打个电话

这一期我邀请到了我大学最好的朋友sherry来做新一期【电话会客亭】，她是一名户外运动爱好者，我们学校的户外运动项目很成熟，每个周末都会有很多户外活动供大家选择，天时地利人和，sherry的爱好得到了充分的支持和鼓励，我们聊了聊她为何喜爱户外运动，第一次参加时的感受，以及，人与大自然之间应该相处。我们聊了聊保护环境，比如如何在户外处理自己的排泄物；聊了聊那些珍贵的远离互联网的瞬间，睡在旷野当中，那些壮阔的风景自然地模糊了性别，人与人之间的相处变得纯粹又自然。还有一些对于【精英运动】的反思与讨论。总而言之，我们鼓励大家多多亲近大自然，无论是以何种方式，因为当你站立于天地之间，你会发现它们将给予你普通日子里，无数文学性的瞬间，这些可以在未来的很多时刻，抵御生活的琐碎。

00:43-自我介绍

01:09-入坑户外的经历

02:00-所在大学的鼓励

02:15-学校里户外运动的介绍

02:53-第一次户外的经历

03:37-家人的影响

04:00-父亲年轻时的经历

5:18-远离一切城市喧嚣的感觉

5:35-完全不依赖电子产品的感受

06:26-社交媒体的复杂和大自然的简单

07:29-远足给了一种很充足的发呆理由

08:27-大家都需要现实生活的出口

09:35参与户外的人本身就经过了一种筛选

09:59-大自然很容易模糊性别，让人变得亲近

10:52-远离网络的时候更容易与人交流

11:30-关于保护大自然的很多方面

12:17-leave no trace

13:05-怎么在野外上厕所

16:32-保护环境是基本共识

17:24-一次漂流露营经历

18:29-睡在荒野之中

20:03-被大自然撼动的时刻

22:46没有任何目的性的旅途

23:32-你拥有你所有的感受

25:04-大自然可以给予很多普通人文学性的瞬间

26:35-户外运动的privilege

27:05-户外装备的介绍

BGM

Rattlesnake Bandits｜Derek Fiechter，Brandon Fiechter

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这一期是我们久违了的周末游民，我们在不同的时区里参加着不一样的活动，去一趟远离攻略的旅行，尝试“过一种一手生活”；参加一个艺术节，听策展人讲背后的故事；体验一次东南亚传统节日，被彩色面粉淋湿全身，我们需要音乐来解压；观赏一出变装皇后舞会，讨论跨性别的议题。或者，只是在家休息，整理自己的空间和衣柜；又或者是去参加飞盘户外运动，好天气和大草坪，和好朋友们一起奔跑。除此之外，我们还就各自的活动有了很多衍生讨论，对于“攻略”的态度，我们如何看待做家务这件事等等，请大家抱着愉快的心情收听吧！我们下期见。

Shownotes

0:44-远离攻略的旅行

1:40-美好的Airbnb体验

3:10-“过一种一手生活“

5:27-记录会覆盖体验

7:40-用文字记录瞬间

8:14-艺术节

10:09-有意思的场景们

11:56-了解背后的故事是更好了解艺术的途径

12:56-关于策展人的故事

14:20-关于生活在村子里的年轻人

16:14-给普通人展示的舞台

18:55-一个东南亚传统节日

20:08-需要一些音乐和舞蹈

20:40-美国式鼓励

21:40-在家做整理

22:22-整理衣柜

23:32-整理生活空间

24:20-做家务

25:20-一种季节更替的信号

25:50-不是不愿意做家务，是不愿意给别人做家务

26:00-情景喜剧里的刻板印象

29:03-一次变装皇后舞会

29:21-令人印象深刻的家庭

30:16-表演当中的性别刻板印象

30:30-关于trans的讨论

35:58-跨性别和跨国籍

37:10-飞盘运动

39:10-让人觉得活力满满

40:45-对环境有要求

BGM&播客单集

La pluie et le beau temps ｜Nouvelle Vague & Élodie Frégé
Les Passants ｜Zaz
Solar Power ｜Lorde

