In dieser Folge geht es darum, wie man GLEICHZEITIG Muskeln aufbauen UND Fett abbauen kann. Und zwar das, was WIRKLICH funktioniert (nicht dass, was im Internet Klicks erhält) Viel Spaß damit! www.cornerperformance.de/

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Ex-Profi-Fussballer Alban Sabah darüber, ob Fussballer heutzutage wirklich so verweichlicht sind und vieles mehr. Viel Spaß dabei! www.cornerperformance.ce

Guter Schlaf ist durch NICHTS zu ersetzen. Leider ist es nicht so einfach mit dem Schlaf. Mit diesen 7 Tipps verbesserst du deinen Schlaf und erreichst damit - bessere Entscheidungen im Job - mehr Umsatz durch Produktivität - mehr Zufriedenheit und Motivation durch Biochemie - mehr Muskulatur, weniger Körperfett Wenn du Hilfe dabei benötigst, die Tipps und Empfehlungen in deinen Alltag zu integrieren, buche dir hier eine kostenlose Coaching-Session: https://www.cornerperformance.de/bewerbung/

In dieser Folge zeige ich dir, wie du Testosteronmangel erkennst und deinen Testosteron-Spiegel auf natürliche Weise steigerst, um dadurch - fitter - leistungsfähiger - gesünder - selbstbewusster im Sport, Business und Familienleben wirst. Zur kostenlosen Coaching-Session: https://www.cornerperformance.de/bewerbung

Energiemangel? Stress? Erschöpfung? So erkennst du einen hormonellen Burnout und das kannst du dagegen tun. Zur kostenlosen Coaching-Session: https://www.cornerperformance.de/bewerbung

In diesem Vortrag geht es um die effektivste Strategie, um nachhaltig abzunehmen und sein Körperfett zu reduzieren. https://marvin-könig.de/

Kennst du das? Dir fehlt oft die Motivation um deine Ziele wirklich zu erreichen? Egal ob im Sport, Business oder private Ziele - nach weniger Wochen oder Monaten lässt die Motivation nach und du fängst von vorne an. Warum das so ist und wie du Motivationsmangel vermeidest, erkläre ich dir in dieser Folge. Zur kostenlosen Coaching-Session: https://www.cornerperformance.de/bewerbung

Ist Low Carb die beste Ernährungsform? Und für wen empfehle ich eine Low Carb Ernährung? Das und mehr gibt es in der heutigen Folge. Erstgespräch vereinbaren unter: https://www.cornerperformance.de/

Warum Schlaf so wichtig ist, um abzunehmen, Muskeln aufzubauen und körperlich in Form zu kommen, darum geht es in der heutigen Folge. Hier geht's zum kostenlosen Erstgespräch: https://www.cornerperformance.de/

Motivation funktioniert nicht! Doch was dann? Wie du langfristig deine Fitness-Ziele erreichst, ohne dich ständig motivieren zu müssen, erkläre ich dir in der heutigen Folge. Zum Erstgespräch: https://www.cornerperformance.de