L'alimentation ... pas facile s'y trouver dans un monde où on reçoit des informations de tout le monde et partout ! Encore plus facile de tomber dans la comparaison alimentaire et dans l'obsession avec tout ce qu'on voit passer sur les réseaux sociaux. 

Je te partage quelques conseils qui m'ont aidé à enlever ma culpabilité alimentaire et à trouver mon X. Bonne écoute ! :)