从球说起｜81 女子双打丨球场究竟属于谁，男人女人，足球飞盘或者狗狗？

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这一期我们分别和各自的母亲进行对谈。我们讨论母亲节的意义，讨论母女关系的变化和流动，讨论她成为母亲的感受。我们有共鸣的同时自然也呈现争执，我们对同一件事情的理解为什么会如此不同，这样的悬殊好像不能轻易地用时代不同，年龄差距来一笔带过，我们试图找到背后更复杂的原因。我们在成为女性主义者的道路上，妈妈是我们最直接的参照，她是我们人生中第一个女性，自然地，我们会想要她们也成为女性主义者，这并不是一件一蹴而就的事，也会带来更多思考。我们是有可能成为独善其身的女权主义者的，但是我们是否需要要求妈妈也成为，成为女权主义者会使她否定前半辈子的很多选择，会不会对妈妈来说也是一种痛苦。觉醒之路到底是更清醒的，还是更痛苦的，我们是否需要让妈妈自己来做决定？在节目的最后，我们也鼓励大家多和自己的妈妈进行交流，无论是何种形式的，开心的严肃的，争吵的辩论的，都可以试一试。请大家抱着愉快的心情收听吧！

Shownotes

13:22 会议丑事

14:47 小时候的演讲比赛

16:06 不想夸大母亲节

17:08 母亲节和父亲节

20:04 电话代表着一种沟通

22:08 形态各异的母女关系

24:55 在两段义工经历里的收获

25:06 做过最让自己骄傲的一件事

31:23 对冲浪这项运动的看法

36:25 讨厌我的五个时刻

49:23 对于职场课程的想法

54:25 对未来的期待

58:36 作为母亲最开心的是？

01:00:00 作为母亲最不开心的是？

01:02:35 你觉得培养第二个小孩会有什么不一样吗

01:06:05 培养我最骄傲的一点是？

01:06:38 如果我们有了孩子

01:10:29 作为女人，成为母亲失去最多的部分

01:18:55 你和爸爸妈妈相处最开心的事情是什么

01:23:04 你对父母送你出国留学有什么感触

01:27:28 对父母最不满的地方

BGM
Day's End ｜Jim Chappell

Don't Know How ｜The Fausty浮世人

bye bye my blue｜ yerin baek

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各位听众朋友们大家好，这一期我们从各自忙碌的现实生活聊起，我们如何面对混乱，又如何从混乱中寻找秩序。我们聊了聊运动，睡眠质量，早睡早起这些现代年轻人的缺乏的“好习惯”，不可否认，这些仍是我们找回生活秩序和身体能量的绝佳方式。我们还从你好竹子的回归开始发散，公众人物的出现和表达到底有何公共责任，ta们和粉丝的关系又应该是怎样的，我们就此展开了讨论。我们还聊到了网红经济，当ta们开始开店，带货，作为粉丝，应该以什么样的心态自处，以及，那些打着独立女性旗号的博主们，最终靠贩卖女性商品获利，这是不是一种知行不一呢。最后，在夏天来临之际，铺天盖地的化妆和穿衣自由之外，我们呼吁鲜有人关注的腋毛自由。只有幼童是无毛的，身体有毛发是一种自然，成熟的生理表现，我们更关注到“穿比基尼就要剃阴毛”这件事，我们为什么要为了一件商品去改变自己原本的皮肤，当我们在剃毛的时候，我们在因为什么而剃，为谁而剃？

