CYM - Change Your Mind

Ich bin hier schuld, ich bin da schuld. Immer bin ich an allem schuld. ich hab die Schnauze voll! Oder Du gibst anderen die Schuld ... permanent und übernimmst keine Verantwortung.

Ist das das Ziel Deines Lebens? Schuldfrei durch Leben zu schlendern?

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:🔥 Woran sind wir überhaupt schuld? 🔥 Wie kann ich besser damit umgehen? 🔥 Was sind die Auslöser? 🔥 etc. ...

Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!

Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung ⭐⭐⭐⭐⭐ dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten 📞 PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an:

Torsten Brandt 📨 [email protected] 📱 0171 620 96 94

Du kennst Menschen, die gerade frisch von einer Weiterbildung oder einem Seminar Heim gekommen sind und schon fangen sie an Dich zu missionieren? Das kennt doch jeder, oder? Sei Du keiner davon!

Warum und wie Du das verhindern kannst ... das erfährst Du hier!

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:🔥 Warum sind wir Missionare? 🔥 Wie kann ich mich gegen Missionare schützen? 🔥 Aber die Themen sind doch wichtig für die anderen, oder? 🔥 etc. ...

Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!

Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung ⭐⭐⭐⭐⭐ dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten 📞 PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an:

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Wie schon so oft gesagt, und Du weißt es eigentlich auch genau, nur Du kannst für Dich ein glückliches Leben erschaffen. Niemand sonst. Die Frage ist jedoch, kennst Du wirklich die Gründe, warum Du bisher noch nicht wirklich glücklich und happy bist?

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:

🔥 Kennst Du Deine Bedürfnisse? 🔥 Wie weit befriedigst Du tatsächlich Deine Bedürfnisse? 🔥 Und bist Du bereit etwas zu ändern? 🔥 etc. ...

Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!

Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung ⭐⭐⭐⭐⭐ dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen. Bis dahin, liebe Grüße Dein Torsten 📞 PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an:

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🎙 SHOWNOTES

STRESS - wir haben uns darüber unterhalten ... die Frage ist nun, kennst Du die wahren Auslöser für Deinen Stress?

Wie sehr hast Du Dich tatsächlich schon mal mit Deinen Bedürfnissen auseinander gesetzt?

Hier gibts kein Entkommen ... bleib dran!

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:

🔥 Was haben die Grundbedürfnisse mit STRESS zu tun? 🔥 Was genau steckt dahinter? 🔥 Wie reflektiert bist Du tatsächlich! 🔥 etc. ...

Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!

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🎙 SHOWNOTES

Wusstest Du, dass die Zahl der Scheidungen in den Letzten 50 Jahren um mehr als 60.000 Scheidungen pro Jahr angestiegen ist? Weißt Du, WARUM Du wirklich mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin zusammen bist? Hör genau zu, denn dann hast vielleicht auch Du die Möglichkeit auf eine lange und innige Beziehung!

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:

🔥 Was sind die Gründe für Beziehungsstress? 🔥 Kennst Du Dein WARUM? 🔥 Bist Du fair oder vielleicht doch nur en Egoist! 🔥 etc. ...

Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!

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🎙 SHOWNOTES

Du glaubst, Du verlierst die Kontrolle oder meinst, alles kontrollieren oder regeln zu müssen? Du bist unter Dauerstress oder fühlst Dich verloren, weil es nicht 100%ig so läuft, wie Du es willst?

Tja, das Leben ist so ... eben nicht zu kontrollieren ... aber wie Du damit umgehen kannst, das erfährst DU hier!

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:

🔥 Kontrolle = Illusion? 🔥 Die Quell ist Angst? 🔥 Mit nem Stift und Papier gehts leicht! 🔥 etc. ...

Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!

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🎙 SHOWNOTES

Bestimmte Menschen bringen Dich regelmäßig aus der Fassung und Du schäumst vor Wur? Du kannst Deine Agressionen kaum noch kontrollieren und fühlst Dich ungerecht behandelt?

Hör genau hin und bleib neugierig, denn hier gehts um Dich und Deine Gesundheit!

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:

🔥 Du brauchst nicht um dich schlagen? 🔥 Du bekommst ne kugelsichere Weste von mir? 🔥 Training, Training und nochmals Training! 🔥 etc. ...

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🎙 SHOWNOTES

Du hast "NO-Sayer" um Dich herum, die Dich immer wieder runterziehen? Deine Laune sinkt, wenn Du dich mit bestimmten Menschen triffst?

Das muss nicht sein ... und wie Du das ändern kannst, das erfährst Du in dieser Folge!

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:

🔥 Wir sind wie ein Schwamm? 🔥 Du kannst die Menschen nicht ändern, aber ...? 🔥 Mit diesen 3 Regeln, kannst Du das auch! 🔥 etc. ...

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🎙 SHOWNOTES

Du möchtest zu Dir selbst finden? Du möchtest eine bessere Version deiner Selbst werden? Du möchtest einfach nur ein besseres Leben leben und Glücklich sein?

Na, dann bist Du hier genau richtig.

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:

🔥 Ich darf wieder träumen? 🔥 Warum "warum"? 🔥 Lass Dir Zeit! 🔥 etc. ...

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🎙 SHOWNOTES

Druck und Stress tauchen überall in unserem Leben auf. Wie Resilient bist Du, wie kannst Du mit diesem Druck umgehen?

Heute erfährst Du leichte Tipps und Möglichkeiten, wie Du nicht krank wirst und ein glückliches Leben führen kannst, trotz des Stresses!

Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:

🔥 Was haben die Medien damit zu tun? 🔥 Focus und Energie? 🔥 Mach es oder lass es! 🔥 etc. ...

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