troverai così anche la tua scrittura, e sarà sempre bella. In questa puntata ti spiego come si passa dalla tua scrittura alla piena realizzazione della tua autentica interiorità. "La bellezza non è nel viso. La bellezza è nella luce del cuore” (Kahalil Gibran)
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La comunicazione che fa crescere la coppia è quella che sostiene e comprende. Discutere si può, quello che conta è non perdere mai di vista il punto di partenza, che è anche il punto di arrivo: stare bene insieme, e impegnarsi ogni giorno per stare insieme ancora meglio, così l'amore si rafforza e cresce. Vivere al cento per cento la vita di coppia è possibile, perchè l'armonia di coppia si costruisce giorno per giorno. A partire dalla comunicazione, dal rispetto, dal desiderio comprendere, dal coraggio di vedere le cose così come sono. E anche di guardare oltre. Ogni conflitto può aiutarti a crescere, e diventare occasione di miglioramento, non solo nella coppia.
“Il fallimento di una relazione è quasi sempre un fallimento di comunicazione” (Z. Bauman)
Una relazione di successo è quella in cui vi sono vera comprensione e rispetto. Dove la comunicazione è autentica, è autentica anche la relazione. Impegnandoci in questa direzione, nessuna relazione sarà mai un fallimento (AP)
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In questa puntata ti parlo della grafologia applicata all’evoluzione personale. Meglio ancora, della Grafologia evolutiva®. Uno strumento unico, funzionale, pratico, applicativo, efficace, in grado di produrre risultati concreti giorno per giorno. Risultati che diventano il carburante stesso del percorso di crescita personale. Perché la Grafologia evolutiva® è il carburante dell’evoluzione personale? Perché, tradotto in termini di comunicazione e relazioni umane, di realizzazione personale e professionale, fa la differenza: la differenza che passa tra essere completamente padrone delle tue scelte e della tua vita, o credere di esserlo, ma non esserlo del tutto. E cosa ci trovi, nell’analisi grafologica della tua scrittura? Te lo spiego subito. Partendo da una premessa: a me piace la pratica quanto la teoria. Ritengo che le teorie siano necessarie, indispensabili, ma che solo i risultati concreti possano darti la misura di quanto una teoria sia davvero in grado di aiutarti. “Qualunque sia il tuo problema, hai in te stesso tutte le risorse per affrontarlo e risolverlo. Qualunque sia il tuo sogno, hai in te tutte le risorse per trasformarlo in realtà. Non arrenderti, non desistere, non cambiare strada. Anche nel cuore della notte, sai che arriverà sempre un nuovo giorno” (Annarosa Pacini)
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In questa puntata, parliamo delle parole che ci incastrano. In senso letterale, ovvero, che ci fanno rimanere “incastrati” dentro spazi (visioni, dimensioni, idee, comportamenti) che non siamo noi.
Non credete alle parole che vi incastrano. Cercate il loro significato vero. Cambiate parola. Vi dicono che siete testardi? Può darsi. In una certa situazione, magari, sarete testardi. Ma in un’altra occasione, la parola giusta potrebbe essere determinati, perseveranti, coraggiosi, convinti… Tutto cambia, basta una parola. Perciò, impariamo a pensare a noi stessi con le parole giuste. Quelle che davvero ci rappresentano. Cercate le vostre. Vi saluto, mentre spero che le stiate già cercando.
E se volete una mano per scoprire le vostre, contattatemi, possiamo farlo insieme.
“Il rispetto è l’apprezzamento della diversità dell’altra persona, dei modi in cui lui o lei sono unici”, Annie Gottlieb
Podcast da ascoltare e da leggere: https://annarosapacini.com/le-parole-che-ci-incastrano-debole-permalosa/
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Il potere delle parole è grande. Di quelle belle, e di quelle brutte. Il primo livello della buona comunicazione è dentro di noi. Esprimete ciò che davvero pensate e provate, con le parole giuste. Rispetto e assertività, apertura verso l’altro, capacità di ascolto.