请大家抱着愉快的心情收听吧，我们下期见！

时间线

0:22-从忙碌的日子开始聊

2:11-我们如何面对混乱和浮躁

4:42-不要把运动当任务

6:05-睡觉也很重要

7:00-抓住任何“动起来”的机会

9:05-关于睡眠

10:10-早睡早起带来的正循环和专注力

13:15-习惯带来的改变是长久的

14:36-在当代的大环境下关于“赛博陪伴”的思考

16:11-“你好竹子”的视频

16:40-公众人物的责任感

19:11-公众人物的消失需要对观众报备吗

20:00-博主和粉丝之间的连结是单向的

22:17-生育里的物质成本

23:55-博主也分两种类型

26:04-夸夸《展开讲讲》

26:36能够抚慰人心的内容就是好内容

26:59-网红针对女性的经济产业

28:00-独立女性不是靠衣装

29:00-一些吐槽�

30:41-设计和品牌理念不符

34:25-品牌宣传的“表面工夫”总比没有好

36:41-腋毛自由

38:43-腋毛是生理成熟的表现之一

41:00-我们呼吁腋毛自由！

BGM

Blonde blood | Boyscott

Drive (feat. Kevin Chung)| Sarah Kang/Kevi  Chung

BIULT FOR LOVE| PJ|Morton/Jazmine Sullivan

Big Jumps | Emiliana Torrini

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这一期我邀请到了我的朋友kaikai，我们在上海相识，在海南又因为冲浪重新结缘。在海南的一个多月，她去过好几个不同的浪点，也感受到了不同的生活节奏。我们先从各自回家之后的感受开始聊起，城市和海边显然有许多不同之处，由此唤起了许多我们在日月湾的回忆。我们聊到旅行中的与新朋友的相识，这是一种截然不同的高强度体验，当然还有我们本期的主题：冲浪。我先抛出了一个问题，“我们俩算得上喜欢冲浪吗？”接着她说到了冲浪带来的“爽”感和面对大海时的恐惧。我们也试着探讨了冲浪究竟有哪些危险以及它为什么让我们如此着迷

kaikai分享了冲浪带给她的自信和对不同生活方式的思考，冲浪像是一把可以打开很多扇门的钥匙，我们开始重新审视很多东西：和人的相处、和水的相处以及和自己的相处。

时间线

01:06 kaikai的自我介绍

01:35 从海南回来之后的感受

02:06 环境的变化

03:20 去海南前后的状态

04:29 达到自己的预期

05:08 日月湾 一个神奇的地方

05:35 自然而然的交友

06:19 高强度的人际关系

07:24 我们算得上喜欢冲浪吗

09:47 冲浪的“爽”

