Conversando Contigo

Nombrar las cosas siempre se ha considerado un paso esencial para entenderlas.

Las palabras tienen el poder de hacernos sentir, vivir y hasta soñar.

Es por eso que en la evolución humana el lenguaje representó un salto cualitativo al poder nombrar las cosas: piedra, agua, fuego.

Quizás el poder más grande de las palabras es su capacidad de significar.

Nombrar un objeto permite la representación gráfica en el cerebro.

Igual ocurre al nombrar a las personas.

Y tu nombre, ¿sabes de donde salió tu nombre?

En el programa de hoy estaremos hablando sobre la elección del nombre del bebé.

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El duelo es una de las experiencias más duras por las que puede pasar un ser humano a lo largo de su vida.

Aunque muchas personas lo asocien sólo con la muerte, este proceso también puede ocurrir cuando terminamos una relación de pareja … o cuando perdemos un trabajo después de muchos años en el mismo puesto. El duelo se produce en las situaciones en las que ocurre algo que interpretamos como una pérdida.

Sin duda, superar el duelo es complicado. La persona pasa por una serie de etapas en el manejo de esta situación.

Es una experiencia muy dolorosa y cada individuo tiene una forma personal de vivirlo.

Asimismo, existen varios tipos de duelo, por lo cual es complicado hablar de una secuencia de acciones a realizar para asimilar esta experiencia del mejor modo posible.

Ante una pérdida, la invitación es a vivir saludablemente todas las etapas del duelo y si lo necesita buscar acompañamiento para manejar esta situación.

Hablamos sobre las Olimpiadas de Tokio.

Vamos a compartirles cosas que han ocurrido más allá del rendimiento de los atletas que hemos podido saber sobre las personas detrás de las medallas, detrás de los atletas.

Tendremos anécdotas y comentarios sobre:

Simone Biles que es una crack de la gimnasia artística. Desde muy jovencita fue campeona en Estados Unidos, con menos de 20 años gano en los olímpicos de Rio de Janeiro. Gano en varios aparatos individuales y el “all around”

El competidor italiano Gianmarco Tamberri y el catarí Mutaz Essa Barshim consiguieron idénticas marcas tras superar los 2.37 metros. Rechazaron el desempate y terminaron celebrando juntos la medalla de oro compartida en salto alto masculino.

La española Ana Peleteiro ganadora de la medalla de bronce en el triple salto femenino.

Claudio Villanueva, ecuatoriano, que terminó la prueba de los 50 km de marcha en el puesto 47, el último lugar.

Allynson Felix, atleta femenina con más medallas en la historia de los juegos olímpicos. Con 35 años y tras ser madre de su hija Camryn, en el 2018 la firma Nike, que la patrocinaba, le retiró el 70 % de su apoyo para entrenarse.

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Lo primero es que está demostrado que aproximadamente en el 70 por ciento de los casos los padres hablan poco o nada sobre sexualidad en la casa con los hijos en conversaciones propiciadas para este fin pag 25

Y el 90 por ciento de los niños y adolescentes dicen que con quien les gustaría hablar sobre este tema sería con sus padres, esto indica que ellos perciben que la familia es el ámbito natural para expresar sus inquietudes sobre el origen de la vida.

La educación en el amor es un acto de más escucha y acompañamiento que de charlas, conferencias y suposiciones.

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Hoy nuestra familia está viviendo una situación particularmente traumática. Como muchas otras familias en Cuba que también están pasando por situaciones difíciles. Unas por la extensión de la pandemia, ingresos, terapia, incluso muerte por COVID; otras por tener en detención y proceso judicial a alguno de sus miembros luego de las manifestaciones del 11 de julio.

Desde que era un adolescente me impresionó mucho un fragmento del libro de la Biblia llamado del Eclesiastés en su capítulo 3. En estos días un amigo, con el que hablábamos de estas realidades, me lo recordó.

Y volvimos a este pasaje y queremos compartirles algunos fragmentos que hemos seleccionado:

Todo tiene su momento, y cada cosa su tiempo bajo el cielo.

El tiempo es un regalo. Cada día es un regalo.

Cómo nos dijo el padre Alberto Reyes: es momento de creer que el odio no es más fuerte que el amor ni la oscuridad más fuerte que la luz.

Y así compartimos con ustedes la seguridad de que Dios, con su infinita misericordia y providencia, prepara nuestro presente y nuestro futuro.