La prossima volta che dovrete dire una cosa importante a qualcuno, fermatevi un attimo. Rielaboratelo. Sino a che non diventino parole belle capaci di esprimere il vostro vero pensiero. Non dovete cambiare il pensiero. Dovete solo allenarvi a costruire sempre valore, con ogni vostra parola. Anche quando non siete d’accordo o c’è qualcosa che non va. Il valore richiama valore, la sincerità richiama sincerità, il rispetto richiama rispetto. Usatelo, questo potere. E’ in tutti noi.
Aforisma della puntata
“Le parole erano originariamente incantesimi, e la parola ha conservato ancora oggi molto del suo antico potere magico. Con le parole un uomo può rendere felice un altro o spingerlo alla disperazione (…). Le parole suscitano affetti e sono il mezzo generale con cui gli uomini si influenzano reciprocamente”, Sigmund Freud
Podcast da ascoltare e da leggere: https://annarosapacini.com/potere-delle-parole-verba-manent/
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Per aumentare il sex appeal scegliete con molta cura il colore da indossare, consigliano gli esperti. Il rosso, in particolare, attira uomini e donne. I motivi? Sono racchiusi nella storia dell’umanità, e anche del mondo animale. Ma la vera seduzione nasce da una mente aperta e da un’interiorità luminosa. I colori giusti espandono la nostra identità comunicativa, comunicano bellezza e valori, e ci aiutano a manifestare il meglio di noi, così richiameremo altrettanto valore e bellezza.
Aforismi della puntata
“Essere seducenti significa esprimersi in modo gentile e accattivante, avendo cura di mettere a proprio agio l’interlocutore, suscitandogli emozioni e desideri speciali” (W. Pasini).
Soprattutto, significa essere noi stessi, e comunicare ciò che autenticamente siamo. Siate voi stessi, siate belli, siate a colori
Podcast da ascoltare e da leggere: https://annarosapacini.com/espandi-la-comunicazione-seduci-colori/
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Lo stress può essere controllato, e passare dal distress, spiacevole e negativo, all'eustress, che contribuisce al buon funzionamento dell’organismo e al benessere personale. A volte, eustress e distress convivono, e la vittoria dell’uno sull’altro dipende da te. Un ruolo cruciale è dato dall’interpretazione che dai di ciò che è stressante e ciò che non lo è, di quello che è insopportabile e quello che invece può essere tollerato, fronteggiato e qualche volta rivelarsi addirittura stimolante. Esistono persone che sanno gestire bene eustress e distress e il proprio stato psicofisico. Persone “resistenti” caratterizzate da tre tratti di personalità: impegno, controllo e gusto per la sfida, grazie ai quali riescono a fronteggiare livelli elevati di distress senza impatti negativi sulla salute fisica e mentale. Come si fa a metterli in pratica? Brian Tracy: “Lo stress viene da dentro; è la tua reazione alle circostanze, non le circostanze stesse”
- Leggi e ascolta: https://annarosapacini.com/superpoteri-sa-controllare-lo-stress/
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Avere successo nel lavoro significa riuscire a cambiare la nostra visione interiore in piena consapevolezza, dando alla luce noi stessi. Cambiare noi, per cambiare il mondo. Cos’è la consapevolezza personale? E' la possibilità di essere autentici, perché sappiamo riconoscere chi siamo, cosa vogliamo, dove stiamo andando. Che ha, come effetto diretto, quello di renderci pienamente padroni della nostra vita e delle nostre decisioni.
Uno studio di qualche tempo fa diceva che le persone povere diventano sempre più povere perché non riescono a ragionare in prospettiva, a credere nelle loro possibilità, e fanno scelte sempre più ridotte e riduttive. Proprio il contrario di cui avrebbero bisogno per cambiare la loro vita. Per avere successo.