12:07 后期可能继续分享

12:43 板头插水和肋骨炎

13:22 大浪来临时的恐惧和兴奋

14:18 一些基础的解释 

15:02 从泡沫板过渡到硬板的条件

16:35 考虑过买二手硬板

17:17 后海和日月湾的不同

17:57 从泡沫板直接到硬板

18:41 珍惜现有的板和浪

19:40 某书上有误导性的照片

20:35 找专业的冲浪教学机构

21:35 冲浪的危险有哪些

22:15 1.呛水2.被板伤到3.和其ta冲浪者相撞

22:59 下海前的考虑和准备

24:25 看别人冲浪也是一种很好的学习

26:05 冲浪的精髓

27:24 想马上冲进海里划水

27:47 浪本身的条件

29:53 来之前不切实际的幻想

31:36 第一次体验到抓浪的乐趣

32:46 曾经对冲浪知识的了解很有限

33:07 一些安慰自己的话术

33:46 白天看视频下午就实践的完美生活

34:08 如果把冲浪融入未来的生活

35:41 自媒体的爽文标题

37:08 搬到海边依然要面对现实生活

39:16 寻找成为数字游民的机会

41:41 冲浪为什么这么吸引人

41:57 自己主动学习取得进步的快乐

43:00 一个人冲和一群人冲的不同

44:51 冲浪是很多种状态的集合体

46:21 和各种网络隔绝的状态

47:10 身边围绕着同样享受冲浪的人

50:16 来自陌生人的鼓励

50:37 互相帮助相互分享的氛围

51:19 一个略微尴尬的场景

52:12 冲浪给我自信 

53:27 让自己觉得很牛的一瞬间  

55:15 决定你抓浪成功的因素太多   

56:16 不管是冲浪还是生活都要不断调整心态

58:00 浅显的迷人之处：在水里

58:46 水也是保护你的东西

59:15 给人的建议：Be water

60:07 水是千变万化的

60:45 以冲浪为基础建立起来的社群

61:36 从不同的浪点突然拐到车的讨论上 

63:03 新潭湾

64:43 如何定义冲好浪

65:04 坚持与热爱

67:15 不满足与满足

68:10 冲浪对我们的意义

69:06 冲浪作为一把钥匙

69:47 重新思考生活的另一种可能

71:47 曾经抄下来的一段话

提到的视频

Lineup冲浪｜http://xhslink.com/RjC2Wg

咸咸蚊子｜ http://xhslink.com/VeI2Wg

BGM

Let's Go Surfing | The Drums

Surfin'Safari | The Beach Boys

Crimson Wave | Tacocat

Sunset Surfing[#] | The Challengers

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这是我们闲扯慢聊栏目的第一期，之后会在这个栏目更新一些很随意的闲聊，插科打诨。同时，本期也预告了我们节目将要衍生的一个新方向，更新付费文章。开通付费订阅，也是我们一直比较纠结的一件事，为什么要付费和写作，我们也问了自己很多遍。首先，付费是一个更安全的门槛，一个更认真的态度。文字不可避免地会更私密，更自我剖析，我们希望在一个安全自由的环境下创作和交流，我们需要一个象征性的门槛。其次，我们认为持续地记录和写作是具有历史意义的，女性的故事和声音不能再次被湮没，所以我们也鼓励大家，与我们交流，书写你自己的故事，我们一起留下herstory.

最重要的是，我们仍会持续，稳定地更新音频播客，以一种更认真的态度，我们无意用付费形式吸引更多听众，或是觉得这是一种支持我们的必要方式，请大家随心关注，这也只是一种交流方式。我们对自己的愿望也不过是，能长久地写下去就好。

本期节目还衍生到了关于写作这件事。书写是思考的过程，记录是对无常生命的抵抗，我们绝大多数人都是写给自己看，无需在意那些写作技巧或者追求文字的精巧，粗粝的文字是有生命力的，你可以书写自己的史书。

最后，还有一些关于食物的闲聊，请大家抱着愉快的心情收听吧，我们下期见！

ShowNotes

0:22-一起闲聊

0:36-新栏目预告

1:04-播客是可以衍生的形态

2:23-多一种交流的方式

3:13-为什么付费

5:20-一种更认真的态度

6:37-一个更安全的门槛

10:45-更私密的创作

11:25-愿望是长久地写下去

12:50-书写可以带来更全面地思考

13:43-记录是对无常生活的抵抗

14:24-什么是“晨间日记”

15:18-把想法转化成文字是很有成就感的

16:38-文字也可以是粗粝的

17:23-坐下来是写作的开始

18:31-创作欲并不是小部分人的特权

21:22-写给自己看是不需要很多技巧的

23:08-重新思考自己和食物的关系

25:27-吃素和吃肉

26:08-由美食串起的旅程

27:08-食物是一种文化

28:58-把东西立刻归位是很重要的事

BGM

Palomita  Blanca｜Nestor Tomassini

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这一期我们从Dropbox创始人Drew Houston给麻省理工大学毕业生的人生信纸，“网球，5个人的圆圈，和3万天”这三个词开始聊起。网球对应着人生的内驱动力，我们如何定义它，寻找它，追逐它，都是很重要的人生课题。热爱的事物是可以变换的，非持续的，重要的是我们要一直保持着追寻人生网球的态度。我们还聊到了一些性格测试，这些都是了解自我的途径，但同时，也不应该是有固有模版的，所有人性都是复杂的，这些东西提供了一个维度的解释，但不代表我们应该就在此打住，自我设限，而是应该以此为基础，去探索更多自我。我们又衍生到占卜和星座，是我们本能所寻求的，更直接解决困境的方式，当我们的现实陷入无序，我们更容易依赖一些遥远的不可控的力量，试图以玄学，战胜生活的无解。我们聊到圆圈，你身边最亲近的五个人足以全然地影响你。我们讨论物理距离和精神距离同样重要，当你无法控制你所处的环境，至少，要学会筛选自己身边的圆圈。我们鼓励大家利用互联网去拓宽自己的交友维度，去建立自己的同温层，甚至，你所阅读的，所学到的，都可以成为你的社交圈。最后，关于人生仅有三万天，我们问自己，也问听众朋友们，如果你的人生现在戛然而止，你会如何思考你的过去，又或者，你希望人们如何在你的葬礼上，讲述你的一生。我们聊了聊一万小时定律的反证，选择权人生的广度还是宽度，是一个永恒的命题，我们鼓励大家，不要害怕尝试，人生不会有白走的路，三分钟热度也是热度，不要让不合适的坚持困住自己，立刻开始是很重要的。希望这三个词，也可以带给听众朋友一些思考，请大家抱着愉快的心情收听吧！

