Croissante

By Louise BrennerAlternative Health Health & Fitness

Croissante episodes

May 29, 2023 72. Image corporelle et acceptation de soi en voyage
Comment accepter et valoriser son image corporelle dans le cadre du voyage / des vacances/ de l'été quand on se prends en photo et qu'on se compare aux autres corps? Et comment prendre soin de sa santé mentale quand on est introverti.e et qu'on voyage en groupe ?
Je vous raconte mon voyage aux philippines et ces situations que j'ai confronté

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30 min
May 15, 2023 71. Internaliser l'injonction à la minceur, avec Anne Pioz, psy
Je reçois Anne Pioz, psychothérapeute spécialisee en accompagnement des troubles alimentaires, pour parler de son long parcours dans les régimes et de son approche de thérapeute complementaire à la mienne

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1 hr 11 min
May 03, 2023 70. Cette viande qui ne vaut pas le coup + Je sors mon 1er Ebook !!
Pourquoi arrêter de manger du porc? Je n'ai pas l'habitude d'avoir un discours moralisateur mais ça fait du bien aussi de temps en temps de militer pour la bonne cause 🌱

Et je profite de cet épisode qui parle d'alimentation végétale pour vous annoncer la sortie de mon 1er ebook : Végé Forever - le guide naturopathie et alimentation végé non restrictives; pour prendre soin de sa santé et manger plus végétal sans tomber dans les restrictions et le contrôle.

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24 min
April 24, 2023 69. "Je ne suis pas qu'un corps" avec Delphine Baratier
Je reçois Delphine Baratier qui a conçu la formation nutri'zen par laquelle je me suis formée à l'accompagnement des troubles alimentaires. Elle nous a partagé son histoire et sa vision de la santé, des tca et de la grossophobie et on a pu discuter de nos approches.

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1 hr 12 min
April 17, 2023 68. Accepter son corps (maintenant, sans sport ni régime)
Comment ne pas céder aux injonctions de la minceur d'avant l'été et craquer pour des programmes summer body culpabilisants?

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28 min
April 10, 2023 67. Alimentation ancestrale avec Maobrut
Alimentation ancestrale, alimentation brute, restrictions alimentaires... c'est ce dont j'ai discutté avec le King de la Patate : @Maobrut

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1 hr 12 min
April 03, 2023 66. FAQ: Organisation, conseils Naturo, compléments alimentaires...
Hello, aujourd'hui je réponds à vos questions ! 3 /4 thématiques ressortent : business, formations, nutrition végétale, santé mentale... Bisous
L'experte en SII et fodmaps dont je parle @dieteticienne_SII

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37 min
March 27, 2023 65. Libérer ses émotions grâce au Thêta Healing
J'ai testé pour vous : Le Thêta Healing et la libération émotionnelle pendant une séance avec ma copine Hélène : @Cosmic.Flowers

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27 min
March 20, 2023 64. Plonger dans ses profondeurs et soigner ses relations (saison du poisson recap)
La saison du poisson et le dernier cycle lunaire que nous terminons m'a offert l'opportunité de plonger (au sens propre, j'ai fait de la plongée sous marine) et au sens figuré : j'ai été plonger dans mes traumas pour guérir certains schemas relationnels, et je vous explique tout ça sans tabou comme d'habitude.

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32 min
March 13, 2023 63. Exploiter tout son potentiel et dire ciao aux douleurs, avec Gwen Duval (MovetobeAlive)
Aujourd'hui j'interview Gwen, qui m'a beaucoup aidé avec mes douleurs lombaires et m'a fait comprendre plein de choses sur mes schémas emotionnels. Cet épisode fait suite à mon épisode précédent "Revenir au corps"

Bisous

Retrouver Gwen : @Movetobealive

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39 min

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Je suis naturopathe spécialisée en nutrition végétale et relation à l'alimentation.

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