"สมาธิมากขึ้น สติมั่นคงขึ้น ผลคือสภาพธรรมของจิตจะละเอียดขึ้น

ไม่ได้มีใครไปทำอะไรให้เป็นอะไรเลยนะ มีแต่สภาพธรรมที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ก็จะเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงของจิตว่าจิตนั้นก็ไม่ใช่บุคคล ตัวตน เรา เขานะ เป็นสภาพธรรมที่เกิดมาแต่เหตุ ก็เป็นผู้พิจารณาจิตในจิตอยู่

หลังจากนั้น บางท่านลมหายใจก็เริ่มหายไป ทำยังไงดี จะมีลมหายใจใจสงบอยู่ครับว่าสามารถจดไว้ตั้งแต่ต้นลมหายใจหายไปก็ยังสามารถดูจิตดูใจได้อยู่

ความสงบตั้งมั่นก็จะค่อยเด่นดวงขึ้น จิตมีความอ่อนนุ่มนวล กัมมนีโย อ่อนนุ่ม ควรแก่การงาน พร้อมที่จะทำงาน

ความเป็นเราก็ค่อย ๆ หายไปมากเลยนะ ยิ่งสมาธิตั้งมั่นมากขึ้น เราก็จะค่อย ๆ ลดลง ลดลง ลดลง

จิตแจ่มใส สติเป็นธรรมชาติที่บริสุทธิ์ พร้อมที่ทำงาน เห็นตามความเป็นจริง เห็นรูปนามเกิดดับ ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา

เห็นขันธ์ทั้ง 5 นี่แหละนะ รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา

บางท่านเห็นมิติของอริยสัจนะ บางท่านมีอัธยาศัย สั่งสมมาในทางเห็นมิติของอริยสัจ เห็นธรรมอันเป็นเหตุ เห็นธรรมอันเกิดมาแต่เหตุ

บางท่านเห็นทุกข์เลย เข้าไปเห็นเหตุเลย

ทุกข์มาจากไหนหนอ ?

อ้อ ..จากความยึดมั่นถือมั่นหนอ

..ยึดมั่นถือมั่นมาจากตัณหาหนอ

..ตัณหามาจากอยากได้เวทนาหนอ

ก็เริ่มเห็นแล้ว เห็นธรรมอันเป็นเหตุ และธรรมอันเป็นผลมาแต่เหตุ …เห็นมิติของอริยสัจในส่วนของสมุทัย

เห็นเหตุไป

..เวทนามาจากผัสสะหนอ

..มีการกระทบมาจึงเกิดเวทนา

..ผัสสะมาจากอายตนะหนอ

..มีผัสสะมาจากอายตนะแล้ว

..อายตนะนั้นมาจากนามรูป

..นามรูปมาจากวิญญาณ

ก็เริ่มเห็นไป ..เหตุแห่งทุกข์ที่แท้จริงมาจากอุปาทานในวิญญาณนั่นแหละ ยึดถือตัวเอง มาจากความไม่รู้

ก็เริ่มเห็นเหตุไป เห็นเหตุ เห็นเหตุ สาวเข้าไปจนเจอนะ เห็นเหตุ

ทุกครั้งที่เห็นเหตุเป็นการเจริญอริยมรรคอยู่ในตัวเลย ค่อย ๆ ดับไป จนเจอเหตุ

ก็รู้เลยนะว่าเหตุแห่งทุกข์ที่แท้จริงก็มาจากความไม่รู้

แล้วจะไปดับความไม่รู้ได้อย่างไร ?

ถ้าจะไปดับความไม่รู้ ก็จะดับไม่ได้นะ มีทางเดียว ก็ต้องทำให้วิชชาเกิดขึ้น

อวิชชาจะดับไปเอง ทุกข์ดับไปเอง โดยการอาศัยศีล สมาธิ ปัญญา

ถ้าเราไปดับอวิชชา เราก็จะเป็นอวิชชาเสียเอง จะดับไม่ได้นะ เพราะสรรพสิ่งเป็นสภาพธรรมที่มาแต่เหตุ..."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ ศูนย์วิปัสสนายุวพุทธฯ เขมรังสี (ศูนย์ 4) จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 18 พฤศจิกายน 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree