在摩西律法之中，若有女子犯了奸淫之罪，鎮上的人一同向女子扔石頭，將她處死。石刑是以公權力進行的刑罰，沒有一個人會直接造成該名「罪犯」的死亡。 2019 年，美國前總統奧巴馬將網絡上新興的「取消文化」（Cancel culture）與古代石刑相提並論。

取消文化泛指網民在社交媒體取消追蹤名人、品牌或組織，約在 2017 年始出現，翌年在歐美引起廣泛討論。公眾人物或組織在社交媒體裡被取消，多半是因為言行引起非議，促使網民透過取消追蹤，試圖向公眾人物問責。部份公眾人物認為，取消文化扼創言論及創作自由，更有政客直指取消文化為全國人民帶來恐懼；亦有人認為取消文化一詞負面，妖魔化群眾僅有的集體動員，以表達訴求的力量。

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【*CUPodcast】#47 一戰難民的褔音：無國籍的南森護照

https://youtu.be/QcIKJejoaFg

【*CUPodcast】#46 國際護照的誕生

https://youtu.be/svIUac4UaX4

【*CUPodcast】#45 未有護照的時代，古人如何穿梭邊境？

https://youtu.be/pGx1smf1D30

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一次大戰後，歐洲國家除了需要遣返剩餘士兵與戰俘外，還有更棘手的難民問題尚待處理。國際聯盟的高級專員、來自挪威的探險家弗里德約夫．南森（Frijdthof Nansen）就負責難民問題，並首創無國籍的「南森護照」，讓無證人士通行各國尋找工作，在當時被譽為超凡的處理手法。

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【*CUPodcast】#46 國際護照的誕生

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【*CUPodcast】#45 未有護照的時代，古人如何穿梭邊境？

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【*CUPodcast】#44 幫助別人能解寂寞？

https://youtu.be/D4lxN28iWkY

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自古以來，有人聚居，就難免發生衝突及戰爭。國與國之間當然不希望戰火不斷，因此衍生出和平談判，外交使官前往他國談判，會先由交涉國雙方簽訂安全通行證，以確保差使的人身安全。然而政權交替之間，安全通行證卻演變為國王管制人口的手段。

後來，加上工業革命、第一次世界大戰等因素，歐洲人口流動變得更為頻繁，到了 1920 年代，各國不得不公開討論護照、海關手續等問題。1929 年，國際護照的統一面貌終於出現。

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【*CUPodcast】#45 未有護照的時代，古人如何穿梭邊境？

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【*CUPodcast】#43 文明愈發展，人類愈寂寞？

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2020 年，受疫症所苦，全球旅遊業幾乎全年停頓。對於最愛旅行的港人而言，有護照飛不得實在苦不堪言。我們早習慣手執護照便能全球通行，不過全球看齊的現代護照系統，其實是一戰後才出現的產物。沒有護照的古人，究竟如何周遊列國？

19 世紀前旅行仍未普及，護照的前身 —— 各式通行證多以協調貨品運輸、軍事和外交等為主要用途。最早關於通行證的記載，可考至公元前 1500 年的埃及底比斯。

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【*CUPodcast】#42 好聆聽者具備的 7 種特質

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疫症持續不斷，除少數防疫得宜的地方可以如常活動，大部分國家的疫情都反反覆覆。「紐約時報」曾報道，平日人們避之不及的電話訪問員，在隔離時期竟然大受歡迎，受訪者甚至不願掛線。不少新聞報道亦指各國不同年齡層的人都感到分外寂寞，甚至出現抑鬱傾向。

對於需要社交的人類而言，疫下日常實在過於折磨。面對寂寞來襲，幫助別人是其中一個對抗良方。簡單的給予行為不單能助人擺脫孤獨，更是人際關係的基礎。

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提起全球大流行，多半想起自 2019 年末持續至今的疫症；然而，寂寞（loneliness）這種情緒狀態同為全球公共衛生的隱憂，卻長年被忽略。現代人的確對情緒問題日趨關注，「寂寞等同一天抽 15 枝煙」等論調如雨後春筍，卻不足以讓我們認識寂寞。

寂寞沒有相反詞，是種隨時代進步油然而生的綜合情緒。在英語裡，「Lonely」一字在 18 世紀前，多用來客觀形容人獨處的狀態。到底「寂寞」為何物，從何而來？

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【*CUPodcast】#40 你聽唔聽人講嘢，原來由成長背景決定？

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凱特．墨菲（Kate Murthy）在今年 1 月推出「你都沒在聽」（You’re not listening）一書， 探討聆聽的不同面向，解構為何現代人的聆聽能力每況愈下，以及如何成為更好的聆聽者。綜合墨菲在全書所述，*CUP 整理了 7 個好聆聽者的特質，以供參考。

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【*CUPodcast】#39 睡眠與做夢是創意煉金術？

https://youtu.be/bIGZNF8vKno

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小至家人之間的生活習慣，大至全球矚目的政治議題，人際間都無可避免會出現意見相左的時候。這種時刻，有人惱羞成怒，有人卻平心靜氣。能讓人不慍不怒面對相反意見的，是願意聆聽的心。撰寫「你都沒在聽」一書的凱特．墨菲（Kate Murphy），就試圖解釋她建議大眾學習聆聽相反意見的原因。

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【*CUPodcast】#38 沉睡時，大腦為記憶忙甚麼？

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當今世界，人們總追求更好地表達自己：練習演說技巧、在社交網絡上高談闊論、修習「高效溝通」課程，卻只聚焦於表達而非聆聽。當每個人各執一詞，「溝通」便成空談。為何我們從來不把聆聽當成一回事？為何從來只有演講訓練，卻沒有人教育我們成為更好的聆聽者？

人與人之間相處，唯有好好學習聆聽，才能真正互相交流想法，而非單向輸出個人意見。要學懂聆聽別人，首先要明白每個人的聆聽能力基礎有高低之分，取決於每個人的成長背景。心理學中著名的「依附理論」解釋了每個人在成長中與照顧者的互動，如何將人模塑成為好和壞的聆聽者。唯有互相理解，才能進一步改善聆聽彼此的能力。

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https://youtu.be/dcGfIOPvWpM

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睡眠時，大腦會在非快速動眼期，為我們處理清醒時習得的事實記憶，但要將這些記憶淬鍊應用，則是快速動眼期的工作。此外，伴隨快速動眼期而來的做夢階段，成為不少學者和藝術家突破既定思維的關鍵：俄國化學家德米特里．門得列夫（Dmitri Mendeleev）在夢境中發現符合規律與邏輯的元素週期；英倫樂隊 The Beatles 創作的經典名曲，同樣拜夢與睡眠所賜。

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【*CUPodcast】#36 體味人生：為何人有體臭？

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