Consultando La Esquina

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Consultando La Esquina episodes

  • Se olvidó lo aprendido en el confinamiento
    Durante los primeros días de la pandemia debido a la incertidumbre del momento nos bombardearon un montón de sentimientos llenos de miedo, angustia y sufrimiento, en ese entonces muchas personas optaron por aprovechar el tiempo, organizar sus vidas y hacer cambios positivos. Analizamos que ya luego de reincorporarnos a la ̈normalidad ̈ muchos de esos nuevos hábitos los echamos a la basura y volvimos con conductas contraproducentes, incluso con un manejo más explosivo, con baja tolerancia a la frustración. Te invitamos a reflexionar con nosotras.
    21 min
  • Al borde del suicidio - Hay otra salida FT. Manuel Cabral
    Un tema difícil de abordar y a la vez muy necesario. En esta oportunidad Manuel Cabral nos cuenta su historia cuando sintió que no tenía ninguna salida y tras un proceso de descubrimiento y sobretodo crecimiento viene a contarles que siempre la mejor decisión es vivir.
    1 hr 1 min
  • Love Bombing - Amor y manipulación

    En este episodio traemos un tema del cual se está hablando mucho y que lamentablemente es más común de lo que pensamos. El Love bombing es una forma tóxica de amar, suele venir de personas narcisistas y la víctima, en este caso la persona que cae en ese juego, no suele darse cuenta del peligro hasta que está profundamente sumergida en las distorsiones cognitivas que este amor desbordado provoca.

    28 min
  • Especial de Madres

    Aprovechando que estamos celebrando el mes de las madres, nos place compartirles un episodio cargadísimo de mucho amor😍💥✨en donde decidimos invitar a una de nuestras madres la cual nos habla desde su experiencia, compartiéndonos un poco de todo lo que ha aprendido siendo mamá.

    1 hr
  • El apego - ¿Qué es y cómo nos afecta?
    ¿Reconozco mi tipo de apego?
    En este episodio nos referimos a un tema súper interesante como es el apego, este vínculo emocional que desarrollamos con nuestro cuidadores primarios y como esto influye en nuestra forma de relacionarnos en nuestra vida adulta. Vamos a ver la importancia de conocer los tipos de apego y cuál es la forma en que nos estamos relacionando
    34 min
  • La Esquina al descubierto

    En este episodio quisimos relajarnos un poco y hacernos esas preguntas que te mueven el piso y te hacen pensar en cosas que a lo mejor ni siquiera te habías planteado. Acompáñanos a poner a esa mente a trabajar, reírte con nosotras y qué tal si logras cuestionarte con algunas de ellas.

    44 min
  • El Ego Ft. Paulette Tejada
    Nos hemos dado a la tarea de no tildar a algo como bueno o como malo, si no, tratar de identificar qué tan favorable es algo para nuestras vidas y qué tanto puede afectarnos. Así vemos el ego, un factor que inicialmente jugaba el rol de protegernos, con una intención de cuidarnos, sin embargo, ahora de adultos evidenciamos cómo este nos limita, nos separa, en una perspectiva de querer establecer lo que esta bien y lo que esta mal, juzgando, señalando y queriendo siempre tener la razón. ¿y tú, qué opinas del ego?
    58 min
  • La vida no es fácil
    Últimamente estamos viviendo en una sociedad sumamente productiva que tiende a accionar a través de un positivismo tóxico, que en ocasiones quiere minimizar las situaciones difíciles que nos suceden en la vida. Es sumamente importante darle espacio a esos momentos dolorosos, los que nos cuentan, los que ameritan un trabajo físico y mental extra. Validarlo, aceptarlo, vivirlo y darle la importancia a la dificultad también es parte de un buen proceso de sanación. Aquí te invitamos a darte el permiso de hecharte esa queja de vez en cuando y normalizar ese “ es que no es fácil “ .
    27 min
  • Desconectar para conectar

    ¿Realmente sabemos la importancia de NO hacer nada ? Nos han enseñado la importancia de la productividad, pero nos hemos perdido un poco en el hacer más que en el SER. En este episodio hablamos sobre la importancia de tomar pausas y recargar energías para poder seguir dando lo mejor de sí.

    30 min
  • Sanando Relaciones Parentales

    Nuestros padres dejan huellas a lo largo de los años, sin importar si fueron padres ausentes, quedan marcas transcendentales que impactan en nuestra vida adulta. En este episodio hablamos de cómo sucede ese primer “despertar” y cómo podemos ir sanando esas relaciones que tanto nos han marcado.

    40 min

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Este espacio surge de las conversaciones de tres amigas psicólogas que siempre terminan por buscarle la raíz a los problemas del dia a dia. Por eso semanalmente estaremos trayendo a colación…