Was brauchst und wünschst du dir von deinem zukünftigen Partner?

UND Was brauchst und wünscht du dir von deiner zukünftigen Beziehung?

Werde dir tief im Inneren klar darüber, was deine wahren Bedürfnisse sind und was die Sahnehäubchen sind - und werde dir bewusst darüber ob du die Sahnehäubchen vielleicht in der Vergangenheit mit deinen echten Bedürfnissen verwechselt hast.

Dating ist ultimativ eine Reise in die Selbstliebe. Es ist gleichzeitig eine herausfordernde und schmerzhafte Reise. Was dir hilft bei dir zu bleiben und in dir zu ruhen ist eine tägliche Selbstliebe Routine zu entwickeln. Ich teile die beste Übung, die ich in dem Zusammenhang gefunden habe.

Bist du wirklich bereit deinen Traumpartner zu treffen? Finde es mit dieser kurzen Meditation heraus - und finde heraus, was dich noch zurückhält und blockiert.

Heute gehts über die Imago Theorie und weshalb es so wichtig ist dein Imago zu kennen, wenn du dir einen Partner wünschst. Imago ist das Bild der Person, zu der du dich unbewusst hingezogen fühlst. Ich erkläre dir wie du dein Imago herausfinden kannst.

Eine kurze Entspannungsmeditation für turbulente Zeiten

Unser Alltag überwältigt uns manchmal... Emotionen, Situationen, Beziehungen werfen uns aus unserer Mitte.

Diese Meditation kann dich dabei unterstützen dich wieder zu zentrieren, neue Kraft zu finden, dich mit der Ruhe und Stille in dir zu verbinden.

Die Meditation beginnt ab Minute 7:10

Kein Sex mehr nach Geburt?

In den ersten Monaten ganz normal und natürlich... aber was wenn die Geburt deines Kindes schon ein Jahr oder länger zurückliegt, und immer noch nichts im Bett passiert?

Ich spreche über Gründe und gebe 3 ganz praktische Tipps was du bzw. ihr als Eltern tun könnt um euch wieder näher zu kommen.

Heute mit drei Datingtipps für Alleinerziehende !

7 Tipps für Solo Sex

Nach intensiver Auseinandersetzung mit dem Thema Solo Sex nun ein paar Tipps für dich! Viel Spaß beim Ausprobieren :)

Du fühlst dich während dem Sex oft in Gedanken verfangen und kannst dich nicht wirklich auf die Erfahrung einlassen?

Ich verrate dir ein paar Tipps, was du tun kannst um raus aus dem Kopf zu kommen und rein in den Körper, rein ins fühlen und wirklich guten Sex haben kannst!