Allora, diventate pienamente consapevoli di voi stessi. Così saprete bene chi siete, cosa volete, dove state andando, chi volete davvero con voi. E, soprattutto, cosa fare per guidare la vostra vita nella direzione giusta.
“Non importa quale sia la vostra dotazione di partenza. Ognuno di noi ha la possibilità di essere la migliore versione di sé, e questo è il vero successo nella vita” Annarosa Pacini
Podcast da ascoltare e da leggere: https://annarosapacini.com/lavoro-successo-si-puo-la-consapevolezza-personale/
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Perché una storia d’amore duri nel tempo, serve, innanzitutto, equilibrio individuale. Primo elemento fondamentale. L’evoluzione di coppia fonda le sue radici nell’evoluzione personale. Quando la felicità è fondata sull’equilibrio interiore, poiché viene da dentro, è ovunque, anche nella coppia. Il secondo elemento essenziale è che ciascun partner possa essere se stesso. Qua entra in gioco la comunicazione: nella coppia – e in tutte le relazioni evolute – la comunicazione significa rispetto. Rispetto significa riconoscimento dell’altro e del suo valore. Significa impegnarci ogni giorno per essere migliori ed aiutare il nostro partner a fare lo stesso. Per creare relazioni di valore non smettete mai di lavorare sulla vostra evoluzione personale. Riconoscete la vostra autenticità. E fate lo stesso per le persone che amate. Ascoltatevi le puntate del podcast che ho dedicato al coraggio, vi daranno qualche spunto utile, sono facili da riconoscere, hanno la parola “coraggio” nel titolo. Credete in voi stessi. Evolvete la vostra vita. Siate autentici. E coraggiosi.
Aforismi per riflettere: “Fate in modo che il vostro amore contribuisca sempre all'evoluzione degli esseri che amate”, Omraam Mikhaël Aïvanhov
“La mia missione nella vita non è semplicemente sopravvivere, ma crescere, e farlo con passione, compassione, umorismo e stile”, Maya Angelou
Podcast da ascoltare e da leggere: https://annarosapacini.com/nel-vero-evoluto-ce-vero-amore/
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Parliamo delle relazioni di amore durature. Perché durano, da cosa dipende, perché finiscono, soprattutto, come farle durare, o meglio. Non esiste “la” formula magica, e questa è la premessa. L’amore che dura richiede impegno, dedizione, passione, quotidiana e costante. L’amore ha bisogno di essere coltivato nel modo giusto. Quindi, anche se non esiste una formula “magica”, esistono delle regole, che possono essere molto d’aiuto. Quali sono gli ingredienti della nostra formula “non magica”? In questa puntata, parliamo del primo. Il primo è l’evoluzione personale.
La comunicazione è tutto, anche nell’amore. Equilibrio individuale, equilibrio di coppia. Evoluzione personale, evoluzione di coppia. Se qualcosa nella vostra coppia non funziona, non pensiate che dipenda solo dal vostro o dalla vostra partner. La coppia è una diade, ci sono due elementi in costante interazione, per un buon equilibrio del tutto serve un buon equilibrio delle parti.
Se ci pensate bene, è una regola semplice, ragionevole. Un ingrediente non magico. Reale. Alla portata di tutti. Basta essere noi stessi sinceramente, farci conoscere, comunicarlo all’esterno. Non reprimete la vostra natura autentica, le vostre emozioni. Siate voi stessi e permettete al vostro partner di essere se stesso. Seconda regola. Ne parleremo nella prossima puntata.
Aforismi: “L'amore è per i coraggiosi, tutto il resto è coppia” Barbara Alberti
“Puoi amare solo quando sei felice dentro di te. L’amore non può venir aggiunto dall’esterno. Non è un indumento che puoi indossare” Osho
Podcast da ascoltare e da leggere: https://annarosapacini.com/la-formula-dellamore-dura/
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