Comment te parles-tu à toi-même ? Quel est ton dialogue intérieur ? T'aimes-tu suffisamment ?

Dans cet épisode, je te parle d'estime soi, de confiance en soi et d'amour de soi. L'amour de soi n'est pas forcément facile. On apprend pas ça l'école malheureusement et c'est pourquoi je voulais te parler ce sujet en particulier aujourd'hui. Ecoute bien jusqu'à la fin car je te donne quelques outils qui peuvent t'aider à t'aimer davantage.

Belle écoute 🧡

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Justine 🌙

Je t'ai fait un épisode de podcast récemment à propos de l'énergie féminine (yin) et aujourd'hui, j'ai décidé de te parler de l'énergie masculine (yang). C'est important pour moi de t'expliquer les deux car ils sont complémentaires. Nous avons tous en nous ces 2 polarités que l'on le veuille ou non.

Dans cet épisode je vais te parler de l'essence du masculin sacré et également du masculin blessé.

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Justine 🌙

Pour ce 5ème épisode, j'ai eu envie de te parler de relations, et plus particulièrement des relations amoureuses. C'est l'un des domaines de ma vie qui me fait le plus travailler sur moi et aujourd'hui je te parle de ma définition d'une relation consciente.

J'ai la chance d'expérimenter ce type de relation avec mon compagnon et je suis pleinement reconnaissante pour ça.

Mais c'est quoi une relation consciente en fait ? Comment peux-tu travailler sur toi en étant en couple (ou pas) ? C'est ce que je te dévoile dans ce tout nouvel épisode.

Belle écoute 🧡

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Justine 🌙

L'énergie féminine ? As-tu déjà entendu parler de ça ? Peu importe que la réponse soit oui ou non, je pense que cet épisode va t'intéresser si tu as envie d'en savoir plus sur toi ! Personnellement, le féminin sacré m'aide énormément pour revenir à mon VRAI MOI.

J'espère que cet épisode t'aidera à mieux comprendre cette énergie qui est tellement importante et pourtant mis de côté par notre société.

Belle écoute 🧡

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Justine 🌙

Ressens-tu ce sentiment de paix intérieur, de sérénité ou alors te laisses-tu envahir par tes pensées ? Est-ce que tu te sens en paix avec toi même, dans le "lâcher-prise" ou alors es-tu beaucoup dans ton mental ?

J'ai toujours été quelqu'un de "overthinker" comme on dit. C'est assez difficile pour moi d'arrêter de réfléchir. C'est pour quoi dans cet épisode, je te partage mes réflexions autour du calme intérieur, et comment parvenir à instaurer cette sérénité.

Bonne écoute 🧡

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Justine 🌙

Comment mieux vivre le changement ? Comment parvenir à changer cette situation désagréable et enfin passer le cap ?

Dans ce 2ème épisode, je vais te donner toutes les clés qui m'ont aidé personnellement à mieux accepter le changement.

Merci pour ton écoute 🧡

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Justine 🌙

Bienvenue à toi ! Je suis ravie de te partager le tout premier épisode de ce podcast. J'espère qu'il te plairas :)

C'est le début d'une nouvelle aventure ensemble.

Ici, on va parler des 5 blessures de l'âme. Quelles sont-elles ? Comment les reconnaître ? C'est ce que tu vas découvrir.

Si tu veux te procurer le livre des 5 blessures : Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même - Poche - Lise Bourbeau | fnac

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