C'est une question qu'on m'a posée de nombreuses fois depuis que j'ai commencé à voyager seule. Et on me la pose encore régulièrement.. 

Aujourd'hui je suis à nouveau en Asie du sud-est, là où j'ai vécu mon premier voyage solo. Ce voyage qui fût si riche d'apprentissages et pas uniquement grâce à des choses positives. 😅 C'est en toute honnêteté que je te raconte mes mésaventures, les dangers que j'ai rencontré sur ma route.. Mais ce que je souhaite vraiment te partager à travers ces histoires/anecdotes, c'est les apprentissages que j'en ai tiré! 

Finalement, je te donnerai une réponse claire à cette question qui hante tes pensées : Est-ce que c'est dangereux de voyager seule en tant que femme ?

Sawadee ka les minous 🇹🇭

J'ai longtemps cherché un sujet pour l'épisode de cette semaine et puis je me suis rappelé ce que beaucoup de personnes me disent quand je pars à l'étranger :  "Bonne vacances". Ce qui m'a amené à une réflexion : mais dans le fond, c'est quoi "les vacances" ? Et à quel moment est-ce qu'on parle de digital nomadisme ? 

Je me suis alors dis qu'il serait intéressant de parler des différents modes de voyage que je connais : Digital nomadisme VS vacances VS backpacking 🎒

Quels sont les différences ? Quelle est ma perception des choses ? 

Je te raconte tout ça dans ce 12ème épisode, bonne écoute 🌈

Ma vie sentimentale n'a pas toujours été un long fleuve tranquille... 

J'ai dû passer par des relations des fois toxiques, auto-destructrices, de la manipulation et finalement la vengeance. 

Alors, la vengeance est-elle une chose positive ou négative ? 

Ce qui est sûr c'est que moi j'en ai tiré des leçons, qui m'ont servies depuis 🙌🏼

Dans cet épisode de je te parle de ma part d'ombre, celle qui a fait ressortir une version de moi que je ne soupçonnais même pas. 

Et si on arrêtait de voir les menstruations comme un problème ? 

Et si on renouait la communication avec notre corps et notre cycle ? 

Suite à vos demandes, je vous partage mon expériences avec les règles : contraceptions, gestion émotionnelle, sentiments, ressentis, acceptation, ... Je vous parle de tout ce qui va de pair avec mes cycles menstruels. 

Pour ceux et celles qui ne le savent pas, je vous parle également d'une victoire, une révolution, pour nous les femmes 🙌🏼 (PS: Merci l'Espagne) 

Bonne écoute, 

des bisous 💜

Je profite d'une semaine très haute en énergie, remplie de belles nouvelles et de beaux avancements concernant mon business et mon développement professionnel pour vous parler de mon parcours d'entrepreneuse. 

Mes études, mes formations et mon envie de vivre une vie différente m'ont amené là où j'en suis aujourd'hui 🙌🏼

Évidemment cela n'a pas été de tout repos et ça ne l'est toujours pas 😅 (Merci mon meilleur ennemi, le syndrome de l'imposteur). 

Dans cet épisode je vous partage mon parcours, ma vision et mes doutes. 

Bon écoute 💜

Et si je te disais que tout est question de timing ? ⏳

Est-ce que tu te prendrais moins la tête ? Est-ce que tu relativiserais plus ? 

Dans cet épisode je te parle de mon expérience, de mon histoire avec Stefano qui est pour moi la définition même de la notion de timing. 

Bonne écoute 🎧

PS : N'hésite pas à me partager tes histoires de timing. Pour ça, tu as plusieurs options : 

- En commentaires sur Apple Podcast ou sur Youtube

- En m'envoyant un message privé sur Instagram @lameufsociale 

- En commentant le réel du jour qui parle de cet épisode de podcast, encore une fois sur Instagram @lameufsociale 

Bisous bisous et à la semaine prochaine les minous 💜

Que celui qui n'a jamais jugé, me lance la première pierre 👀

Je pense qu'il est temps d'arrêter de se mentir et de reconnaître qu'on juge tous, les gens et les choses. Dans des mesures différentes certes, mais le jugement fait clairement partie de nos vies à toutes et tous. 

Dans cet épisode je te parle sans tabou de mon expérience avec le jugement. 

Des bons ou des mauvais côtés, de son origine, de l'auto-jugement mais aussi du jugement des autres. 

Stop à la diabolisation du jugement, place à la conscientisation 🙌🏼

Quand on parle de distance dans une relation on pense (presque) automatiquement à quelque chose de négatif. Pas vrai ?

Pourtant, depuis des années, la vie m'a prouvé bien des fois le contraire.

Alors tu me crois ou pas quand je te dis que la distance dans tes relations peut être bénéfique ?

J'ai carrément pas préparé cet épisode. Pas une seule note ou mot clé, juste moi en toute spontanéité. 

Comme si on discutait, entre copines ou copains.

Bonne écoute ✌🏼

Pendant des années j'ai voyagé seule à travers le monde 🌎 Pourtant ce n'était pas du tout le chemin qui m'était destiné..  

En 2017 j'ai suivi mon intuition, celle qui me disait que je devais partir en voyage seule.

Car même si j'étais terrorisée par l'idée de partir loin, toute seule, c'est sur que cette expérience allait guérir mon âme.   

Dans cet épisode je te raconte, en toute vulnérabilité, pourquoi et comment le voyage solo m'a littéralement sauvé la vie.

Mais c'est quoi la phobie administrative en fait ? 🤨

Tu as peut-être déjà entendu parler de ce terme... ou pas du tout. En tous cas c'est une réelle phobie. 

Dans ce podcast j'aborde cette phobie encore méconnue et comment elle a un impact sur la vie quotidienne. 

La bonne nouvelle c'est qu'on peut la soigner, la dompter, pour vivre mieux. Découvre les différents stratagèmes que tu peux mettre en place pour la surmonter 🙌🏼