De una u otra forma, todos hemos pasado por situaciones que han afectado nuestra autoestima. Ya sea por motivos económicos, familiares o sociales, los estándares y expectativas puestas sobre nosotros son tan diversos que resultaría imposible abarcarlos todos aquí.

Lo que es un hecho es que, sin importar lo que te suceda o sucedió, siempre hay una opción para recuperar la confianza en ti mismo. Muchos podrán decirme que esto no está en nuestras manos, que la vida es cruel y que, por más que quieren aceptarse tal cual son, las situaciones los sobrepasan de forma tal que no pueden verse al espejo con la seguridad de aquellos a los que “todo les sale bien”. Créanme: there´s always a way!

¿Qué callamos los hombres? Todo. Prácticamente todo, pero si tuviera que ser más específico diría que lo que jamás expresamos es amor.

Las nuevas generaciones vamos perdiendo el miedo al color rosa, a decir “te quiero” y a pedir ayuda; pero aún está latente el miedo al “qué dirán”, a decirle “Gordo” a tu hermano en público, a saludar afectuosamente a tu mejor amigo. Sea cual sea la situación, la solución está en nosotros y no hay quien pueda regresarnos todo aquello a lo que voluntariamente hemos renunciado. ¡Está en tus manos poner un alto y dejar de callar lo que realmente sientes!

La soltería implica disfrute, plenitud, realización, algo bastante distante del estereotipo de persona infeliz y desdichada a causa de la ausencia de una pareja. Para vivir una vida plena se necesita mucho más que una relación amorosa, depende de uno fomentar relaciones interpersonales duraderas, de calidad, que nos brinden el apoyo, comprensión y amor que necesitamos; siendo la primera y más importante aquella que establecemos con nosotros mismos.

Cada vez es más común contar con un dispositivo móvil, mismo que se ha convertido en una herramienta fundamental gracias a su capacidad de soportar software que simplifica tareas complejas y/o rutinarias. Ejemplo de esto son las aplicaciones (o apps) que –casi inconscientemente– usamos todo el tiempo.

Es debido a esta sobrepoblación de aplicaciones –y a los ingresos que reportan– que muchos las consideran una opción viable de negocio. Sin embargo, pocas veces se detienen a pensar en el proceso a seguir para llegar a consolidar su producto.

Cuando decidí salir al mundo había un concepto del que mi mamá no dejaba de hablar: el nido vacío.

Para aquellos que no lo sepan, el síndrome del nido vacío es el sentimiento de soledad que le queda a los padres una vez que sus “polluelos” emprenden el vuelo. Lo que nadie me dijo fue que yo experimentaría algo similar al dejar la casa paterna.

En toda vida labora hay un momento especial: “buen día, ¿tengo el gusto con el Sr./Sra. tal? Mi nombre es (inserte aquí nombre) y le llamo para ver si tiene disponibilidad para venir mañana a una entrevista de trabajo” … ¡El solo hecho de recibir esa llamada nos acelera el corazón!

La recomendación es no preocuparnos de más. Lo que el entrevistador busca es conocer más sobre ti y profundizar sobre aspectos específicos de tu formación o trayectoria profesional. ¡Recuerda que si llegaste hasta ahí es porque algo atractivo encuentran en ti!

Crecer con y sin tecnología me ha permitido analizar cuál etapa me gusta más y, la verdad, ¡esta rifa! Es una era llena de canales de comunicación, divertida, útil, veloz e informativa. Desde la academia puedo observar las ventajas socioculturales y económicas de estos avances; como usuario disfruto de las mieles del mundo hiperconectado.

Si bien los avances tecnológicos no son motivo para alarmarnos, sería consciente detenernos a reflexionar sobre nuestro perfil: compras por Internet, memes y videos musicales no son el único uso que podemos darles; dar likes y retuitear no es la solución a las problemáticas sociales. Pocas son las veces que nos comprometemos con las causas que seguimos y, más importante, que trasladamos la lucha al “mundo físico”.

Para la mayoría de nosotros, pensar en perder movilidad resulta lejano: sabemos que es una posibilidad, pero cuando seamos viejos. La verdad es que todos estamos expuestos a factores que nos causen una discapacidad y debemos tener precauciones para aminorar el riesgo.

Pensar en que “lo cortés no quita lo valiente” me ha ayudado a navegar por los diferentes escenarios de la vida. Dudo que podamos pasar por esta vida sin jamás encontrar personas que busquen ofendernos o sacarnos de nuestras casillas, así que por qué no mejor estar preparados para cuando llegue el momento. No se trata de quién tiene la razón, sino de cómo defender nuestra visión y expresar nuestros motivos.

La primera vez que redacté esta entrada especifiqué “¡no soy un shapaholic!”, lo que me hizo dar cuenta de que –en realidad– lo soy. Está bien, lo acepto: mis hábitos de consumo son un tanto compulsivos, pero nunca impulsivos.

Me dirán que, en esta época, tener que esperar por lo que se desea es muy difícil (¡lo queremos y lo queremos ya!); sin embargo, retrasar un poco la satisfacción me parece un precio razonable a cambio de tener tranquilidad financiera.