Conversas de Elite com Beatriz Biscaia e César Gandra, a mais nova IFBB Bikini Pro de sempre e 2x Olympian esteve no nosso podcast com o seu treinador após vários anos afastada dos holofotes. Mas afinal, o que terá acontecido?!

Sabes que podes contar sempre com o teu podcast de eleição para te trazer conteúdos e convidados exclusivos! 💪 #ConversasDeElite #BeatrizBiscaia #IFBBPro

00:00 - Introdução

01:11 - O Desaparecimento de Beatriz Biscaia

07:22 - Menstruação, Amenorreia, Pílula e Métodos Contracetivos

14:24 - Como Associar Bodybuilding e Longevidade

20:07 - Genética Como Fator Chave

23:33 - Como Conciliar a Dieta com as Viagens

30:09 - Os Sinais de Desgaste que Todos os Atletas Devem Considerar

36:32 - Apetite e Relação com a Comida

49:45 - O Regresso da Atleta Profissional

01:02:18 - Backstage: Relatos e Experiências

01:09:33 - Alimentação Hoje em Dia

01:17:20 - Como Começou a Paixão pelos Treinos

01:29:04 - A Melhor Forma de Rentabilizar a Carreira

01:39:00 - Polaridades e Relacionamentos

01:44:01 - Conversas de Elite com Alexandre Monteiro:    • Alexandre Monteiro: Decifrar e Influenciar...  

01:54:57 - Curar o Trauma do Culturismo

02:09:19 - A Fórmula para o Sucesso

02:29:13 - Da Exigência ao Perfecionismo

02:46:27 - Porquê as Conversas de Elite

02:54:46 - A Dupla Francisco Soares e Bárbara Torres

02:56:18 - Conversas de Elite com Dr. Manuel Pinto Coelho:    • Manuel Pinto Coelho: O Segredo Anticancro,...  

02:56:40 - Conversas de Elite com Rómulo Silva:    • Rómulo Silva aka Unbroken: Aquilo que Deve...  

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Conversas de Elite com Paula Ponce: médica da alma, consteladora sistémica e autora do livro “Saber Quem Fui para Viver Quem Sou”. Um episódio completamente diferente que mete em perspetiva a verdadeira origem do que se passa dentro de nós. #ConversasDeElite #Parentalidade #Cura

00:00 - Introdução

00:35 - Cupão PUMPADDICTED na Prozis

01:06 - A Energia Comunica

02:23 - Como Surgiram as Constelações Familiares

03:38 - O Maior Desafio da sua Vida

10:44 - O Verdadeiro Sentido da Vida

14:57 - Educação e Percurso Académico

19:03 - Fundamentalismo na Alimentação

21:36 - Momento de Viragem: O Início do Processo de Cura

26:34 - Protocolo Johanna Budwig: Dieta Anti-inflamatória

28:33 - A Importância do Profissional Médico

33:46 - “Uma doença está ao serviço da vida”

36:28 - Emoção: O Que Nos Conta Cada Doença

39:43 - De que Forma as Emoções e as Memórias se Refletem no nosso Corpo

44:12 - Inconsciente Coletivo Feminino

46:35 - Como Descobrir a Mensagem Associada a cada Doença

51:01 - A Exclusão por Amor

56:25 - Postura Perante os Pais: O Que Realmente Importa

01:10:39 - “O caminho da alma é o caminho da verdade”

01:13:42 - Como Meditar: Respiração que nos Conecta

01:20:53 - A Onda da Vida

01:29:15 - “O cancro curou-me”

01:32:59 - Bert Hellinger: O Pai das Constelações Familiares

01:39:01 - A Fragilidade Humana: Impotência Perante a Vida e a Morte

01:46:44 - A Explicação para o Cancro em Crianças

01:55:18 - Saber Quem Fui para Viver Quem Sou

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Já existe uma cura para o cancro? Há realmente interesse em divulgá-la? Neste episódio das Conversas de Elite recebemos o Dr. José Luís Passos Coelho, uma das maiores autoridades na área da Oncologia em Portugal e Diretor do Centro de Oncologia do Hospital da Luz Lisboa, para uma conversa educativa completamente reveladora, centrada num tópico que afeta cada vez mais pessoas. Prepara-te para uma descoberta surpreendente! #ConversasDeElite #Cancro #Oncologia

00:00 - Introdução

01:24 - O Aumento das Doenças Oncológicas

09:07 - Como Reduzir o Risco da Recidiva

16:53 - Reposição Hormonal e Criopreservação

28:18 - O Maior Estudo sobre Tumor do Testículo em Portugal

36:41 - Principais Causas

38:32 - Influência das Emoções

44:33 - Papel da Dieta e do Jejum Intermitente

50:45 - Influência da Família

56:16 - Explicação para o Cancro em Jovens

01:03:48 - Cancro em Crianças

01:07:44 - Como Prevenir o Cancro do Cólon e do Pulmão

01:12:15 - Indicadores do Cancro da Mama

01:13:26 - Diagnóstico Precoce

01:15:35 - Como Recuperar da Quimioterapia

01:19:30 - Haverá Interesse numa Cura para o Cancro?

