Dopo una piccolo intro dedicata a Serena (un pensiero spontaneo per lei, di cui non è a conoscenza ❤️), rispondo a questa domanda fatta da una di voi: 

Con LH alto in quarta giornata di ciclo, senza nessun altro sintomo o dato, si ha PCOS? 

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Risorse citate durante l'episodio:

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In particolare ecco gli argomenti ricoperti: 

Risorse citate durante l'episodio:

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Ecco le Domande a cui ho risposto durante la diretta:

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Per approfondire il tema Sindrome dell'Ovaio Policistico (PCOS):

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Siamo davvero fertili senza nessun preavviso dopo il parto? 

Assolutamente no! Il corpo non fa mai "cose a caso" e nell'episodio di oggi capirai finalmente perché.

Ecco nello specifico gli argomenti di cui parliamo in questo episodio:

Serena sta per certificarsi come insegnante del metodo Sintotermico Camen, uno dei metodi scientifici di Regolazione Naturale della Fertilità, e nell'episodio di oggi ci dà una breve panoramica di cosa sono e quando si usano. Non solo per cercare o evitare una gravidanza in condizioni "normali", ma anche, ad esempio, nel post-partum, in allattamento o perimenopausa. Per info sul metodo scrivici a [email protected]

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Quando aspettarsi la prima mestruazione dopo il parto?

Quanto durano le lochiazioni?

Quando aspettarmi un ritorno della fertilità?

Rispondiamo a queste domande in questo episodio del podcast!

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Questa è forse una delle domande più gettonate che ci arrivano, e allo stesso tempo uno dei temi più segnalati in assoluto.  Nell'episodio del podcast di oggi facciamo chiarezza una volta per tutte. 

Perché le mestruazioni sono importantissime, ma quelle vere (e quelle da sospensione di un contraccettivo ormonale NON sono mestruazioni!).

RICORDA ANCHE CHE il contraccettivo ormonale non risolve i tuoi problemi mestruali alla base, ma li maschera soltanto!

Risorse citate durante l'episodio:

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In questo episodio parliamo di acido ascorbico (o vitamina C) e del suo ruolo "tuttofare" per la nostra salute in generale, e in particolare del ciclo mestruale e della fertilità, sia maschile che femminile.

ATTENZIONE: ricorda che la pillola magica non esiste! L'integrazione può aiutare, ma non sostituisce in alcun modo un'alimentazione e uno stile di vita sani.

Risorse citate durante l'episodio:

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