时间轴：

0:22-网球，圆圈，三万天

0:50-这三个词的意思

1:55-人生的内驱动力

2:48-成为influencer

3:02-人生的“网球”不一定是固定的

3:20-一种可追求的人生态度

3:41-如何定义热爱

4:20-关于瑜伽

4:44-寻找运动类的“网球”

7:40-运动可以带来新的感受

8:48-关于性格测试/星座

9:35-积极的态度是由小事积累起来的

10:22-对mbti性格测试的反思

11:44-占卜对生活的解答

15:12-物理距离和精神距离

16:34-重新认识自己和身边人的关系

17:16-和身边的人如何相处

18:03-鼓励大家利用互联网拓宽好友维度

18:47-你所阅读的学习的也可以是你的社交圈

20:08-建立自己的同温层

20:27-获得双向的交流很重要

21:17-豆瓣小组

22:06-学会筛选自己的身边的人

BGM

On and On｜PREP

Happy｜MOCCA

Lonestar｜Norah Jones

Breath｜Kenzie

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在冬奥会结束之际，我们决定来聊一聊谷爱凌，以及她带给了我们什么样的思考。我们先从各自的角度聊了聊我们如何关注到她，她的努力，成就以及背后的特权。我们同时也关注到，关于她的母系家庭讨论很少，不仅仅是她，她的母亲，她的外婆，都给我们提供了很好的女性样本，虽然任何人的成功路径都不可复制，但她和她的家庭的出现，无论是从单身生育，还是从女性主义的角度来看，都是令人振奋的。我们还聊到谈论谷爱凌时，绕不开的金钱和阶级，诚然，她的舒展和自由，是需要金钱作为基础的，但谷爱凌和阶级并不互为因果，如果说自由生长，精神富足是一种特权，那么，我们应该致力于扩大这种特权，使其成为普遍，而不是打压它。我们还对比了谷爱凌和一些典型中国叙事下的运动员们，当一个人纯粹的为了热爱去战斗，和背负着家庭希望，国家荣誉去竞技，是拥有着完全不同的心境的，这样的区别，也许不会体现在名次上，但会导致冠军们走向截然不同的金牌背后的人生。当然，我们也思考了为什么同样是成功，男性的成功好像会更加被认为是理所当然的，我们不会去深究其背后的逻辑，而是更自然自然地觉得这是他的个人努力，我们鼓励大家对任何一位“成功”人士祛媚，自己定义成功这件事。最后，我们介绍了爱发电，这是一种支持我们的方式，能让我们致力于优良且可持续的创作，请大家抱着愉快的心情收听吧！