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Conversas de Elite com Rui Santos: carinhosamente conhecido por várias gerações de telespectadores, veio até ao nosso podcast para revelar mais sobre a sua carreira como ator, assim como o gosto pelo desporto que o acompanha desde criança… descobre o que tem para nos contar! #RuiSantos #InspetorMax #TVI

00:00 - Introdução

01:43 - Jornada de Rui Santos: do Malabarismo à Televisão

06:26 - O papel dos Agentes

10:14 - "É importante que os atores tenham sempre um plano B"

11:58 - Fatores fundamentais o Sucesso como Ator

19:37 - O que é representar?

20:59 - "Ser ator é uma espécie de esquizofrenia"

22:21 - As maiores referências em Portugal

28:30 - Lidar com a Fama

31:12 - Como manter a condição física durante toda a sua carreira

39:14 - Aquilo que o move: da família à carreira internacional

46:18 - Inteligência artificial: há possibilidade de substituir as pessoas?

52:18 - Propósito da televisão e como aumentar a audiência

01:02:57 - Episódios marcantes da sua carreira

01:04:19 - “Houve uma vez que repeti uma cena 10 vezes”

01:09:30 - Gravação de Cenas Íntimas

01:18:21 - Como posso chegar à Fama

01:21:49 - “A fama de antigamente não é a mesma fama de agora”

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Conversas de Elite com Sérgio Rodrigues e Filipa Bregieiro: reposição hormonal, treinos e os perigos da desinformação, estes são alguns dos tópicos que foram aprofundados num episódio sem tabus com uma das duplas fitness mais mediáticas da atualidade. #Fitness #Hormonal #ConversasDeElite

00:00 - Introdução

01:31 - Como tudo Começou

08:21 - Conciliar a Rotina de Atleta com as áreas Profissional e Familiar

11:24 - Principais Causas dos Distúrbios Alimentares

19:58 - O Maior Desafio das Preparações

25:19 - Erros Comuns quando se inicia um Plano Alimentar

27:47 - Motivação para entrar na área do Fitness

30:00 - Receitas Práticas

31:26 - Detalhes que fazem toda a Diferença

36:10 - Importância da Reposição Hormonal

41:47 - Ponto de Equilíbrio: Como Manter a Condição Física nas Férias

00:59:12 - Osteopatia: o Significado das Dores Crónicas

01:06:09 - Estilo de Vida de Atleta em Casal

01:11:48 - Perguntas mais Frequentes

01:17:54 - O Pedido de Casamento

01:24:52 - Dois Tipos de Clientes

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Conversas de Elite com Rui Estrela: um episódio sobre bem-estar espiritual, polaridades e sobre o que significa cultivar a energia masculina e feminina em cada um de nós. Descobre o que o especialista em masculinidade e relacionamentos tem para nos contar! #SagradoMasculino #Espiritual #RuiEstrela

00:00 - Introdução

02:50 - Como Tudo Começou: Desenvolvimento Pessoal, Autoconhecimento e Masculinidade

12:40 - Resgatar a Consciência Coletiva: O Caminho para Relações Saudáveis

16:13 - Machismo e as Suas Implicações na Sociedade Atual

22:50 - Feridas Emocionais Comuns: Como Sarar o Passado para Viver Melhor

34:38 - Ego: Até Que Ponto é Importante para o Equilíbrio Pessoal

42:30 - Juventude, Bullying e Posicionamento

49:26 - Arquétipos Masculinos: Entender os Modelos de Comportamento

01:06:12 - Como Sentir-se Mais Completo: Práticas para o Desenvolvimento Pessoal

01:14:32 - Construir uma Relação Profunda e Autêntica

01:19:03 - A Verdadeira Medicina: Cura Emocional e Transformação Interior

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Conversas de Elite com Miguel Milhão: o Milionário Fundador da Prozis partilhou a sua visão sobre o mundo, o papel do homem na família e sobre religião. O objetivo era compreender de perto este fenómeno de sucesso, mas as respostas foram muito para além do esperado. Foi uma autêntica Conversa de Elite do Kara… #ConversasDeElite #CdK #Masculinidade

00:00 - Introdução

01:09 - O Sucesso de Miguel Milhão

03:30 - Máximo Resultado com o Mínimo Esforço

07:25 - A História da Prozis

10:04 - Como Maximizar a Capacidade Genética

11:21 - O Sítio Mais Competitivo do Mundo

14:16 - "A vida é para ser vivida"

