En este episodio de Cuento Contigo, exploramos el autosabotaje, la sombra y las máscaras emocionales desde la perspectiva de la psicología profunda de Carl Jung. La psicoterapeuta Aura Medina conversa con Nena Torres sobre cómo nuestras heridas de la infancia, creencias familiares y mecanismos de defensa influyen en nuestras decisiones, relaciones y crecimiento personal.

Descubre por qué muchas veces somos nosotros mismos quienes bloqueamos nuestras oportunidades, cómo funcionan las máscaras que usamos para encajar en la sociedad y qué significa realmente integrar nuestra sombra inconsciente para vivir con mayor autenticidad.

También hablamos sobre codependencia, contratos familiares inconscientes, miedo al rechazo y miedo al éxito, temas que afectan a millones de personas sin que se den cuenta.

Si te interesa la psicología, el autoconocimiento, la sanación emocional y el desarrollo personal, este episodio te ayudará a comprender mejor tu mundo interior.

En este episodio de Cuento Contigo (emitido 03-02-26), Nina Torres conversa con la coach y host de TV Caro Guevara sobre un tema profundo y transformador: “Cuando llega el maestro”. Descubre cómo las personas que amamos —y también quienes nos incomodan— pueden convertirse en maestros que revelan heridas, creencias y patrones internos a través del efecto espejo. Hablamos de diálogo interno, trauma, amor (y amor incondicional), y de cómo los desafíos en la familia, la pareja, la crianza y el trabajo pueden impulsarnos a un verdadero despertar de conciencia. Además, se reflexiona sobre educación, diversidad cultural, liderazgo y cómo pedir ayuda cuando la vida se repite como un “bucle”. Un episodio para quienes buscan claridad emocional, crecimiento personal y relaciones más conscientes.

¿Realmente hombres y mujeres hablan distinto?  En este episodio de Cuento Contigo (02-22-26), Nena Torres conversa con la lingüista Pilar Montes de Oca sobre las diferencias en el lenguaje femenino y masculino, el impacto del feminismo en la forma de hablar y por qué hoy las mujeres usan más palabras “fuertes” que antes.

Descubre cómo la biología, la cultura y la educación influyen en nuestra comunicación, por qué las mujeres expresan más emociones, si el cerebro femenino y masculino procesan el lenguaje de manera distinta y cómo el lenguaje refleja los cambios sociales del siglo XXI.

Un programa fascinante sobre lingüística, género, comunicación, diferencias entre hombres y mujeres y evolución cultural.

En este episodio de Cuento Contigo del 15 de febrero de 2026, exploramos ideas, experiencias y reflexiones que invitan a mirar la vida con mayor claridad y propósito. Un espacio de diálogo cercano y significativo donde se abordan temas humanos, emocionales y cotidianos que conectan con la audiencia. Ideal para quienes buscan inspiración, aprendizaje y perspectivas que motiven cambios positivos y crecimiento personal consciente.

En este episodio de Cuento Contigo, el diálogo profundo cobra protagonismo, ya que la conversación explora los desafíos del mundo real, la responsabilidad social y el poder de la acción comunitaria. La discusión destaca cómo la ciencia, la concienciación y la conexión humana van más allá de las soluciones superficiales para crear un impacto duradero en la sociedad. A través de reflexiones profundas y perspectivas fundamentadas, este episodio invita a los espectadores a reflexionar sobre cómo la responsabilidad colectiva y la acción informada pueden impulsar un cambio positivo. Cuento Contigo sigue siendo un espacio donde las historias importan, las voces se escuchan y una comprensión más profunda conduce a la transformación. Un episodio impactante centrado en la verdad, la conexión y las soluciones que van más allá de las apariencias.

En este episodio de Cuento Contigo, la señora Nena Torres conversa con el Capitán Cristian González del Carpio sobre uno de los temas más urgentes de nuestro tiempo: el cambio climático y su impacto real en la naturaleza y en la humanidad.

A lo largo del programa se abordan temas clave como la extinción de plantas y animales, la migración de aves, el desequilibrio de los ecosistemas, el peligro de los mosquitos transmisores de enfermedades, y las consecuencias de una sociedad que prioriza la imagen sobre la ciencia.

También se reflexiona sobre el calentamiento global, la responsabilidad de los gobiernos, la desinformación en internet y el llamado “reloj del fin del mundo”. Una charla profunda, clara y apasionada que invita a pensar, cuestionar y tomar conciencia sobre nuestra relación con la naturaleza y el futuro del planeta.

En este episodio de Cuento Contigo, emitido el 25 de enero de 2026, abordamos un tema clave para el bienestar en la adultez: la salud ósea y muscular en adultos mayores. Con la participación del Dr. Álvaro Cruz, geriatra, conversamos sobre la importancia de la vitamina D, el calcio y el ejercicio de fuerza para prevenir caídas, fragilidad y pérdida de masa muscular.

Durante la entrevista se explican, de forma clara y práctica, las mejores fuentes naturales de vitamina D, el rol del sol en su absorción, cuándo es realmente necesario suplementar y qué errores evitar al automedicarse. También se habla de alimentación, lácteos recomendados, magnesio, sarcopenia y osteoporosis, destacando por qué hoy se entienden como una condición integral: la osteosarcopenia.

Cuento Contigo es un espacio donde las historias reales se convierten en puentes de sanación, conciencia y transformación personal. En este episodio emitido el 01-18-26, exploramos experiencias auténticas que invitan a reflexionar sobre la vida, las emociones y el poder de la conexión humana.

A través de conversaciones profundas y cercanas, Cuento Contigo ofrece testimonios que inspiran resiliencia, crecimiento interior y esperanza, conectando con quienes buscan sentido, equilibrio emocional y bienestar personal. Este programa es ideal para personas interesadas en desarrollo personal, salud emocional, espiritualidad y relatos de vida que dejan huella.

Descubre cómo una historia puede tocar tu corazón, abrir nuevas perspectivas y recordarte que no estás solo. Cuento Contigo es un lugar para escuchar, sentir y crecer juntos.

Cuento Contigo, emitido el 01-11-26, es un espacio dedicado a contar historias reales que generan conexión, reflexión y sentido humano. A través de conversaciones auténticas y relatos significativos, el programa invita a la audiencia a escuchar, sentir y reconocerse en las experiencias de otros.

Cada episodio explora temas como la resiliencia, la empatía, la comunidad y el propósito de vida, creando un ambiente cercano donde las voces son valoradas y las historias se convierten en puentes de entendimiento. Cuento Contigo nos recuerda que compartir lo vivido tiene el poder de sanar, inspirar y unir.

Ideal para quienes buscan contenido con profundidad emocional y mensajes positivos, este programa conecta corazones y fortalece la idea de que nadie camina solo. Porque cuando una historia se cuenta, también se acompaña.

En este poderoso episodio de Cuento Contigo (aired 12-21-25), exploramos cómo las heridas emocionales de la infancia siguen influyendo en nuestra vida adulta, nuestras relaciones y la forma en que nos tratamos a nosotros mismos. A través de una conversación profunda y humana, hablamos sobre factores de protección, el impacto de un adulto significativo, la diferencia entre ayudar desde el amor o desde la culpa, y cómo el cuerpo guarda memorias emocionales que necesitan ser atendidas.

Aprende por qué nos cuesta soltar relaciones dolorosas, cómo funciona el cerebro en modo supervivencia, y qué significa realmente regular emociones incómodas sin huir de ellas. Este episodio te invita a desarrollar autocompasión, conciencia corporal y herramientas prácticas para responder desde tu parte adulta y no desde el miedo.