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Hace unos días nos tropezamos en la calle con una oyente del programa que luego de saludarnos, nos habló del programa y de la buena acogida que ha tenido entre su familia y sus amistades. Le dijimos que no había participado nunca en el Telefonazo y nos respondió que ella creía que sus opiniones no valían la pena para compartirlas en el programa. Llegando a casa nos encontramos en Internet un artículo corto del Centro Avance Psicólogos de Madrid sobre la autoestima en el adulto y volvimos a conectar con el encuentro que habíamos tenido. Entonces, nos pareció interesante volver sobre el tema de la autoestima en nuestra conversación.

La autoestima es la capacidad de valorarnos a nosotros mismos. Y de tratarnos con dignidad, amor y respeto. Y de atender a nuestras necesidades.

Hay personas que piensan que buscar ayuda psicológica es cosa de personas débiles o fracasadas, o algo propio de las mujeres, los hombres no necesitamos de eso y nada más lejos de la verdad. Buscar ayuda, acompañamiento y asistencia profesional es un signo excelente de una alta autoestima y de una relación saludable con los retos de la vida adulta.

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Los padres, madre y padre, han recibido desde siempre una invitación a cooperar libre y responsablemente en la transmisión del don de la vida humana:

El servicio a la vida no sólo tiene que ver con traer nuevos seres al mundo, sino también con la educación de los hijos.

La tarea educativa a la que están llamados la madre y el padre, tiene sus raíces en la vocación primordial de los esposos a participar en la obra creadora de Dios. Ellos engendran en el amor y por amor una nueva persona. Esta nueva persona tiene en sí la vocación al crecimiento y al desarrollo. Por tanto, los padres asumen la obligación de ayudar eficazmente a los hijos a vivir una vida plenamente humana.

La familia es, por tanto, la primera escuela de las virtudes sociales, que todas las sociedades necesitan.

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Hoy vamos a conversar sobre la muerte. Sí como lo oyen. Y le entramos al tema de frente y sin muchas vueltas. Es que hoy en día nadie quiere hablar de la muerte.

En la escuela estudiamos que los seres vivos nacen, crecen, se desarrollan, se reproducen y mueren, pero es como si esa última etapa se nos olvidara.

En los últimos 50 años la muerte se fue rodeando de todo un andamiaje médico y científico que en algunos momentos nos hizo añorar aquellos tiempos en los cuales la gente “se moría de vieja o de una vaina rara”, como nos dijo la simpática guía que nos acompañó en nuestra visita al teleférico de Puerto Plata en República Dominicana.

La realidad concreta es que todos, TODOS, nos vamos a morir.

Nosotros somos del criterio que de la muerte hay que hablar. Y sacar el tema de conversación y ante la muerte de un familiar explicarle y presentarle a los menores de casa la situación con palabras apropiadas a su edad.

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En los últimos 10 años asistimos en el mundo a un crecimiento del trabajo a distancia y del teletrabajo. En medio de esta nueva situación con la pandemia del coronavirus esta modalidad de trabajo se ha convertido en un imperativo. En Cuba se van implementando estas modalidades de trabajo desde la casa, a distancia. Recoges trabajo en tu empresa o institución una vez por semana y en ese mismo momento entregas trabajo terminado. Los que a razón de su tipo de labor la pueden desempeñar con el uso de Internet y los teléfonos y computadoras ni siquiera tienen que ir por su lugar de trabajo. Incluso las reuniones se efectúan por chats de audio o de video.

¿Cómo compaginar familia y trabajo, y no morir en el intento?

En el programa les estaremos comentando un escrito del profesor español Aquilino Polaino Lorente y comentándoles cómo nosotros en nuestra vida familiar hemos manejado esta realidad.

Es asunto de conversar y planificar. De estar atentos a que el trabajo no nos devore. Y de dar gracias a Dios que tenemos trabajo.

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Para manejar las diferencias se necesita una Maestría.

Si cada uno coge papel y bolígrafo y se pone a escribir las diferencias que hay entre los dos en la pareja, se asombraría de la lista tan larga de diferencias que tienen en: sexo, fecha y lugar de nacimiento, padres, número de hermanos, estudios realizados, cultura familiar, peso, altura, valores, amigos, religión, partido político, gustos, ritmos, comidas favoritas, música y deportes favoritos. A esta lista de diferencias hay que añadir la otra lista interminable, vigente hasta la muerte, de todas las diferencias que surgen a diario fruto de necesidades diferentes, tenemos aprendizajes y ritmos muy distintos.

A este tema de las maneras en que manejamos las diferencias en la vida de pareja y no sólo en la vida de pareja, en toda nuestra vida vamos a dedicar el programa de hoy.

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