15:03 - Sair da Zona de Conforto

21:00 - Propósito de Vida

25:20 - Fonte de Inspiração

30:23 - Agradar aos Pais

37:47 - O Convite ao Miguel Milhão

43:08 - Masculinidade Tóxica

47:40 - Polaridades e Relacionamentos

49:32 - Religião: a Estrutura Organizadora das Sociedades

55:45 - Partidos Políticos na Europa

56:24 - CHEGA: O Fenómeno André Ventura

01:01:24 - Os Zombies da Sociedade

01:19:28 - A Religião: Visão Metafísica do Mundo

01:29:17 - A Fórmula para o Sucesso

01:38:24 - CdK: Conversas Fluídas

01:46:33 - Um Presente para o Fundador da Prozis

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Desta vez a equipa do vosso podcast de eleição traz-vos um Episódio Especial: saímos do nosso estúdio e fomos dar uma palestra para jovens alunos da Escola Profissional do Montijo sobre a Importância do Mindset associado ao Treino, seguido de um Workshop de Nutrição pela Sephora Araújo. #ConversasDeElite #Palestra #Workshop 00:00 - Introdução05:14 - Apresentação de David Araújo06:00 - Apresentação de Sephora Araújo06:45 - O Que é o Coaching09:55 - Relação Mente-Corpo10:35 - Como Vencer a Psicologia da Desistência12:15 - O Ponto de Partida Ideal 15:50 - A Hormona da Juventude Eterna17:36 - Motivação para Começar num Ginásio22:16 - Como Desenvolver Maior Amor Próprio29:31 - A Melhor Forma de Superar o Bullying40:37 - Unboxing Prozis42:51 - Início do Workshop de Snacks Saudáveis e Vegetarianos46:20 - Bolachas de Chocolate Negro, Aveia e Banana48:50 - Bolinhas de Proteína51:45 - Sumo para um Bronze Mais Saudável e Duradouro57:10 - Sumo de Ananás, Pepino e Aipo59:56 - Receita de Pudim de Chia01:04:18 - Receita de Papas de Trigo Sarraceno01:09:34 - Receita de Patê de Azeitonas Verdes01:13:36 - Receita de Húmus Caseiro

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Conversas de Elite com José Pinto… o fundador do movimento Raiz do Homem veio ao nosso podcast contar-nos como nasceu este conceito e de que forma é que uma masculinidade saudável pode impactar-nos a todos de forma tão positiva. #ConversasDeElite #RaizDoHomem #Masculinidade

00:00 - Introdução

04:56 - Como Nasceu o Conceito Raiz do Homem

07:54 - Quem Pode Beneficiar com os Retiros

12:40 - Como Desenvolver Maior Conexão Espiritual

17:20 - A Importância do Segundo Cérebro na Tomada de Decisão

26:40 - Desequilibrar pela parte Positiva ou Negativa

27:52 - Conversas de Elite com Paula Ponce:    • Paula Ponce: Toda a Doença tem uma Origem ...  

32:20 - Emoções e Vulnerabilidade Masculina

38:35 - Equilíbrio entre a Energia Masculina e Feminina

42:03 - Patriarcado e Herança Patriarcal

51:10 - Relações e Polaridades entre o Homem e a Mulher

01:11:05 - Processo Iniciático: o Que é e Como Fazê-lo

01:19:54 - Maturidade e o Processo Psicossocial de se Tornar Homem

01:29:22 - Dependência Emocional dos Pais: a Relação do Homem com a Mãe

01:40:29 - Significado de Meditação

01:47:33 - Cultivar a Energia Feminina e Masculina

01:54:03 - Empreendedorismo: Como Começou o Próprio Negócio

02:07:39 - Particularidades dos Retiros Raiz do Homem e Raiz do Ser

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Conversas de Elite com Ricardo Matos: saímos da nossa zona de conforto e fomos a caminho do mercado imobiliário com alguém que domina o assunto, curioso?

👀 Já sabes o que fazer! #RicardoMatos #Investimentos #ConversasDeElite

00:00 — Introdução

02:12 — A Paixão pelo Imobiliário: Como Tudo Começou

06:55 — Como Escalar um Negócio do Zero

09:04 — Primeiros Passos no Mercado Imobiliário

11:04 — Como Minimizar Riscos e Evitar Perder Dinheiro

15:00 — Estratégias para Ganhar Vantagem Competitiva

22:07 — O Futuro do Mercado Imobiliário em Portugal

31:22 — Perguntas Frequentes Sobre Investimento Imobiliário

38:33 — O Segredo do Sucesso nas Redes Sociais

44:16 — “Mais Vale Feito do que Perfeito”: Mentalidade de Ação

56:33 — Trabalhar para Sobreviver vs Trabalhar para Ter Sucesso

01:02:13 — Redes Sociais Hoje: Oportunidades e Desafios

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