也不知道为什么总会对一些事情耿耿于怀，明明知道放下会更快乐，却又始终忘不掉那些人和事。很多时候，你以为是真的是怀了，却又往往会因为在某个路口看到某个熟悉的场景，心揪得直疼，泪流满面世间无难事，庸人自扰之。我们之所以会活得这么累，是因为心里装了太多无关紧要却又极其伤身的人和事，有些是深感遗憾却又无能为力的往事。有些是万分不舍却又不得不各奔东西的朋友，有些是心心念念，却是拼尽全力又抵达不了的远方，就这样一次次被情绪折磨一次次，无可奈何，对那些难过的心理观是时候释怀了。我们要把有限的时间用在更快乐，更有意义的事情上。什么是释怀，不是刻意忘记可以清除记忆，而是从心里放下与他有关的一切，能坦然面对能为。