时间轴

0:25-以谷爱凌为起点

0:39-如何注意到谷爱凌

2:19-从两面来看谷爱凌

2:48-不应该把失败看做成功的反面

3:22-讨论她的个人努力和获得的特权并不是矛盾的

4:01-特权往往是以群体出现的

4:45-她的成功不是可以遵循的路径

6:18-关于谷爱凌的母系家庭环境讨论很少

7:00-谷爱凌的妈妈也是走在女性主义思想前沿的

7:57-钱只是成为谷爱凌的基础，不是互为因果

8:50-谷爱凌的家庭提供了思考单身生育的可能性

9:35-寻找“谷爱凌的父亲”也是陷入了完整家庭的怪圈

11:37-人在完全精神富足的状态下长大是什么样的

12:08-我们的目标是让精神富足不再成为特权

12:37-谷爱凌和《举重冠军之死》

13:20-选择竞技项目的时候就是分阶级的

15:00-对待运动的不同心态

16:45-我们可以从谷爱凌身上可以学到的

19:40-对于竞技体育的心态不是自我可以决定的

24:17-我们也需要去check男性成功背后的privilege

26:00-男权社会男人的成功更容易被认为是理所当然的

28:00-没有任何成功是可以被完全复制的

31:13-对互联网“成功”男性的祛媚

36:00-对爱发电的介绍：一个支持我们的方式

BGM

sira kavakes｜董美妹、陈建年

Lash out ｜Alice Merton

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这一期我们从重看《我的天才女友》开始聊起，那些曾经习以为然的，随着性别意识的不断觉醒和进步，变得令人痛苦和警醒。我们聊到父亲这个身份，无论是在家庭，还是在职场，家庭对于男人来说是拥有更多平步青云的可能性，而对女性来说，则是层层禁锢的枷锁。我们还提到男人的精明，从父权社会到婚姻制度，无一不是对他们百利而无一害的，所以我们再一次呼吁所有女性应该透彻地了解婚姻和生育里那些破碎的，难堪的一面，生育甚至是不可逆的，再决定自己是否踏入。我们还聊到了最近很主流的一句口号“不要搞男人要搞钱”，这句话是鼓励女性社会化的高度浓缩，同时，我们也希望这句口号不要让女性走入另一种狭隘，钱和男人都不是唯一路径，我们鼓励大家，把目光从男性和两性关系上移开，看向自我，看向更多可能性。当然，我们也不否认两性关系依旧是主流论点，我们不断反思和批判，而这些过后，该走向哪里，我们需要共同探索。在结尾，我们也想告诉所有听众朋友，不要觉得孤单，我们走在一条正确的道路上，我们在为了我们共同的姐妹们，女儿们而努力，请大家多多表达，去争取话语权吧！

时间轴：
0:30-重看《我的天才女友》想法上的转变
2:06-女权意识的觉醒和进步过程
2:37-越来越广和越来越具体的思考
3:21-“父亲”这个身份给男性带来的特权
4:30-爸爸这个意象的转变
5:51-父亲这个角色给男性在职场中提供的机会
7:25-“成为母亲”忽略了女性本身天然的优势
8:17-两个真实的在职场上的例子
8:50-父亲母亲在职场上发挥的作用完全相反
9:25-男人其实是很精明的-孩子和冠姓权
14:15-婚姻制度的改良都是治标不治本的
15:15-结婚是一种“合法代孕”
16:15-生小孩不是一个顺水推舟或者一定需要按“顺序”来的事
16:54-母系血缘才是真正的血缘
17:50-我们需要以卵击石的勇气，但同时可以尽量避免
18:34-婚姻不是只有美满的一面
19:31-生育和婚姻都是需要了解风险的
20:05-警惕美化了的感情
22:40-生育是不可逆的过程
24:00-对“不要搞男人要搞钱”的反思
26:27-女性社会化的过程是需要经济基础的
28:00-把目光从男性身上移开
28:46-两性关系还是主流讨论，我们需要新的道路
30:19-不断表达也是为了自我肯定
31:20-反思过后，该走向哪里
32:14-抱着想要团结一切力量的美好愿景
34:30-与其和陌生人争论，不如把时间放在自己身上
38:00-不要觉得孤单，我们走在一条正确的道路上
39:00-鼓励一切表达！

提到的播客节目
黑猫侦探社｜E009.我们聊了10宗杀妻案，得出了一个结论
海马星球｜向微博女权致敬
漫游夜车（可在喜马拉雅上收听）

BGM：

L’envie d’écrire｜Laurie Darmon

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